[...] bez mocy tylko po to, żeby na pierwszym treningu zrobić sobie kuku na plecach. Plecy bolały, ja zniesmaczona, ale chodziłam na treningi dalej. Trener cisnął, żeby jechać na zawody i w sumie zaciągnął mnie na nie siłą. Zdobyłam srebrny medal na Mistrzostwach Polski w TSK w Puławach i powiedziałam: basta! Obraziłam się na cały wszechświat i po [...]
ej poważnie we wrocku są jakieś zawody sfd %-) ? To ja się przejdę raczej na 95% ! wpadajcie panowie ps: oczywiście nie będę startował %-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-04-05 18:57:18
hejterzy zawsze się znajdą. Prawda jest taka, że na Mistrzostwach TS RAW, WL czołówka niewiele się różni od zawodów w sprzęcie. O czymś to świadczy. Choć wiadomo zdarzają się wyjątki. Teraz jest taki wielki bum na zawody RAW, bardzo dobrze bo zwiększa się popularność dyscypliny i może wreszcie to pójdzie w dobrym kierunku.
[...] zawodach z osoba która raw wyciska 180kg ale tylko i wyłącznie dlatego że osoba wyciskająca te 180kg więcej treningów odbyła z koszulką. Wiadomo że bardziej interesujące są zawody gdzie na sztandze jest 300kg a nie 200kg. Mi jedynie chodzi o to ze zawody które odbywają się w koszulkach powinny nazywać się jakoś trochę inaczej niż Wyciskanie [...]
[...] pasy W każdej formule 7 kategorii wagowych -62 kg, -67 kg, -73 kg, -80kg, -87kg, -96kg +96kg a także… BJJ NO GI Białe Pasy MMA Junior Walki pierwszego kroku MMA Wpisowe na zawody wynosi 80 PLN w dniu zawodów 100 PLN SKS SHIROIKAJ 21-040 ŚWIDNIK ul. BUDOWLANA 1 nr konta 78 1240 1503 1111 0010 1089 8955 dopisek Warriors Day GPEE, REJESTRACJA [...]
Izi, wysyalaja, bo przeciez termala mi wyslali do NL :-) Smoczek, ostatnio byly zawody w podrzucaniu nakretek od sokow - konkurs polegal na tym ze trzeba bylo rzucic do sufitu tak zeby sie odbila i zlapac %-)
Izi, widze widze 8-) Zmiana planow, spadam z roboty juz teraz 8-) 8-) 8-) W koncu sie postawilas, no i tak ma byc, jak zawody w robocie organizowalas cos ostatnio?%-)
[...] avek umięśnionego torsu jak ma autor tematu wtedy jesteś od razu ekspertem, inaczej masz zerowe pojęcie w temacie... Do autora: nie myślałeś o braniu udziału w konkursach wyciskania? u mnie w mieście co roku, są zawody w których każdy wyciska na sztandze swoją własną wagę jak najwięcej razy i wyniki powtórzeń oscylują w podobnych granicach.
Docelowe zawody za 5 tygodni. Poniewaz kalendarz z imprezami w uk sie w tym roku bardzo ladnie ulozyl to pierwszy start 28 kwietnia pozniej 11 i 19 maja. Bedzie co robic:)
[...] już z tych zawodów gdyby nie wsparcie Adama Sukera od nas z forum. Mam nadzieję ze dotrwam do przyszłego tygodnia, później przerwa i przygotowanie sylwetki pod kolejne zawody! Mam nadzieję że w pracy mi się ułoży, bo póki co ciągnąc trzy etaty nie jest łatwo a ten sport niestety kosztuje:/ Układ i pozowanie poszedł również w odstawkę, [...]
KOMUNIKAT O ZAWODACH I Akademickie Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Klasycznym o Puchar Rektora AWF Katowice Katowice, 17 kwietnia 2013 r. I. CELE 1. Popularyzacja wyciskania leżąc w środowisku akademickim. II. ORGANIZATORZY 1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego. 2. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przed zawodami nie pij wody, sauna + bieżnia i spokojnie zejdzie - zawodnicy sw tak robią ;) Co to za zawody? Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-04-04 22:40:17
No to bardzo ładnie się zaprezentowali . ``Zawody koszulkowe `` dobrze to nazwałeś bo wygrywa ten co ma lepiej dopasowaną koszulkę %-) (takie mam odczucie )
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam , mam problem z waga za 8 dni mam zawody , chce zbic przez ten czas 5 kg ,wiem ze przez ostatni tydzien mam jesc praktycnie samo bialko mysle ze to nie starczy bo zejdzie mi moze jakies 2 -3 kg ? sa jeszcze jakies inne sposoby ? Nie mowie o odwodnieniu . Prosze o pomoc i porady
Karpiu, wiem że nie potrzebujesz "dobrych rad". Wiem też, że wszystko jest do zrobienia, nawet forma wystarczająca na zawody w listopadzie. Pytanie tylko, jeśli miałoby się to odbyć kosztem zdrowia, czy warto? Pewnie wiesz, jakie konkretne cykle walą profesjonalsi. I do czego Ci to potrzebne? Żeby coś udowodnić różnym krytykantom? Moim skromnym [...]
sory kolego jak dla mnie za bardzo tu się napinasz forma przeciętna i jak dla mnie to bardzo cieńka jak na zawody. Sorry kolego ale nie jestem Twoim kolegą, to nie CB radio, że kazdy nieznajomy to Twój kolega :-)) A po drugie jakbyś poczytał a nie oglądał tylko zdjęcia to wiedziałbyś "gościu" że postawiłem sobie cele, które w zależności od [...]
Podejrzewam, ze beda w przyszlosci takie zawody, wyciskanie Raw z tego co widze sie rozwija podobnie jak TS Raw. W tym roku w TS Raw juz beda Mistrzostwa Swiata.