SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • luni bardzo prosze podaje przepis za anister wiecej jej przepisow jest tu: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s13.html ja wyprobowalam ten i jak dla mnie super :-)) TIKKA MASALA PASTE 2 zabki czosnku kawalek swiezego imbiru wielkosci kciuka 1 lyzeczka pieprzu kajenskiego 1 lyzeczka wedzonej [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 15:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie to duży plus, własnie ich wielkość i fajna otoczka dzięki , której się łatwo przełyka te tabsy. Oczywiście im większa tabletka i większa zawartość aminokwasów tym wychodzą lepiej cenowo dane produkty, ale nie każdy potem takie ogromne tabletki lubi stosować. Ja ogólnie rzadko kiedy brałem do tej pory aminokwasy całodzienne w tab. ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 15:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które są rozwiązaniem tragicznym (m.in. ze względu na niekorzystną relację fosforu do wapnia i silnie kwasotwórczy potencjał). Po drugie wywalasz arachidowe (ze względu na zawartość lektyn). Orzechy ziemne, masło z orzechów ziemnych i olej z orzechów ziemnych to totalny syf i nie powinno być dla nich miejsca w zdrowej diecie. Po trzecie szpinak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7141 Data: 2012-03-13 08:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • giba1983 najwazniejsza jest ampulka i jej zawartosc - nie sugerowalbym sie pudelkami - czesto jest tak ze zbyt duzo miejsca zajmuja podczas transportu dlatego docieraja bez .. jesli pewniak to norma b dobry enan Don Pawson nie wiem jak malay ale jaky gdzies ci sie prop z phoenixa przewinal to samilo mozesz brac bo jest moc ! i faja furczy za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 16:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla sportowców wytrzymałościowych,Jeszcze raz polecam zajrzeć do wyżej wymienionej książki. "Swoją drogą spożywanie dużych ilości pieczywa razowego - właśnie ze względu na zawartość kwasu fitynowego - osłabia wchłanianie niehemowego żelaza z żywności, co w wypadku mężczyzn - jest zaletą." - tego o kwasie fitynowym to nie wiedziałem, ale z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7141 Data: 2012-03-12 12:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ferrytyny i hemoglobiny. Przy czym poziom żelaza we krwi wcale nie jest głównym wskaźnikiem. Swoją drogą spożywanie dużych ilości pieczywa razowego - właśnie ze względu na zawartość kwasu fitynowego - osłabia wchłanianie niehemowego żelaza z żywności, co w wypadku mężczyzn - jest zaletą. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-03-11 16:30:30

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7141 Data: 2012-03-11 16:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] argininy, wapnia i żelaza, jazda na rowerze na podwyższonym siodełku, basen, sprint, siłownia, drążek, biegi z obciążnikami, ćwiczenia rozciągające, dużo przebywać na słońcu(wit D), kupić świerzbiec właściwy(bardzo duża zawartość GABA),wizualizacje, afirmacje, autohipnoza, muzyka obniżająca częstotliwość fal mózgowych, może jakaś medytacja ;p

