SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • [...] na Florydzie. Powiedział też parę słów na temat swojego obecnego żywienia. Rywalizując w zawodach, Heath spożywał około 4500 kalorii dziennie. Obecnie utrzymuje wysoką zawartość białka, ale objętościowo spożywa mniej i zwykle są to trzy lub cztery posiłki.  „Dieta zdecydowanie się zmieniła. Kiedy brałem udział w zawodach, zjadałem znacznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2023-10-13 22:31:32
  • Woda - jaką wybrać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tym względem pozwolić. Jeżeli wydatek tych 100 złotych miesięcznie na wodę wysokozmineralizowaną nie stanowi dla Ciebie problemu, to tak bym też zrobił. Woda taka ma wysoką zawartość wapnia i magnezu. Filtrowana niestety nie będzie miała. Można ewentualnie zamontować filtr magnezowy, ale finalnie i tak nie wiemy i będzie go w np. 1 litrze. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2023-10-11 12:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól czy cukier - co bardziej nam szkodzi?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Nadciśnienie tętnicze jest jedną z plag XXI wieku. Naukowcy oszacowali, że podwyższone ciśnienie krwi na całym świecie jest odpowiedzialne za 7,6 miliona zgonów rocznie (13,5% całkowitej liczby zgonów), czyli więcej niż jakiekolwiek inne czynniki ryzyka. Około 54% udarów i 47% chorób niedokrwiennych serca można przypisać wysokiemu ciśnieniu krwi.  [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2023-10-09 06:02:51
  • Tescia bym sobie darował badać i tak bys nie odczul czy tam będą 2 czy 4 estry. Prima, oxa itp jak robisz większy zapas i się obawiasz o zawartość to warto zbadać Rozumiem cię wincol ale właśnie skoro masz mix 400 a jest tam 280 albo 300 to dobrze ? Test to test napiszesz ? Wał ale nie do końca tak samo jak ze zwykłym cypem czy enanem nie kumam [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-30 13:34:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tescia bym sobie darował badać i tak bys nie odczul czy tam będą 2 czy 4 estry. Prima, oxa itp jak robisz większy zapas i się obawiasz o zawartość to warto zbadać

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-30 13:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wszystko złoto co się świeci... Aczkolwiek u mnie lab kompletnie nie jest znany. Kolorowe opakowania to nie wszystko, najlepiej by było po prostu sprawdzić na zawartość środka aktywnego i wtedy zakupić siebie większą. Ilość danej partii jeśli okaże się że jwta ok. Zawsze w przypadku nowych wypustow na rynek trzeba uważać. Aczkolwiek podstawy [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-30 13:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wszystko złoto co się świeci... Aczkolwiek u mnie lab kompletnie nie jest znany. Kolorowe opakowania to nie wszystko, najlepiej by było po prostu sprawdzić na zawartość środka aktywnego i wtedy zakupić siebie większą. Ilość danej partii jeśli okaże się że jwta ok. Zawsze w przypadku nowych wypustow na rynek trzeba uważać. Aczkolwiek podstawy [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-30 13:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam nie jestem przekonany co do medycyny ajurwedyjskiej i tych ziółek, ale dużo ludzi sobie to chwali. Tylko są chyba dwie wersje, jedna pamiętam miała dużą zawartość żelaza w składzie.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-24 22:12:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tongkat Ali - który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    standaryzacja 200:1 odpowiada temu, że 1g suszu wykonany jest z 200g rosliny żywej. Pytanie wiec jaka ilosc substancji aktywnej znajduje sie w suszu o takiej standaryzacji. Chyba ciezko bedzie to porownac bo i tak by musialabyc podana zawartosc procentowa eurycomanonu. Mysle, ze smialo mozna dac te 500 mg na porcje, zalezy tez co ma na celu nasza [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7155 Data: 2023-09-24 21:47:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko Olimp i Trec

