zawody

[...] odzywia sie dobrze 6 posiłków ok , nie musza tutaj sie pokazywac wyliczenia przeliczenia i te same produkty codziennie bo nie na tym dieta polega . Avithor jak makaveli możesz brać choć ja bym sobie darował GAINERA białko i wsio , sztuczne wegle jedynie na zawody (stres itd ) brak możliwości przygotowania posiłku, lub w ekstremalnych sytuacjach

sama świeżośc to za mało żeby rekordy bić :) trzeba być w formie, a z tym krucho :)chcesz to się pytaj, czy będą zawody z obciążeniem, ich mail to chyba: [email protected]

Tak kolega ma bardzo duże doświadczenie i jeździł na zawody.

No to Matkus teraz jesteś na świeżości i możesz bić kolejne rekordy:-).Ten koleś mocny jest choć nie było widać ani Jego wagi ani wagi ciężaru.Wygląda jednak wiarygodnie.Widać są mocne chłopaki w naszym kraju tylko ciekawe czy jakieś zawody z obciążeniem się odbędą? Info cały czas brak...

chciał bym zaliczyć jakieś zawody w wyciskaniu leżąc,a redukcja na pewno w tym przeszkodzi:)

Przygotowuje się pod jakieś zawody? Bo same ćwiczenia na rozciąganie klaty robił.

Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska w Wyciskaniu Leżąc Strzegom, 05 listopada 2011r. I. CELE 1. Popularyzacja wyciskania leżąc 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Dolnego Śląska na rok 2011 3. Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie 4. Zawody mają charakter integracyjny II. ORGANIZATORZY 1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju [...]

Komunikat o zawodach AKADEMICKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM Edycja letnia Gliwice, dnia 19 listopada 2011r. I. Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc w środowisku akademickim. II. System rozgrywek 1. Mistrzostwa zostaną przeprowadzone w ramach dwóch edycji zawodów. 2. Program każdej edycji obejmuje: a. [...]

[...] polki-a w koncu mamy utaletowane zawodniczki niespecjalnie startujace w polsce,wiec smialo moga w IBFA. przykladem moze byc Agnieszka Urbaniak,ktora latem pojechala na zawody do sapri/italia i zajela 1 i 2 miejsce w roznych klasach... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f334dc28ce8d4f18b7cf4c8f623ab0a9.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2011-10-31 [...]

jak to jest ? osoba startująca w tych zawodach, nie może startować później w żadnej inne federacji np ifbb albo nac ? czy organizacja organizująca te zawody w Rzymie, ma jakieś inne zawody w ciągu roku ?

Zdjęcia niestety wykonane telefonem komórkowym... Adrian tak energicznie wysiadał z samochodu, że mu wyleciał aparat na beton i tym efektownym skokiem zakończył swoją karierę fotograficzną... http://i41.tinypic.com/21dlov5.jpg http://i44.tinypic.com/11hc4ty.jpg http://i41.tinypic.com/2z4bv2w.jpg http://i41.tinypic.com/1zw0i8.jpg [...]

19.11.2011 Poznań - o której godzinie będą zawody?

Siostra, z zgapiaj, będziemy wymieniać doświadczenia :-D dla mnie nowością jest parter, Ty będziesz nadganiać stójke... a nawet jakby mnie naszła fantazja za pare lat na zawody to wiem, że nie spotkam z Tobą w jednej wadze, bom w życiu do Twojej nie zejde :))

[...] http://www.youtube.com/watch?v=Xy8PjQK2uDo Zrobiliśmy też wywiad ze zwycięzcą kategorii NOVICE, naszym rodakiem Adrianem Wadolowskim. Dla Adriana były to dopiero drugie zawody, dwa tygodnie wcześniej wystartował na zawodach Mr.Ireland gdzie moim zdaniem został mocno skrzywdzony przez sędziów zajmując dopiero piąte miejsce. Na szczęście na [...]

jedna z najlepszych sylwetek na sfd. startujesz w mr.sfd? no nie wiem czy jedna z najlepszych, jestem nowy na forum i dopiero poznaję tutejszy poziom :) myślę, że na jakiekolwiek zawody za wcześnie, mam w planie poprawienie sylwetki, ale o zawodach raczej nie będę myślał, robię to amatorsko, dla siebie i po części dla swojej pani hehe xD

[...] chodzi o masę, latem gdy robię rzeźbę włączam w to maszyny i ćwiczenia izolowane Konkretnie, sylwetka w sam raz i wystarczająca dla samego siebie, jeżeli nie interesują Cię zawody. Tak trzymaj, jest kozacko O zawodach nie myślę, ale liczę jeszcze na jakiś progress :) zadna sylwetka nie jest wystarczajaca panie n3x apetyt rośnie w miarę jedzenia [...]

Konkretnie, sylwetka w sam raz i wystarczająca dla samego siebie, jeżeli nie interesują Cię zawody. Tak trzymaj, jest kozacko

dziekuje chlopaki :) tak wygralem kat junior 75,ale tym sie nie chcialem wywyzszac. zawody te byly dla mnie wyznacznikiem,czy cofne silownie troche na bok czy tez poswiece sie calkowicie...odp pewnie jest juz jasna:) coz tu duzo mowic,przezycia po zawodach-nie do opisania,MEGA!nie spodziewalem sie takiego sukcesu. akurat przygotowuje sie do MŚ w [...]

[...] pojęcia jak zrobić?! Ten ośrodek wych. który chce odwiedzić jest swego rodzaju "poprawczakiem" gdzie przebywające wychowanki, właśnie ukierunkowane są na zajęcia sportowe i zawody. Znacie jakieś fora gdzie ktoś mógłby mi pomóc lub stronki gdzie dowiedziałbym się jak to zrobić? Pozdrawiam! P.S już od miesiąca nie zasypiam normalnie i zauważyłem [...]

a prawdziwy power pod zawody to cos takiego: 1-4 test sustension 1-12 mix 4-8 anapolon 1-10 Deka 12-20 prop z taperem dawki 15-20 wino oblicz tak, by zawody byly w 6tyg bomby :-D Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2011-10-28 00:04:11