zawartosc

Najwyraźniej źle się wyraziłem, ja nie stosuje żadnej określonej tzw diety redukcyjnej (np tłuszczowa itp). Wydaje mi się, że eliminując składniki, które negatywnie wpływają na zawartość tłuszczu w organizmie możemy osiągnąć również pozytywny efekt. Nie ustalam sobie jadłospisu na kilka dni do przodu, ale odżywiam się zdrowo, zastępując niezdrowe [...]

trzeba przyznac ze smak nie jest wyborny jednak trzeba wziasc pod uwage ze wprodukcie tym nie ma slodzikow czyli jest to czyste bcaa 200 lub 400 gram oraz zawartosc poszczegolnych skladnikow jest wysoka co czynie ten produkt godny polecenia po za tym dodatkowo jest tauryna

na noc lepsze od sys pro 80 bedzie np optimal muscle protein bo ma w sobie kazaine, tak samo po treningu (duza zawartosc bcaa i innych aminokwasow, izolat i koncentrat) + carbo ... kup sobie do tego jakiegos gainera zeby uzupelnic braki w diecie...

Chłopie, zapotrzebowanie dzienne masz gdzieś na poziomie 2800-3000kcal w dni z biegiem i WFem a spożywanie 2000kcal to najlepsza droga do przestawienia organizmu w tryb "oszczędny". Na początku wystartuj z bilansem -10% i zapodaj jakiś naturalny wspomagacz spalania tkanki tłuszczowej, jak kofeina czy zielona herbata. Nie bój się wrzucić [...]

WItam wszystkich. Mam pytanie/ chęć poradzenia się odnośnie tych 3 specyfików Planuje na tym niedługo się wyciąć: zawartosc Clen 100 tabs, G.E.T. ****ing ripped 90 caps, Yohimbine HCL 90 caps cykl na Clenie 2 tyg ON 2 tyg OFF i w czasie OFF wziąć GET FN RIPPED pozniej dociagnac na resztce Clenu ( po 2 OFF na GFR bo mam 100 cpas Clena ) i na [...]

porównałem skład syntesize i No shotgun i troche jestem zaskoczony bo różnią się one tylko tym że w przedtreningowym shotgunie sa substacje pobudzające poza tym skład jest prawie identyczny. synthesize ma 0,7 g wiecej związków nazwanych "musce volumizing". Podobno zawartość kreatyny w shotgunie jest niewielka ok 2g, to prawdopodobnie [...]

Zwykle są tendencje do "walenia" znacznie większej niż skuteczna dawek koksu,a wystarczy przekroczyć jej fizjologiczną zawartość,żeby zrobić postęp.To koksiarze winduja na niebotyczny poziom egzogenne hormony,wierząc,że większa ilość=większe przyrosty,a organizm odwdzięcza się im,właśnie wyrównując to kortyzolem i estrogenami.Wyżej głowy [...]

Właściciel siłowni polecał mi QNT Metapure Mass mówił że bardzo dobra firma ale gainer jest drogi. Metapure™ Mass+ to perfekcyjnie zbilansowana, bardzo delikatna, smaczna i łatwo przyswajalna odżywka węglowodanowo białkowa. Aby maksymalnie przyspieszyć przyrost masy mięśniowej Metapure™ Mass+ został wzbogacony monohydratem [...]

Dzięki :) próbowałem szukać na forum ale jakoś ten temat mi umknął :) Mimo że tytuł dość mocno wskazujący na zawartość ;) Roid, ja pytałem jednak o sens stosowania ATD u osoby nie bawiącej się w koks...czy w takim wypadku 25mg nie będzie za dużą dawką?

Zawartość WW w twarogu wziąłem z tabeli z dziennika posiłków. Na jego podstawie układałem ten plan. Przerzucę WW z 3 posiłku na 4-ty, będzie dobrze? =====1====== 9:30 Pomidor 100gr Jajka 3 szt. 180gr Musli z owocami suszonymi 100gr Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200gr Oliwa z oliwek 5gr B- 28, T-21, W-77 kcal-609 =====2====== 12:00 Filet kurzy z [...]

