SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • JAKA KOLEJNOŚĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Korzystam z wagi firmy TANITA ktora oprocz wagi pokazuje takze zawartosc % tlusczu w organizmie. Uwazam ze w przypadku takich ludzi jak ja obnizenie spozycia o 500 kcl spowoduje reakcje obronna organizmu w postaci zwolnienia metabolizmu ! Moje problemy z waga zaczely sie jakies 10 lat temu ( siedzaca praca - jestem programista komp. ) odchudzalem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12263 Data: 2001-08-26 12:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Watroba - zrob badanie krwi na allat i aspat. Nerki - badanie moczu na zawartosc cukru i bialka, obecnosc bialka w moczu wskazuje na uszkodzenie nerek. ( bialkomocz jest stanem fizjologicznie normalnym tylko u jedenego ssaka na swiecie mianowicie u szczura ) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2001-08-27 00:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wskaźnik glikemiczny - odzwierciedla zdolność pokarmu do podnoszenia cukru we krwi. Pokarmy o niskim GI poprawiają kontrolę nad poziomem glukozy i dlatego powodują raczej przyrost mięśni aniżeli tycie. Maltoza (glukoza-glukoza) - 105 Glukoza - 100 Pasternak - 97 Marchew - 92 Miód - 87 Płatki kukurydziane - 80 Puree ziemniaczane w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2001-09-01 11:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z rozna czy gotowany ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiscie chodzi o kurczaka. Czy moze ktos z was wie jak duza roznica jest pomiedzy nimi. Chodzi mi glownie o zawartosc tluszczu no i strawnosc, zakladajac ze jadam drob bez skory. "CHCESZ BYC DUZY I ZDROWY - to jedz po to aby zyc, a nie zyj po to aby jesc"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7765 Data: 2001-09-01 17:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • % zawartość tłuszczu w organizmie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakimi metodami się ją mierzy, czy tylko przy użyciu odpowiedniej aparatury czy są jakieś metody "domowe", do poznania jej zawartosci we własnym organizmie. Przy jakiej procentowej zawartosci tłuszczu w organizmie mięśnie brzucha proste zaczynają być widoczne, a przy jakiej skośne mięśnie ? pozdrawiam Tomek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-07 11:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ESTROGENY W BIAŁKU SOJOWYM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Swego czasu też usłyszałem o estrogenach w soji.Poszukałem w sieci i znalazłem sporo informacji z których dowiedziałem się,że nie ma powodów do bania się soji. Część informacji będzie niestety po angielsku. Soy Isoflavones, Estrogens and Growth Factor Signaling By Stephen Barnes, Ph.D. and Helen Kim, Ph.D. Soybeans are unique among beans because [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12979 Data: 2001-09-11 15:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYRY czy RYŻ ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie takie trudne. Zawartość ww jest w produkcie surowym przed przyrządzeniem. I tak ryż suchy, makaron suchy, ziemniaki surowe ( dużo wody ). Oraz produktów gotowanych i tu np. frytki. W tłuszczu wyparowuje część wody i tu procentowa zawartość ww jest większa. Cały czas chodzi o zawartość procentową ww w 100 gr. produktu lub surowca. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2001-09-17 09:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek Homogenizowany i Snickers =)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktoś ma jakieś przeciwskazania co do spożywania serków homogenizowanych? Ostatnio zczęły mi bardzo smakować, szczególnie waniliowy =) Mozna się tym opychać do woli? Zawartość tłuszczu w suchej masie wynosi 15 % a nie wiem ile już ten normalny. Znawców tematu proszę o refleksje na temat serków ;-)) Druga sprawa to snickers od razu po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2001-09-17 14:35:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie próbuje ułożyć odpowiednią dla siebie diete, ale niestety mam z tym problemy i nie jest to za łatwe. Próbuje na różne sposoby, różne produkty, oczywiście takie które lubie i takie które mają odpowiednią zawartość ww, białka i tłuszczu. Narazie ustawiłem sobie diete na szybkie przybranie na masie mięśniowej z 20% zawartością tłuszczu, 30% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2001-09-18 21:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło czy margaryna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomijając zawartość różnych kwasów tłuszczowych jestem całkowitym przeciwnikiem margaryn. Masło to masło, wystarczy ubić smietanę. Margaryna to taki syf, że aż mnie skręca na samą myśl. Proponuje wszystkim przejechać się pod wytwórnię margaryn( jest w W-wa) i nawdychać się tego smrodu. Po takiej kuracji nie będziecie mogli patrzeć na margarynę. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2001-09-19 09:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brokuły

