1. tak,staram sie brac to wszystko pod uwage,te wszystkie gierki w ktore bawia sie producenci - zobacz- to moje obliczenie jest na podstawie albo ilosci np.leucyny w 100g produktu,lub ilosci leucyny w danej liczbie tabletek,wiec zrobilem to chyba dobrze.
2. jesli na wpc vitamin-shop jest napisane ze w 100g produktu jest 10.7g leucyny to znaczy ze w 30g jest jej 3.21g co kosztuje 1.75zl(tylko 1.75zl, porownujac do aminow - 3.30zl a leucyny mniej)
a pytanie tak naprawde brzmi - czy przy diecie,dobrej diecie regorystycznie przestrzeganej warto inwestowac w aminy czy wystarczy braki w bialku rekompensowac z wpc.bioraqc pod uwage wlasnie roznice strukturalne i sklad aminokwasow i wpc,a dopiero potem cene.szybkosc wchlaniania nie zawswze jest tak istotna,w koncu i tak sie wchlonie,chyba ze aminy traktujemy okolotreningowo a nie calodziennie.ja przytreningowo jem bcaa. aminy i wpc traktuje jako uzupelnienie diety w bialko i na tej plaszczyznie interesuje mnie ich porownanie.
Zmieniony przez - majk71 w dniu 2009-12-15 13:10:17
Zmieniony przez - majk71 w dniu 2009-12-15 13:11:02
Zmieniony przez - majk71 w dniu 2009-12-15 13:12:04
Zmieniony przez - majk71 w dniu 2009-12-15 13:13:23
Zmieniony przez - majk71 w dniu 2009-12-15 13:14:54
Proudly maid of tears,blood and sweat...
www.vitamin-shop.zgora.pl
VITAMIN-SHOP Zielona Góra Kupiecka 1