zawartość

Dokładnie , przyjmuj do posiłków co jest zawartość tłuszczów jeśli nie masz ich w pierwszym to daj w innym , nie musi być koniecznie przy śniadaniu

kretka dobrze rozpisana przez poprzednika aczkolwiek w dzień nietreningowy możesz ograniczyć się jedynie do 5 g mono rano na czczo i też będzie dobrze i ekonomiczniej carbo po treningu musi być 50-60 g białko w zależności od braków w diecie można faktycznie na noc ze względu na zawartość wolnowchłanialnej kazeiny

Może ktoś wkleić zawartość tej tabelki tutaj?

Tak żeczywiscie zawartość AAKG zabójcza :) hahah :) 3g w 3tabl.!! Obecnie każdy supel NO zawiera co najmniej 3g w 3tabl - np Sonic Pump a kosztuje 109zł za 180tabl. zamiast 220zł.

Kvrwa wakacje z silownia w slonecznej Hiszpanii, ja ******le, trzeba tam kogos zabic, czy wystarczy w pysk dac? Tez che Winko tez w tej kantynie mozna kupic? Dam ci dobry petencik (mozesz tez zrobic na tym nieco kasy z kolega ), przepakuj zawartosc saa do sterylnych foliowych torebek, mozesz taka folie wysterylizowac w szpitlu na przyklad, [...]

Tak zawartosc w 3 capsach

Olimp zrobił badania, na którym wykazano, że producent o 50% zaniża zawartość białka (odnośnie białka, na 80g było 40g) Z gainerami pewnie też walą na składzie. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-09-20 10:46:48

Unikaj produktów sojowych ze względu na zawartość fitoestrogenów. Wystarczy, że dodają soję gdzie popadnie.

J/W Nade wszystko posiadasz zbyt wysoką zawartość białka. Nie ma potrzeby wychodzić poza 2.5g/kg masy ciała. Węglowodany konsumowane na noc mają wiele korzyści. Np: ( polepszają jakość snu ) wszystko zależne od Twojego rozkładu makro i bilansu kalorycznego. Regres kalorii jest zbyt głęboki. Zacznij od 100-300 po czym obserwuj swój organizm jak [...]

hm zawsze ciekawiło mnie jak te koksy przewiesc do polski ??? Przeciez na lotnisku sprawdzają zawartosc bagaży. Jak to jest ???

Z tego co wiem ilość przywsajalnego białka jest ściśle określone przez organizm. Przez stale duży poziom białka, po treningu, przy zwiększaniu masy, przy zwiększaniu wysiłku organizm może więcej białka przyswoić. Zawartość witamin i minerałów również ma znaczenie. Również zależy od Twojego układu pokarmowego np. puli enzymów, które można [...]

Nie Sitec, ale Scitec i rzeczywiście sprawdzone białko, po wpadce już wiemy, że zawartość może się różnić od deklarowanego. :D

o zawartosc

fajne są jeszcze energetyczne napoje w tabsach do rozpuszczania np. Tiger:) Mają kilka zalet: są bardziej ekonomiczne, nie mają cukru w sobie, taka sama zawartość coffy, a smak nawet lepszy bo tak sie nie "klei" w ustach po nich :) Ja osobiście czasami wrzucam do wody podczas treningu;) Pozdro

Nie no ja wiem odkąd przeczytałem jakis tam art o wodach to sprawdzam zawsze mniej wiecej zawartość minerałów:P to zrobie tak może, że podczas treningu będe pił mineralną a w ciągu dnia zwykłą ;) tak będzie chyba najlepiej

jesli dobrze rozumiem pytasz o produkt http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=68&alf=T&str=2&sh=1&ids=6 jesli tak to jak widac na strownie producenta 1 kaps zawiera 1000mg i porownalem opisy produktu z etykieta przedstawiona w sieci Wartość odżywcza 1 kapsułka – ok. 660 mg zawiera [...]

[...] rozszerzania naczyń krwionośnych dzięki czemu krew ze składnikami odżywczymi jest w większej ilości "pompowana" do mięśni. Jaka pierwsza przed-treningówka? Zwróć uwagę na zawartość AAKG,L-argininy lub l-cytruliny. To najpopularniejsze związki chemiczne rozszerzające naczynia krwionośne. Jaka powinna być ich ilość? Około 3-5g na porcję (z tym, [...]

Bo zawartośc kapsułki ***ie, I jak to było połączone z prochem to niby nie szło pić śmierdziało strasznie.

dlaczego nie ?? bo to zdrowe tluszcze. jedyny minus makreli to zawartosc substancji smolistych (oczywiscie jesli mowimy o najbardziej popularnej makreli wedzonej)

Ciesze się że już wiesz %-) Cell tech nie ma sensu brać rano to sam cukier (węgle) jak już to po treningu lepiej, zważ na zawartość kreatyny w tym suplemencie Jak cell tech po treningu bedzie brany a tam jest kreatyna to creacore daj sobie rano lub przed treningiem anarchy przed treningiem Białko wg braków co to ten xxl boster chodzi o mammuta [...]