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Obydwa produkty są zbliżone do siebie składowo, także firmy prezentują ten sam wysoki poziom. Pytanie tylko po co przepłacać za logo firmy , a także - według większości konsumentów - gorszy smak, niż tańsze produkty, o tym samym / zbliżonym składzie, np. Allnutrition czy SFD, np. z WPC mamy topowe produkty jak: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2023-09-19 20:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają działanie przeciwzapalne. Dieta DASH, z kolei, skupiająca się na bilansie sodu-potasu i wysokim spożyciu błonnika, efektywnie obniża ciśnienie krwi. Ponadto wysoka zawartość błonnika w diecie DASH może pomóc w hamowaniu apetytu. Obie diety mają silne podstawy naukowe i są wszechstronnie korzystne dla zdrowia, co czyni je dobrym wyborem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2023-09-19 13:23:50
  • Koenzym Q10 (CoQ10) to substancja, która jest niezbędna w komórkach dla produkcji energii. Jest również antyoksydantem, co oznacza, że chroni komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki, które mogą prowadzić do różnych chorób i starzenia się. Stany zapalne i stres oksydacyjny Kilka publikacji przeglądowych podsumowało również [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2023-09-14 18:58:36
  • W obecnych badaniach duży nacisk kładziony jest na naturalne molekuły i ich potencjalne efekty terapeutyczne w profilaktyce wielu chorób. Kofeina najczęściej kojarzy się ze sportem lub pracą umysłową. Dla wielu osób jest to zatem stymulant, który wydaje się nie mieć potencjalnie korzystnych dla zdrowia zastosowań. Okazuje się jednak, że ta z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2023-09-11 16:43:05
  • 1.W praktyce jedyna różnica to zawartość mk677 w jednej kapsułce, dodatki nie mają żadnego znaczenia. Jeżeli masz zamiar brać 30mg dziennie to lepsze będe kapsułki po 10mg, ponieważ nie będziesz musiał kombinować z braniem półtora kapsułki 20mg 2. 30mg to normalna dawka, jeżeli nie czułeś negatywnych skutków przy 20mg możesz spróbować 30 i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2023-09-08 20:16:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Ciekawe w jakiej firmie .może błąd po prostu i przekopiowali z saa. Anubis Na papierze pokazało ze zawartość się zgadza ale ten zapis na flakonie błędny :D Temu się zdziwiłem

    Odpowiedzi: 2039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-06 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 51,9/1000 u kobiet. Skąd się biorą żylaki? Dane sugerują, że czynnikami ryzyka mogą być: płeć żeńska (stężenie estrogenów, doustna antykoncepcja hormonalna, większa zawartość tkanki tłuszczowej?) wiek (mechanizm: niewydolność zastawek żylnych) ciąża (mechanizm: rozluźnienie mięśni gładkich i włókien kolagenowych pod wpływem progesteronu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2023-08-29 19:00:41
  • [...] z treningiem siłowym efekt wizualny patrząc z perspektywy lat, jest rzeczą drugoplanową. Regularne obciążenie mięśni pozwala chronić kości (utrzymać odpowiednią gęstość i zawartość mineralną kości), utrzymać masę mięśniową, regulować glikemię, chroni np. przed cukrzycą, dyslipidemią i otyłością. Referencje: Westcott, Wayne L. PhD Resistance [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2023-08-22 12:02:08
  • [...] że zobaczymy się na mecie. Przyspieszyłam żeby zdążyć przed burzą. Jeszcze tylko 1,5km. Jeszcze 1km. Pić mi się chciało bardzo, ale po każdym łyku myślałam że zwrócę cała zawartość żołądka. Widziałam już park. Po drugiej stronie parku była meta. Minęłam dwie osoby które nie miały już siły biec. Jakieś 150m przed metą zobaczyłam kobietę która [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-21 11:00:49 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • W Polsce niesłychanie popularne są szkodliwe dla zdrowia i wyglądu sylwetki trendy. Doskonale przyjęły się u nas: siedzące spędzanie czasu (telewizja, komputery, tablety, smartfony), nieaktywność fizyczna, picie alkoholu, palenie klasycznego tytoniu i wdychanie nowych wyrobów (e-papierosy), wykonywanie tatuaży (kancerogeneza), przekłuwanie skóry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2023-08-20 11:43:28
  • Przyprawy jak witaminy. Co mówią nam smaki?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Choć tak go postrzegamy, smak nie jest w rzeczywistości zmysłem, którego zadanie polega jedynie na dostarczaniu nam wyrafinowanych doznań. Jak każdy zmysł, również smak ułatwia człowiekowi przetrwanie w jego zewnętrznym środowisku. Z jednej strony ostrzega nas przed toksycznymi składnikami żywności, z drugiej zaś wskazuje na obecność w pokarmie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2023-08-14 11:25:31