SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Mleczny start

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mleczny start - słabej jakości produkt śniadaniowy, nie polecany w zdrowej diecie (ze względu na zawartość dużych ilości cukru i tłuszczy utwardzonych)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2012-02-13 10:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    na noc raczej nie ze wzgledu na zawartość cukrów prostych które mogą się odłożyć w postaci niechcianego fatu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2012-02-13 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Prochormonow

    Post
    Doping

    Panowie!!!!! jedna osoba do testowania mieszanki PH i spalacza w jednej cap. !!!!! Producent chwali sie tym ze ten produkt jest mocniejszy od hellFire i Black Mamby Dodatkowo ma większa zawartość 1,3 (geranium) co na pewno da mocniejszego kopa (pobudzenie)%-)Mozna zrobic w tym poloczeniu kilka naprawde czystej masy Ale mnie osobiscie interesuje [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 22:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka i mma

    Post
    Trening dla początkujących

    wskaznim bmi - 24.8 waga prawidlowa zalecana masa 68 kg zawartosc tluszczu 19/% masa tluszczowa 15/1 kg nadmiar t tluszcozwej 7.6 masa beztluszcozwa 64.4 kg woda 47 l Zmieniony przez - 7809492 w dniu 2012-02-14 11:25:16

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2012-02-14 11:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i znowu sie pogubiłam: Oliwa z oliwek wśród tłuszczów płynnych najbardziej nadaje się do smażenia ze względu na wyjątkowo wysoką (do 75%) zawartość jednonienasyconego kwasu oleinowego (omega-9), który jest odporny na krótkie smażenie w niewysokich (150-180oC) temperaturach. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 09:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques sprawdzalam kilka forów internetowych i nie znalazlam zadnych przeciwskazan. wydaje mi sie ze jak mialam odzywke to glutaminy w niej byla podobna zawartosc w porcji takze chyba bezpieczna jest. w kazdym razie nie mam nic przeciwko w byciu kroliczkiem doswiadczalnym ;-) lalus dzieki };-) i za gratki i klapsy ;-) misworld |-)

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 10:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca: Masło Polskie MLEKOVITA zawartość tł. 82%; skład: śmietanka pasteryzowana.Może być? Trening: 12 rounds of 10/50 and complete the following 4 exercises 3 times through 1. Push-up + Clean & Press & Squat & Press (6kg) 4 4 4 2. Plyo-metric Jump & Press Up 6 5 5 3. Plank & Floor touch & Knee Tuck (w oparciu o kanapę) 11 9 9 4. Reverse Pull [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 10:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer do 170 zł, wybrane opcje.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrobiłem małe porównanie każdego z gainerów na około 100 g (+-20g) Białko Węgle Porcje (ok.100g) MASS XXL 20 73 ok. 48 Dymatize 16 84 ok. 48 NITRO 20 72 ok. 70 MUTATION 35 73 ok. 56 UNS 21 70 ok. 70 Cenowo najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2012-02-15 12:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wydaje mi się, że to najrozsądniejsza opcja. Co do tłuszczy do oczywiscie oliwa z oliwek, ktora bardzo lubie, orzechy brazylijskie lub wloskie ( z uwagi na niska zawartosc wegli, brazylijskiez tego co sie orientuje to 3,5 g na 100 g), tłuste ryby. Co do suplementow: wybralam HMB, Thermo Speed extreme, OLIMP - Pure Whey Isolate, Omega [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2012-02-15 14:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - Myo-blitz bral ktos ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    SKŁADNIKI AKTYWNE Myo-blitz Porcja 8g(1miarka) Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 240g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 8kcal Tłuszcz 0g Węglowodany 2g Witamina B1 1,5mg Witamina B2 1,7mg Niacyna 15mg Witamina B6 2mg Witamina B12 6mcg Kwas Pantotenowy 6mg Mieszanka Myo-blitz 6000mg 3X-Treme Energy Shock [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8086 Data: 2012-02-15 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy wyborze sprawdzaj % zawartosc bcaa w prochu, bo np. te Bcaa xtra z activlab maja ich tylko 50%

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2012-02-15 20:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszesz o zmianie pewnych czynników Co zmienia się w suplementach które produkujecie? Badacie wartość odżywczą. Czyli procentową zawartość poszczególnych składników odżywczych jedynie? Mikrobiologia czyli to czy niema w nich mikroorganizmów szkodliwych dla zdrowia-chorobotwórczych. Organoleptycznie czyli po prostu patrzycie i wąchacie bądż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2012-02-15 21:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań o redukcje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklejam dietę do oceny. Jest to dieta na jeden dzień, bo każdego dnia zamierzam coś innego jeść.(tzn będę zmieniał orzechy raz włoskie, raz laskowe, mięso, węgle itd.) Pewnie źle, że mleko na noc, ale myślę ze 100 ml nie zaszkodzi, a sobie to tak zmiksuje z kakao (to takie prawdziwe do pieczenia, a nie takie słodzone dla dzieci) i pycha :). [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2012-02-16 19:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli nie trzeba patrzeć na zawartość białka i węglowodanów w porcji ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2012-02-16 21:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remik7 a co powiesz na six star drenalin harcore? 40zł za 60kapsów w promocji obecnie. Jak go widzisz na tle scorcha? Wartości odżywcze Porcja: 3 kaps. Ilość porcji w opakowaniu: 20 Zawartość: 60 kaps. Składniki % Zapotrzebowanie dzienne Red Flame Thermogenic™ (mieszanka aktywująca spalanie tłuszczu) 816 mg - Ekstrakt z zielonej herbaty (jako [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tutaj krótkie info co robimy w laboratorium: * Badania fizykochemiczne i mikrobiologiczne gotowych wyrobów oraz dodatków * W zakresie analiz fizykochemicznych badamy zawartość białka metodą Kjeldahla, zawartość fosforanów, tłuszczu, chlorków, wody, popiołu, hydroksyproliny, * Wykonujemy także pomiary lepkości w szerokim zakresie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13070 Data: 2012-02-17 11:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja asi - kilka pytań

    Temat
    Ladies SFD

    Witam wszystkich. jestem tu nowa, na forum zaglądam od czasu do czasu. Chciałabym pozbyć się zbędnego tłuszczu, według wyliczeń specjalistycznej wagi, zawartość tego okropieństawa w moim organiźmie wynosi 27%, mięśnie to 35%. Co do ćwiczeńto w najbliższy poniedziałek zajmie się mną trener na siłowni i ustali dlamnie plan działania. Dotychczas [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2012-02-17 13:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 - 7:00 płatki owsiane z mlekiem chleb razowy z serem jabłko,banan Posiłek 2 - 9:00 (posiłek przed treningowy) 2 jajka chleb razowy z serem 1-2 łyżki masła orzechowego Posiłek 3 - 12:00 (posiłek po treningowy) pierś z kurczaka ziemniaki oliwa z oliwek marchew Posiłek 4 - 16:00 ryz pełno ziarnisty chleb razowy z serem pomidor Posiłek 5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-02-18 00:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Activator będzie dobrym wyborem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A zawartość białek i węgli dobre ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2012-02-18 10:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne pieczywo do zrobienia: zawartosc bialka 33%!,weglowodanow 1,9 % tylko jesc...:) chyba wykupilem caly zapas...:) Pycha! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/83361368acf74db5a4bfe8b7a58958f8.jpg

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 11:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)