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 14:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIWNY PRZYPADEK - proszę o poradę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam problem w takim razie ze sniadaniem - nie umiem go zaplanowac : bo jesli przyjme że jem na sniadanie : 60 g płatków , 200g serka wiejskiego , 10g miód , 200ml jogurtu naturalnego i 30g orzechów włoskich - to wychodzi mi za duzo bialka i tłuszczu a w sam raz węgli , bo wychodzi mi : 43,2 B 62 W 40 T . I teraz co zrobić zeby obnizyć białko [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2012-03-11 10:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywianie na szkoleniu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myślę, że jest różnica między ceną a jakością, zwłaszcza takich produktów jak tuńczyk gdzie ponad kontroli 1/3 z tego co pamiętam tuńczykiem nie była. Etykieta często mówi jedno, zawartość drugie. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-03-10 18:47:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2012-03-10 18:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - Ocena, Korekta, Dodatkowe Rady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest zaj*bista ! Będę wdrażał nowe, zdrowe posiłki, ale niekiedy będę sobie robił "odskocznię" od diety i spożywał to co wcześniej (3-4 posiłki w tygodniu). Sprawdziłem zawartość bagietki (płatki owsiane, len, słonecznik) Przerzucam się z pangi na tilapie (w przyszłym tygodniu będzie łosoś) Jeszcze 2 pytania : 1.Czy odgrzewanie produktów w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2012-03-10 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posilek 3 z dupy,brak bialka,tluszczy,pierwszy posilek-zamiast otreb dodaj platki owsiane ew. dosyp otreb troche za duzo blonnika tez nie jest dobrym rozwiazaniem( z kibla nie zejdziesz-a otreby maja go bardzo dzuo)ktore to posilki okolotreningowe?W 5 posilku daj normalnego tunczyka(nie wiecej niz 3-4 puchy tyg- sporo zawartosc rteci)i dotego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-03-10 14:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu białka ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak nie ma znaczenia ważne żeby było do przełkniecia bardziej skale mnie interesuje i rzeczywista zawartość białka w porcji i aminokwasow.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2012-03-10 14:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kocia ja robie z przepisu jaki podala anister na watku kulinarnym : http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s13.html narazie wyprobowalam Tikka paste i tak mi smakuje ze tylko ja robie @@-) Skladniki z przepisu miksuje w blenderze ( daje zamiast przecieru pomidorowego pomidory z puszki) a na patelnie daje olej [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 09:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) NUTREX LIPO6 BLACK

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie nowiutkie prosto ze sklepu. Ważność kwiecień 2014, 120 kaps. Składniki aktywne: Porcja jednorazowa 3 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 120 kapsułek Zawartość w 1 porcji (3 kapsułki) zaw: % DZ Citrus Aurantium 45 mg Coleus forskholi 25 mg Coffea Arabica 333 mg Teobromina 208.5 mg Ekstrakt Pieprzu Czarnego 2.5 mg Kwas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2012-03-09 18:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość 1 kapsułki: M-DROL 10mg (2a,17a-dimethyl-etiocholan-3-one-17b-ol) H-DROL 25mg (4-chloro-17a-methyl-androst-1,4-diene-3b,17b-diol) X-TREN 30mg (19-norandrosta-4,9-diene-3b,17b-dione)

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17047 Data: 2012-03-09 10:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacker 2 Rush- jak wrazenia?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam testował ktos ten produkt jak wrazenia? jak wypada z innymi tego typu specyfikami?:) Skład ciekawy: SKŁADNIKI AKTYWNE RUSH Porcja 9g Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 454g Zawartość jednej porcji zaw: Vaso PmPac3 complex 5040mg Creatine Monohydrate AAKG L-leucine L-Isoleucine L-valine Geranol Stimulant X 3480mg Beta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2012-03-09 09:31:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jeszcze jako tako przejdą takie kostki w stałym menu? bo mam tego z 2 kilo w zamrażalniku , następnym razem będę wybierał tylko całe filety. ps w moich zawartosc glazury wynosi do 5% Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2012-03-08 21:47:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 21:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej popatrzyć na zawartość glazury lub szukać z małą ilością wody

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+silownia(odchudzanie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myo- rzeczywiscie ciekawy produkt. to jest zwykle bialko i to wcale nienajlepszej jakosci (zawartosc bialka na 100g). dwa- jest to "zarcie" w prochu, ktore nie ma nawet startu do tradycyjnego pozywienia. uzupelniasz nim jedynie braki bialka w diecie. bialko to nie jest cud srodek na odchudzanie, a jeden z makroskladników. tobie trzeba dobrej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-03-08 09:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie posiadam pytanie mleko granulowane odtłuszczone vs w płynie,które lepsze ze względu na zawartość laktozy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2012-03-07 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)