I: 1) BCAA Xplode i nie ma mocnych! 2) Dar od Boga czy dzieło szatana? BCAA Xplode - aminokwasy nie z tej ziemi. 3) Niemożliwe, właśnie staje się możliwe! BCAA Xplode! 4) Powiedz nie katabolizmowi z BCAA Xplode ! 5) BCAA Xplode, jesteś tego warty ! II: 1) wit. B6 2) Olimp Sport Nutrition 3) a)ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX * chamuje [...]
Dzieki bardzo. Jak by ktos mial jeszcze zawartosc chloru, siarki i wapnia bo tu niestety nie ma to bylbym wdzieczny. s.m.p.a. dzieki za pomoc lap SoG'a ;]
[...] i leucyna? jesli traktujemy aminy calodzienne jako zródło szybkiego bialka - to zdecydowanie istotniejszą kwestią może byc relacja poszczególnych EAA, a przede wszystkim zawartosc tryptofanu który w czasie hydrolizy często gdzies znika... w kwestii ceny - to sprawa mocno dyskusyjna, bo o ile ceny treca sa cenami dośc stałymi, o tyle ceny [...]
[...] w przemianach azotowych, poprzez przemianę w glutaminę". nie wyrazilem sie scisle piszac "glutanmina",grunt ze i na wpc i na aminach producenci pokazuja zawartosc kwasu glutaminowego,wiec porownywac te preparaty mozna. ale jesli masz ochote dopisac cos o kwasie glutaminowym chetnie poczytam ps.tryptofanu w hydrolizacie [...]
[...] komórek nerwowych" - to o kwasie glutaminowym,ale chyba nikogo tu nie przekonamy,zeby nie jadl wpc czy innych odzywek bialkowych czy bialka w ogole z uwagi na zawartosc kwasu glutaminowego.poza tym jego pozytywne dzialanie jest duzo szersze,w zasadzie bezcenne. czlowiek ktory chce zbudowac miesnie musi jesc min.2g bialka/kg masy [...]
jeżeli chodzi o kalorie to z tego co się orientuje to są gdzieś w necie tablice kalorii czy coś takiego, gdzie są wyszczególnione różne produkty i ich wartość kcal, co do zapotrzebowania na b/t/w to mniej więcej mogę Ci podać (ale nie jest to konkretnie dla Ciebie) że białka ok 2g/kg masy ciała, węgle 4-5/na kg masy ciała, tłuszcze (nie jestem [...]
Nie chodzi o to by odstraszac ludzi od produktów bialkowych ze wzgledu na kwas glutaminowy. Po prostu nie uwazam, by wieksza jego zawartosc - stanowila jakis walor. Aminokwas ten nie nalezy doaminokwasów niezbednych - i nasz endogenna "produkcja" zaspokaja potrzeby organizmu. Co do koniecznosci spozywania 2g bialka na kg masy ciala - [...]
no tak,ale nie masz najmniejszego wplywu na zawartosc kwasu glutaminowego w produktach bialkowych,tyle go tam po prostu jest.nie da sie jesc duzo bialka bez kwasu glutaminowego. ale rozumiem co chciales powiedziec,ze niepotrzebnie go przeliczalem,i masz calkowita racje.powinienem sie zajac aminami egzo.(tyle ze jeszcze raz tlumacze,ludzie w [...]
Białe tango na białej sali u mnie się szykuje...1go stycznia mam na rano do roboty,jak rok temu.Dobrze,że nie piję dużo,jak wiem,że idę do pracy,bo rok temu jak jechałem do roboty właśnie po Sylwestrze,to Polcja zorganizowała akcję "Trzeźwy poranek".Wszyscy kierowcy wjeżdżający do centrum byli zatrzymywani i sprawdzani na zawartość % w [...]
Jajecznica z ilu jajek? Tunczyk jedz 1 raz na tydzien - zawartosc rteci. Zamieniaj na inne mieso. Zamiast homogenizowanego daj wiejski. Brakuje tutaj posilku potreningowego. Obowiazkowo miecho plus wegle nawet wskazane z wysokim IG w celu odbudowy glikogenu. W okolotreningowych nie dodawaj tluszczy - spowalniaja wchlanianie bialka. Oblicz swoje [...]
anittek to ze w badaniach bialka olimp czy ostrowia wykazaly prawie rowne z deklarowaną zawartosć bialka na 100g to jescze nei wszystko. wazne jest z jakieogo surowca jest robione, jaka jakosc
kupiłem z kumplem crete vitalmaxa zieloną 900g i rozsypiemy ja na dwóch. Cykl bedzie trwał 8 tyg i tak sie zastanawiam. Ta pucha jest strasznie duża, czy można by przesypać część krety do jakiegoś mniejszego pudełka i z niego brac? I co tydzień np dosypywac do pudełka, chodzi mi o to żeby nie otwierać non stop całości, żeby jak najmniej wilgoci [...]
[...] chce mi sie czytac, ale pamietajcie ze... woda odwadnia wyplukuje jony, dlatego pijcie mineralke, uzupelniajcie potas, magnez i wapń... wg mnie nie ma co nawet patrzec na zawartosc sodu w wodzie mineralnej (o ile ktos nie ma hipernatremii) to co zapewne zostalo napisane nie tyczy sie kranówy!!! jak ktos nie wie o co chodzi to niech sie dowie [...]
[...] profesor jednoznacnzie zaprzeczyl by mleko odwapnialo. wrecz przeciwnie. a do co tego , ze wapnia nie starcza w nabiale i musi byc zabierany z kosci to radze spojrzec na zawartosc wapnia w serach podpuszczkowo dojrzewajacych, w czesci z nich sa wrecz kosmiczne ilosci wapnia. tu mi dokladnie to profesor tlumjaczyl, ale nie bylem wtedy w [...]
Daje tutaj gotowy artykul o witaminkach mysle ze nalezy tutaj dawac czesto takie tematy - artykuly bo wiekszosc naszego spoleczenstwa nie lubi szukac i czytac a tak bedzie miala wszystko pod reka Zawartość witamin w żywności zmniejsza się podczas przechowywania, przygotowywania i obróbki termicznej. Tylko zawartość witaminy D i H pozostaje [...]
Sołtys, a mnie nie śmieszy Twoja "gadka". I zadam pytanie inaczej: Dlaczego najwięcej postów na forum jest pod oceną monohydratu kredki? Dlaczego tam można pisać o efektach, a tutaj nie, bo tutaj to jest "śmieszna gadka"? Przecież mono, to zawsze mono - prawie każde ma czystość 99,9% i rozdrobnienie powyżej 100, czyli różnic [...]
[...] kolege. Wciska mu to co widzimy na zdjeciu wmawiajac ze wewnatrz jest mix deki 200mg i boldka 200mg. Pierwszy raz to widze, ale nazwa Stanabolic jakos niepasuje mi do boldka i deki . Powiedzcie prosze jak to wyglada cenowo (w przeliczeniach jakis smiesznych ) i jaka zawartosc wina wewnatrz ? Zmieniony przez - Lloyd.s w dniu 2009-12-17 22:41:36
Cześć wszystkim, właśnie kończę białko Olimp Provit 85 i jestem z niego bardzo zadowolony... Moim celem była, rzeźba, redukcja i wszystko jest dobrze. Co mnie cieszy w tym białku to duża zawartość białko oczywiście i to, że w składzie ma Lkarnitynę... Teraz celem będzie tylko i wyłącznie spalanie tłuszcze przy jednoczesnym nie traceniu mięśni. [...]