zawartosc

witam co sądzicie o białku ovopol ? jaka jest w nim zawartośc białka, weglowodanów i innych składników białko jest przeterminowane o rok bede mial je za darmo 4 kg chodzi mi o czysta mase nei chce zeby mnie zalalo ? czy te bialko jest takiej jakosci jak te z allegro 20 % białko i 70 % laktozy ?? pomocy

Witajcie! Opracowałem moją pierwszą dietę i prosiłbym o jej ocenę lub naniesie poprawek Ważę 52 kg przy 173 cm wzrostu więc jest to lekka niedowaga. wydaję mi się że jestem ektoformikiem dlatego makro składniki są trochę zawyżone. Tutaj pojawia się problem ponieważ ilość kalorii powinna wynosić ok. 3000 a wynosi 2565 kcal a makroskładniki są już i [...]

[...] pytanko. Zacząłem sobie cykl Storma i miałem luźne 200g kreatyny mono, więc dorzucam sobie po 5g do porcji czyli dodatkowe 10g dziennie mono. Czy jest to zbedne? jaka jest zawartosc mono w Stormie? W ciągu tygodnia dostałem 4 kg.... Fakt, że jestem po przerwie i to efekt na pewno m in takze diety, ale jestem w szoku Ps. Zakupuje Shock Teraphy [...]

Witam chciałem dać do oceny progres 3 miesięcy na siłowni Na początku biceps 37cm klata 100cm przedramię 33cm pas 77cm kark 40cm waga 70kg wzrost 186cm. Po 3 miesiącach biceps 42cm klata 109cm pas 80cm kark 42cm waga 85kg wzrost 186cm zawartość tkanki tłuszczowej 6,5% tbw 57,7l norma to 40-54l masa [...]

Witam, Mam świadomość, że pytanie mogło już paść. Niemniej, grzebiąc od jakiegoś czasu w necie jak również przeglądając zawartość sfd nie natrafiłem na odpowiedź na nurtujące mnie pytania: 1. Czy mleko z którym mam zamiar mieszać odżywkę OLIMP TOP Mass musi być przegotowane, czy może być prosto z kartonu? 2. Ilu procentowe ma być to mleko? [...]

Witam Mam pytanie dotyczące zawartości saw palmetto w tych produktach: http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=144&alf=P&str=2&sh=1&ids=2 http://www.puritan.com/saw-palmetto-077/saw-palmetto-450-mg-capsules-003531 w składzie produktów jest napisane: Olimp - jedna kapsułka zawiera ekstrakt z Saw palmetto 45% 160 mg, w [...]

Witam, mam problem z trawieniem produktów z laktozą. Jadłem już odżywki białkowe WPC (między innymi od sfd) i występowały u mnie wzdęcia i gazy więc nie wyobrażam sobie jeść ich regularnie. Trochę poszperałem i znalazłem kilka pozycji: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html [...]

[...] mam zadnych boli brzucha, jak w przypadku normalnej biegunki, ale slysze odglosy w brzuchu i wtedy wiem, ze nie mam duzo czasu aby znalezc sie w toalecie. wylewam z siebie zawartosc z gazami kilka razy dziennie. normalny stolec wystepuje u mnie ok 2 razy na miesiac.. Nie odzywiam sie niestety zbyt zdrowo, 3 razy w tyg jem czerwone miesto, 2 [...]

Co o tym myslisz Pinter, to sa moje wyniki z kalkulatora, wahalem sie troche jaka intesnywnosc wybrac ale wstawilem srednia. oprocz silowni mam duzo zajec fizycznych bo studiuje na awf-ie. Dane jakie podales: Wiek: 22 Wzrost: 189 Waga: 92 Aktywnosc: srednia Ilosc dni treningowych: 5 Intensywnosc treningu : srednia Ilosc treningow aerobowych w [...]

[...] lydki niz uda). Guz znajdowal sie pod skora, mial raczej ksztalt podluzny niz okragly. Sadzilem, ze mnie cos ugryzlo, albo ze to cos w rodzaju przyszcza... i wycisnalem zawartosc tej zmiany. Od jakiegos czasu mam dziwne uczucie w nodze, ktorej to dotyczylo- jakby mrowienie lydki, okolic kolana- sa to slabe dolegliwosci ale trwaja juz jakies [...]

