SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Spedytor UPS

    Post
    Usuniete tematy

    Petrosek: Witaj, w związku z podanymi przez Ciebie informacjami na temat uszkodzenia przesyłki, bardzo prosze, abyś dokładnie sprawdził jej zawartość. W razie jakichkolwiek nieprawidłowości proszę o spisanie protokołu szkodowego, który będzie podstawą do składania reklamacji w firmie kurierskiej. Następnie o szybki kontakt z Biurem Kelton. Każda [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2009-03-09 20:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA - kiedy powstanie taki dział ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To użytkownicy tworzą i kształtują zawartość tego działu. Zacznij od tematów o motywacji, może ktoś zacznie brać z ciebie przykład Nie wiem jakie widzisz przeszkody, aby umieścić tu tematy o motywacji obok wyżej wymienionych Motywacja to jakaś święta instancja? szukasz dziury w całym moim zdaniem ktoś mnie popiera?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2010-04-15 12:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany a ospałość+inne pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryż=węglowodany=energia więc nie powinieneś chodzić od tego senny ;D do szkoły kanapki z serem ewentualnie moga byc,możesz ten włożyć do nich pokrojonego kurczaka co do śledzi to sam śledź ma owszem ~20g białka ale na opakowaniu pisało pewnie średnia zawartość produktu 9g białka.a na produkt składa się śledź,cebula,olej czy jakiś sos w którym ten [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2008-09-02 23:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sluchaj stara krowo, po to zalozylem temat aby ludzie ocenili moją diete. ty tu wchodzisz i klucisz sie o zawartosc tłuszczy w pstrągu. napisalem w tabeli ile pstrag ma tluszczy, nie moja wina, że nie umiesz czytać i sie glupio jeszcze kłucisz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2012-03-23 09:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem tak. Na pewno wzmacniają stawy i ścięgna ze względu na zawartość w żelatynie (z której są zrobione) dużej ilości kolagenu, to jednak odradzam, ze względu na obecność cukrów prostych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11483 Data: 2009-07-24 15:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki, białeczko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "W wysokiej jakości suplementach białkowych, metodami objętymi patentem zostaje zminimalizowana ilości frakcji białek lakoglobulin, dzięki czemu wzrasta zawartość wysoce pożądanej frakcji laktoalbumin. Ciekawym jest fakt kontrolowania określonymi przepisami prawnymi przez odpowiednie organy państwowe ścisłych proporcji określonych składników [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2014-01-19 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja u ekto zalewajacego sie fatem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wskazówki na temat przygotowania posiłków: 1.Gotuj,piecz,grilluj nie dodając żadnych kalorii (smaż na teflonie lub np. na PAM’ie) 2.Węglowodany waż przed przygotowaniem,białka-po sporządzeniu potrawy. 3.Zdrowy tłuszcz wykorzystuj w nie zmienionej postaci (polewaj nim łyżką posiłek,nie smaż!) 4.Nie przesadzaj z czasem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2007-08-02 12:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka - Pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale po przeczytaniu linka od Ciebie moczenie nie zmniejsza zbytnio zawartość tego kwasu ( w przypadku owsianki ). Jak je moczysz? Zalewasz wodą i dodajesz ryżu zmielonego (białego?) czy może coś innego ? Coś dorzucę do tematu, Kwas zawiera również dobre właściwości :) Kurde muszę śniadanie zacząć urozmaicać :D [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5689 Data: 2012-07-30 13:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast Coli Light

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, znamy… wodę. Nie wiem po co szukać zamiennika czegoś niezdrowego równie niezdrowym. Co Ci po tym, że zawartość cukru w coli będzie minimalnie niższa Sama chemia - nie warto się tak podtruwać. Jeśli chcesz zrezygnować z cukru, to przerzuć się na wodę. Też kiedyś, zanim przeprowadziłam się do Warszawy i poznałam kilka osób które mnie o tym [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7701 Data: 2012-11-29 17:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ostatnio czytalem artykul ze mlody chlopak zmarl.... od dezodorantu. Rozpylil go za duzo w zamknietym pomieszczeniu. Wiec mozesz zagazowac psa wpakowujac w niego cala zawartosc pojemnika w zamknietym pomieszczeniu:).Na szczescie z psami sa problemy na ogol na wolnej przestrzeni. Przypuszczam ze gaz na ludzi jest mocniejszy poniewaz rozni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9402 Data: 2008-11-28 08:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty naturalne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skład widać na opakowaniach, nie ma w naturalnych dodatku cukru, etc. Sól natomiast to zawartość naturalnie występująca w mleku. Serki wiejskie na przykład już mają dosypywaną sól i jest o tym info w spisie składników Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2015-05-17 05:39:59

