"Pamiętam, jak na noc wystawiłem z namiotu sok na podwórko, niestety niezakręcony i napiłem go się troszeczkę z rana. Nie chcę nawet podejżewac, jak mogła wyglądac jego zawartość U mnie wyglądało to identycznie np: napewno mam ejca sto procent, tylko kiedy sie zaraziłem hmm... wiem kiedys na meczu dałem sie napic jakiemus typowi kolawki z [...]
co do tej spornej łyżeczki od herbaty to wsypałem jej zawartość dziś do 5 gramowej miarki od mleka dla dzieci i nie zapełniłem całej, wiec chyba możliwe że łyżeczka ma mniej
Ja to mam od dwóch lat, miałem wyciąganą zawartość 3 razy więcej nie można tak mi chirurg powiedział. Tylko nie nazwał tego ganglion lecz mówił na to ścięgniak. Proponował mi operację ale odmówiłem. Żyję z tym normalnie ;) Kiedy mnie boli, wcieram w to ocet jabłkowy i pomaga. Nie pamiętam skąd przeczytałem żeby akurat to zastosować. Zawsze na [...]
a Jak posiadam creatyna ta w kapsulkach, to po ile dawkowac? I czy te tabletki polykac bo one dosc duze sa, czy wsypywac zawartosc do rozpuszczenia w wodzie?
Creatina mega caps 1250. Czyli nic sie nie stanie jezeli zawartosc tabletki rozpuszcze w wodzie? Na opokowaniu pisze z 4tabletki po treningu, a w dnt w czasie treningu 4. Czy brac tak jak na opakowaniu czy 4 naczczo i 4po, a w dnt 4 naczczo. I jak bede rozpuszczal w wodzie to odrazu te 4 czy 1 rozpuscic wypic czy naraz wszystkie? I ile potrzebuje [...]
jaka ekscytacja o kurva toż takich mixów jest wchvj na rynku... różnica jest taka że tu jest wpieprzone 600mg stuffu w 1ml w co bardzo ciężko mi uwierzyć ciekawy jestem jak z ceną i czy zawartość zgadza się z etykietką...
No to reasumując, jak należy brać ten jabłczan?? Jeśli zawartość czystej kreatyny jest na poziomie 49,09 % to w jednym kapsie czystej kreatyny jest ok 550 mg?? To wychodzi, że tak z 18 kapsów dziennie ?? Troche dużo
[...] bialko (KR+B) po 6-cio tygodniowym treningu jednej nogi (prawej) wyciagnieto wnioski: -GLUT-4 wzrosl u grupy KR o 24% i u grupy KR+B o 33% w porownaniu do grupy placebo -zawartosc glikogenu byla wieksza w obu grupach w porownianiu do grupy placebo - gdzie byla mniejsza -te zmiany nie dotyczyly nogi lewej(!) Stosowanie kreatyny lub kreatyny [...]
Ogólnie uważam że są drogie w porównaniu skład/cena, patrz np. skład Thyroburn i cena w detalu ok. 90 zł, białka smakowo szału nie robią a do tanich nie należą. Co do składu etykieta/zawartość nie mam raczej wątpliwości (czytaj: brak doniesień, że coś było nie tak).
w innym temacie dawalem badania - ale na szczurach - mowiace o tym ze po uplywie ~12tygodni zmnijesza sie ilosc receptorów/transporterów kreatyny tym samym spada zawartosc kreatyny w miesniach do normalnego poziomu! dlugotrwale stosowanie nie ma negatywnych skutkow (jak do tej pory nie wykazano negatywnego wplywu na osoby zdrowe!) choc po tym [...]
Jak belgijscy gastroenterolodzy śledzi los białek jaj po spożyciu? Badacze karmili kury paszą zawierającą stabilne izotopy C, N i H i takimi izotopowymi jajkami karmili badanych. Następnie pobierali próbki z wypływu z przetoki wyprowadzonej z jelita krętego u pacjentów z przetoką (pacjenci, którzy mają usunięte jelito grube a światło jelita [...]
Warto oczywiście zależy od celu. Jeśli patrzeć na zawartość DAA to sam t100 trochę drogo wychodzi. Ja dlatego t100 ograniczam do 2 tabsów przed snem a godzinę przed treningiem porcja 3gr DAA z megabola.
Ja generalnie myślałem o jajkach, rybach, piersi z kury, mięsie mielonym i twarogach oraz ryżu i siemieniu lnianym na podbicie tłuszczy. Wrzucę po treningu screena co ułożyłem %-) Zmieniony przez - ziumol w dniu 2012-12-21 16:48:13 kura droga i bezwartościowa - białko + xenoestrogeny których nie chcemy twaróg - w ostateczności, jak trzeba coś [...]
nie wiem czy rowniez meta, ale wino poszlo ostatnio w plastikowych opakowaniach gdzie nie trzeba sie martwic o to ze ktos mogl zmienic zawartosc, chociaz jw. napis jest wiec wszystko si, dziala jak nalezy
właśnie. o co chodzi z nazwami? ostatnio na półce widziałam dwa opakowania, dwóch różnych producentów. na jednym napis cieciorka. na drugim ciecierzyca. a zawartość wygląda tak samo...
Martucca dzięki za taką obszerną odpowiedź. :-)) Mi z tymi kaszkami kupnymi też bardziej chodziło o zawartość cukru, bo wszędzie go pchają, a ja bym chciała dziecko (przyszłe) od tego uchronić jak najdłużej! Pomysły muszę spisać, bo może w przyszłym roku się sprawdzą %-)
Moja żona jest zootechnikiem, więc zasłyszałem co nie co o hodowli drobiu i bydła mięsnego. Po pierwsze: dodawanie hormonów do karm jest zabronione na terenie UE i nieopłacalne (bo chyba nie wyobrażamy sobie, że nieuczciwy hodowca dodaje 1kg metanabolu do 1 tony paszy dla kurczaków). To, że kurczaki rosną w 6 tyg. jest w głównej mierze zasługą [...]