Co myślicie na temat Gainera Mass XXL?? Sposób użycia: Zaleca się spozywanie ok. 150g - 280g dziennie Skład mass xxl: Wartości odżywcze w 100g: Węglowodany - 75g Białko - 20.0g Tłuszcz - 0.50g Amingram / 100g : arginina 0.54g kwas asparaginowy 2.24g cystyna 0.58g kwas glutaminowy 3.54g glicyna 0.40g histydyna 0.40g izoleucyna *1.22g leucyna *2.14g [...]

Siema chce zrobić cykl metanabolem methanex 10 razak zaszamam około 70tab mam pytanie bo niejestem pewien dokonca czy moja dieta ma odpowiednia zawartosć Białko-158g Tłuszcz-52g Węglowodany-468g kcal-2872 witaminy,osłonke,odblokowanie... itp. wiek 18lat waga 79kg wzrost 173cm klatka 108cm obwód ramienia 37cm wyciskanie na klatke 105kg niemam [...]

[...] naturalnie wystepujące w nim frakcje. Co do samych proporcji pomiędzy poszczególnym frakcjami - to mało który producent je podaje do wiadomosci publicznej. W kwestii zawartosci i proporcji poszczególnych frakcji bialkowych, to teoretycznie, wg danych zródłowych w wypadku bialek serwatkowych niepoddawanych obróbce termicznej w wyzszych [...]

patrzysz na zawartość o3 i o 6 w cebuli? proszę Cię

bo tu niema leszczów bez pojęcia tylko specjaliści :P nie będę zaśmiecał bo pudełko jest na 100 % ok tylko zawartość mnie niepokoi bo po tygodniu nie czuje ani głodu ani jakiejś nie ograniczonej pompy

Czegoś nie kumam w składzie tego suplementu. Porcja to 21 g a zawartość białka to 20g, czy aby na pewno ? Poza tym zawartość białka jak jest napisane na etykiecie to 40% suplementu, jak to możliwe skoro na 21g, 20 to Białko ? http://img338.imageshack.us/img338/8437/sythesize.jpg

HotBlood, przecież zawartość laktoglobuliny, laktoalbuminy itd w przypadku wszystkich białek serwatkowych jest zbliżona. Nic do tego nie ma proces produkcyjny. Po prostu krowie mleko zawiera bardzo mało laktoalbuminy, a dużo laktoglobuliny i tego się nie przeskoczy.

HotBlood, dobrze kombinujesz, dobrze pytasz, ale trochę pytanie czy lanos szedł z klimą automatyczną, czy ręczną w standardzie np. oby chłodno było kiedy trzeba jeśli surowiec produkowany jest w niskiej temp. jak klasyczne, dobre wpc, to zawartość frakcji nienaruszonych będzie na odpowiednim poziomie to ze niektóre firmy deklarują dodawanie [...]

[...] nawet. dla ciebie wszystko to zaczepka wiec nic nowego nie wniosles. zadalem pytanie, nie ma odp. okej, ktos na to nie patrzy to nie ma problemu, tylko jakosc bialka to m.in zawartosc nienauruszonych tych struktur o ktore pytalem. skoro juz swoje madrosci przelewasz, to doinformuj sie prosze na ten temat, alergenne sa laktoglobuliny, a nie [...]

***PODSUMOWANIE 1 TYGODNIA*** Tydzień testu już mam za sobą, jak na razie jest ok. i nie narzekam, aczkolwiek jeszcze dużo przede mną, a już na pewno wiele do zrobienia. Postanowiłam, że co tydzień będę robić pomiary i się ważyć i wpisywać tutaj dla porównania. Taki miałam zwyczaj w dzienniku treningowym będąc na redukcji. Pomiary: Waga: 68,5kg [...]