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2015-05-17 05:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla poczatkujacego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dni treningowe +banan od razu po cwiczeniach. Przez caly dzien popijam zielona herbate z guarana (duza zawartosc kofeiny). Treningi planuje 3 razy w tygodniu. Jesli bym przybieral duzo w pasie to moze jakis HiiT w dni bez treningowe?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2013-04-28 11:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amoniak

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kup amoniak w proszku w sklepie spozywczym wsyp zawartość opakowania do butelki plastikowej bądź szklanej i dolej wody tylko nie za dużo tej wody zakręć i po 1-2 tyg. odkręc i zobaczysz czy juz jest w miarę mocny czy jeszcze nie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11702 Data: 2010-08-26 08:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIWA czy OLEJ z WINOGRON

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej wciągać olej lniany i z pestek winogron ze względu na procentową zawartość kwasów nienasyconych. Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10348 Data: 2008-04-02 09:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB CZYSTE KPINY !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktory sposob dawkowania kreatyny jest prawidlowy ? Jest kilkanascie wersji. Tak samo jest z HMB. Dokładny sposób działania nie został jeszcze dokładnie wyjaśniony. Ja zdecydowalem sie na HMB, poniewaz co innego mozna kupic ?. Glutamine - sposob dawkownia rowniez nie znany, dzialnie nie pewne, istnieja terorie ze i tak watraba wylapuje glut. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2002-03-26 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duckland Na etykiecie jest podana prawidłowa zawartość błonnika w zależności od smaku. Dane na stronie internetowej zostały zaktualizowane: http://olimp-supplements.com/?p=3&m=18&m2=36&id=178 http://olimp-supplements.com/?p=3&m=18&m2=36&id=179 http://olimp-supplements.com/?p=3&m=18&m2=36&id=180 Dziękujemy za wybór naszego produktu. Napisz na prv, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2014-10-10 15:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym laczyc kreatyne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napitkow, ale mysle sobie czy producenci nie wiedza co pisza??? A co koledzy szanowni sadza o kawie "Ince" lub zbozowej (np. Anatol" do picia? Jak tam sie ma zawartosc teiny lub kofeiny? Pytam, bo czasem chcialbym sie napic czegos cieplego podczas cyklu hihi. Pozdrawiam i mam nadzieje, ze i tym razem mnie nie zawiedziecie!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9709 Data: 2002-03-14 11:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a mleko ........

    Post
    Odżywki i suplementy

    picie mleka przy kreatynie nie jest wskazane ze wzgledu na zawartość tłooszczu; jeśli jednak będziesz rozrabiał bulka na odtłooszczonym mleku, to nie ma problemu btw po porannej porcji profi jesz normalne śniadanie? co do reszty, to ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2005-06-13 12:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - parę pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ad. 1 niektórzy nie polecają gotowanej marchwi ze względu na wysoki IG, jednak jeżeli nie będziesz przesadzał z ilością, wg mnie jest ok. Ogólnie wszelkie warzywa niskokaloryczne zawsze są ok. Ad. 2 Tak, będzie miał mniejsze IG, jednak ryż brązowy poleca się głównie ze względu na większą zawartość witamin i minerałów. Ryż parboiled i brązowy mają [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2007-02-11 19:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badacze z Exercise Metabolism Group przy McMaster University donieśli, że w ich eksperymencie hipertrofię mięśni wywołano bez nagłego wzrostu koncentracji hormonów anabolicznych. Naukowcy poddali dziesięciu młodych, zdrowych mężczyzn jednostronnemu treningowi z obciążeniem, trwającemu 8 tygodni (3 dni w tygodniu). Trening jednostronny to taki, w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2015-12-12 22:21:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)