zawartosc

1) serek wiejski 200g + otręby przenne/owsiane ok.200g + dżem brzoskwiniowy Dorzuć porcję warzyw, do serka wiejskiego możesz dodać rodzynki, żurawinę suszoną, jabłko, dodaj źródło zdrowych tłuszczy chociażby z orzechów włoskich lub oleju rzepakowego. 2) jajecznica 3 jaja na oliwie z oliwek + kiełbasa sucha krakowska ok.100g + 2 kromki chleba [...]

Co powiesz o tuńczyku jako o rybie która ma dośc sporą zawartośc rtęci warto?

Serek topiony jest nieciekawy :-/ Musli jak najbardziej są OK. Ale jeśli kupujesz gotowe, to patrz na zawartość cukru. Najlepiej sam zrób.

Dobra, spróbowałem przed chwilą pierś z kurczaka z zatkanym nosem i jakoś mi przeszło przez gardło. Obliczyłem też zawartość tłuszczu w organizmie, wyszło mi 28,2% Zaraz wezmę się za układanie diety. edit: I śniadanie godz. 7:00 2 kromki chleba razowego + 2 plasterki sera + szklanka mleka II śniadanie godz. 8:50 kanapka z chleba razowego, [...]

Wiek : 20 Waga : 77 Wzrost : 169 Obwód w biuście : 105 Obwód pod biustem : 87 Obwód talii w najwęższym miejscu : 89 Obwód na wysokości pępka : 95 Obwód bioder : 109 razem z tyłkiem ; 105 bez tyłka ale z boczkami Obwód uda : 64 Obwód łydki : 41. 5 Zawartość tkanki tłuszczowej: 37.22 % W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda, pupa W [...]

Dziekuje bardzo za poprawki :) Czy zamiast orzechow wloskich moze byc maslo orzechowe z 95% zawartosci orzechow (takie nieslodzone) ? Jogurt naturalny - dodany ; ryz brazowy - dodany ; warzywa (brokuly i surowki z warzyw lisciastych) - DODANE Proporcje w jakim sensie? Jesli odzywkowym to ze strony sklepu: Zawartość w porcji (29,4 g): Wartość [...]

Czasem osoby z płaskim brzuchem się biorą za redukcję - przykładem jestem ja . A owoce na redukcji jem chętniej niż niektóre pełnoziarniste produkty zbożowe (które są żrodłem np WGA - która wpływa na wrazliwosc insulinową i leptynową). Co poniektórzy przenoszą chyba info dotyczace konsekwencji metabolicznych wynikających ze spożywania nadmiaru [...]

A ostrowia jest złej jakosci ? w tescie zawstydziła białka amerykańskie bo jako jedna z nielicznych pozycji podała na etykiecie taką zawartosc białka jaka jest w produkcie. A nie tak jak np. Myo czy Syntrax gdzie sa wielkie odstępstwa. Wiadomo ze białko to nie pre workout i wypadałoby zeby smakowało Ale Ostrowia naturalna mi np bardzo smakuje , [...]

Będzie lepsza ale patrz na zawartośc cukru tam bo każda ma i na dodatki.

Panie i Panowie wyszedł tańszy/młodszy brat vitafitu. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html I o tak się prezentuje. Opis WPC Protein ECONO 80: wanilia, czekolada, truskawka WPC Protein ECONO 80 to wysokiej jakości, czysty koncentrat białek serwatkowych o dużych właściwościach anabolicznych. Z racji wysokiej [...]

Witam, Polecam nowy produkt SFD w rewelacyjnej cenie ! http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html WPC Protein ECONO 80: wanilia, czekolada, truskawka WPC Protein ECONO 80 to wysokiej jakości, czysty koncentrat białek serwatkowych o dużych właściwościach anabolicznych. Z racji wysokiej wartości odżywczej produkt może być [...]

Iron HORSE Series® IRON TEST- 84 kapsułki Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego Iron HORSE Series® IRON TEST silnie wpływa na podniesienie libido, ułatwia spalanie nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej, poprawia zarys mięśniowy, jak też niweluje symptomy przemęczenia oraz stresu. Iron HORSE Series® IRON TEST to rewolucyjna [...]

[...] spowodowane obciazeniem genetycznym to nic nie pomoze co do dutasterydu to tak jak jest napisane w arcie najlepiej zeby byl w formie kapsulek zelowych bo wtedy mozna ich zawartosc rozpuscic w glikolu propylenowym i dawkowac 0.1 mg /kapsulki i tabletki maja zazwyczaj 0.5 mg/ czy da rade wyrwac od lekarza? zalezy od lekarza %) ale nie sadze, [...]

Ja w sumie nie mam wiele więcej więcej do powiedzenia w kwestii tego co będzie, i tak dość daleko zapędziłem się w swoich rozważaniach, a Twoje - są jeszcze dalej idące. Dla mnie prezentowanie schematów patykiem na wodzie pisanych ma raczej wymiar ezoteryczny, jeśli nie idą za tym namacalne argumenty w postaci faktów. Zwłaszcza że kwestie o [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Chela-Cynk_i1161_d380x380.jpg Olimp Chela-Cynk - 30 kap. Opis Cynk jest mikroelementem odpowiadającym za prawidłową pracę hormonów płciowych, witalność, sprawność fizyczną oraz potencję seksualną. Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie narządów rozrodczych, układu krążenia oraz systemu odpornościowego organizmu. [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/58de38e2e4bb4822bd59ce92e5240bde.png Kaizen 5-HTP - 60 kap. Opis Fakty i korzyści ze stosowania Kaizen 5-HTP * Pomaga Podnieść Poziom Serotoniny * Wspiera Blokowanie Apetytu * Polepsza sen * Pomaga w Koncentracji Czym jest Kaizen 5-HTP 5-hydroxytryptofan to naturalnie występująca substancja, która pozyskiwana [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Humanobol_i3584_d380x380.jpg Revolutions Humanobol - 60 kap. - duży wzrost czystego mięśnia - wzrost siły - poprawia jakość snu - wzmacnia system odpornościowy - podnosi poziom testosteronu - podnosi poziom hormonu wzrostu - podnosi poziom IGF-1 - stymuluje wzrost tkanki mięśniowej - obniża poziom stresu [...]

uważam ze smak to akurat drugorzędna rzecz, skład białka jest najważniejszy w tym jego aminogram a najbardziej zawartość BCAA a szczególnie Leucyny

ANABOLICZNE UDERZENIE PROTEIN SERWATKI WHEY 100 zawiera skoncentrowane białko serwatkowe, które jest bardzo łatwo absorbowane przez organizm. Ze względu na wyjątkową szybkość trawienia i wchłaniania, najważniejsze anaboliczne aminokwasy błyskawicznie docierają do mięśni. Wyjątkowo wysoka zawartość szybko uwalnianej L-Leucyny, działa jak starter [...]

WHEY 100 zawiera 100% najwyższej jakości koncentratu białka serwatkowego, który jest idealnym źródłem pełnowartościowych protein zwierzęcych. WHEY 100 jest bogaty we wszystkie niezbędne do budowy włókien mięśniowych aminokwasy, w tym BCAA i L-Glutaminę. WHEY 100 doskonale się rozpuszcza i szybko się wchłania, a zawarte w nim proteiny serwatkowe [...]