[...] ten jod to jedyny mech dzialania? sa 2 rodzaje morsczynu do kapieli i do picia ten do picia jest ponoc wycofany bo nie moge znalezc w aptekach/zielarniach ten do kompieli mozna pic:)? pytam bo ponoc chodzi tylko o ewentualna mozliwa zawartosc metali ciezkich sory jesli to juz bylo bo mam lekkie de ja vu, ale w wyszukiwarce nic nie ma

Biorę rano 2x1 (1 witamin, 1 minerałów w tym cynku i miedź też) więc ile brać ZMA na noc? Pisze że trzy na noc ale w Olimp vita-min które biore rano mam 150mg magnezu i 15mg cynku Zawartość w 1 kapZMA ORIGINAL /960mg/: Asparaginian cynku - 10 mg, Asparaginian magnezu - 150 mg, Witamina B6 - 3,5 mg, Ile zatem brać zma na noc/

[...] supli SUS500 firmy G.E.T i Renewal IGF-1 Always Young. paczke zamowilem FEDEXem i k***** tu moj blad, bo oni kazda paczke sprawdzaja i narzucaja clo a do tego sprawdzaja zawartosc a jak wiadomo SUS500 jest prohormonem. paczki zamowione USPSem odbiera poczta polska, ktora wyrywkowa sprawdza paczki. nizej przesylam wam screeny dokumentow ktore [...]

Witam. Zakupiłem niedawno ten spalacz, bo skład wydaje się jednym ze słabszych posiadających johimbinę. Oto skład jednej kapsułki: Kofeina 200mg ekstrakt z zielonej herbaty 100mg - w tym kofeina 6,5mg całkowita zawartość kofeiny 206mg Ekstrakt z citrus aurantium 250mg - w tym synefryna 15mg Johimbina proszek 5mg w tym johimbina 0,05mg Moje pytanie [...]

Witam! Zastanawiam się nad dwoma gainerami, jednym z nich jest właśnie RX Gold MAX GAINER 33 który ma zawartość białka 33% na 100g, dlatego właśnie zwrócił moją uwagę. Drugim z nich jest wszystkim dobrze znany Pvl Mutant Mass http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html Według mnie ma on trochę za dużo tłuszczu a jak widziałem kolegę [...]

Odczuwam objawy braków witamin z grupy B, więc postanowiłem włączyć je do suplementacji. W aptece za 3zł można nabyć 60 kapsułek, z których każda w 100% pokrywa zalecane dziennie zapotrzebowanie na wszystkie witaminy B. Dostępne są również znacznie droższe kompleksy, w których zawartość niektórych witamin wynosi nawet ponad 1000% zalecanego [...]

SKŁADNIKI AKTYWNENitrix 2.0Porcja3tab.Ilość porcji w opakowaniu30Opakowanie90 tab.Zawartość jednej porcjizaw:Niacyna12mgNitrix 2.0 Peopritary Blend:3,6gL-Citrulline, Hawthorne Extract (Aerial Parts) (1% Flavonoids, 3% Oligomeric Proanthocyanidins), Pomegranate Fruit (20% Punicaligins), Grape Seed Extract (85% Polyphenols), Pterostilbene [...]

[...] nie rozpuszcza sie tak dobrze jak c6 , moje pytanie brzmi które białeczko kupic przy nastepnej dostawie chodzi mi bardziej które ma lepszy skład bo cena podobna c6 ma wiksza zawartosc białka na porcje . Tu podaje linki: http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matrix_5.0-opis1361.html Tu nie podam linku ze sklepu sfd bo nie znalazłem o dziwo tego [...]

Czytałem kilka wątków na ten temat i w sumie nie wiem co o tym myśleć bo zdania są podzielone. JEstem ektomorfikiem ważę 70 kg przy 178 cm wzrostu. Chciałbym przybrać tak z 8 kg mięśni i do tego mieć kondycję. Czy jeśli zacznę cykl kreatynowy i będę biegał to pójdzie to w siłę i masę nóg? I druga sprawa.. ćwiczę siłowo na ręce, na razie bez [...]

Witam serdecznie, Jak to w końcu jest,może się ktoś wypowie z odpowiednią wiedzą. Czy podgrzewanie fiolki testosteronu w celu pozbycia się kryształków wpływa na zawartość substancji czynnej? Z góry dzięki za odpowiedzi.