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka jest zawartość poszczególnych składników w brokułach(w tym błonnika)?Jak je przyrządzać? Zmieniony przez - Superman w dniu 2001-09-21 16:45:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2001-09-21 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RED BULL w akcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szwecja: Red Bull niebezpieczny dla zdrowia? 2001-07-12 (14:19) W Szwecji wszczęto dochodzenie w sprawie zgonu co najmniej trzech osób, które przed śmiercią spożywały napój energetyczny Red Bull - donosi The Times. Według gazety, Szwedzi są ostrzegani przed piciem tego napoju z dodatkiem alkoholu bądź po wysiłku fizycznym. Według "The [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-22 22:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyki B-12 - bolesne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tu nie chodzi o technikę wbijania igły... wbijasz jak przy każdym zastrzyku "dodupnym". chodzi o zawartość fiolki B12. i nic na to nie poradzisz. powodzenia Wybor należy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szcześcia i Pomyślnosci. TRY & WIN GREETINGS

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-26 19:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Norme jest dziecinnie latwo podrobic. Wystarczy troszke odchylic zabezpieczenie gumki w kapslu (caly kapsel jest cynowy), tak by mozna wkluc sie igla ze strzykawka, oproznic zawartosc, nalac tescia (ech te "problemy" z gyno na rzekomo prawdziwej dece) lub co gorsze innego syfu, zagiac z powrotem zabezpieczenie gumki. Klient jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2001-10-03 13:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki bialkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trol, chodzi o to żeby nie wpaść w błoto :) A poważnie, firma MULTIPOWER sprzedaje odżywkę MULTIPOWER FORMULA 100%, jak nazwa i zawartość wskazuje jest to 100% białka w białku, nie mylić z cukrem w cukrze :))) Jedyną wadą tej odżywki jest to że jest bez smakowa. Narka. Abonament opłaciłem 2 tygodnie temu!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2001-10-24 09:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60g Bialka = XXX Aminokwasow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białka są substancjami zbudowanymi przede wszystkim z aminokwasów. Jeśli białko w swoim składzie zawiera wyłącznie aminokwasy, to mamy do czynienia z proteinami. Jeśli zawiera też inne elementy struktury, to są to tzw. proteidy (można je podzielić na różne grupy). Wyróżniamy 20 tzw. aminokwasów białkowych, z czego 8 to tzw. aminokwasy egzogenne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2001-10-29 10:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAK HI-TECHU ------PILNE------

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dla mnie najlepsze są odżywki, których smak jest tak obrzydliwy ( naturalny ) że jak ja pije to mnie skręca. Wiadomo że dodatki smakowe dodawane do odżywki są wypełniaczami przez to zmniejsza sie zawartość składników które mają dac nam efekt np. w postaci przyrostu masy. Czyli reasukując jeśli smakuje okropnie jest skuteczne :-) Johnny Bravo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2001-10-29 11:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na schudniecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki owsiane nie są lepsze od kukurydzianych ze względu na mniejszą zawartość węglowodanów. Ani ze względu na wiekszą zawartość białka bo białko roślinne ma drugorzędne znaczenie. Owsiane sa lepsze od kukurydzianych dlatego ze mają mniej cukrów i więcej błonnika. Płatki kukurydziane są produktem wysoko przetworzonym o znacznej zawartości cukrów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-30 14:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cześć. Zły Czarny Ninja powraca by powiedzieć Wam jak rozciągnął sie do szpagatu francuskiego w 2 tygodnie. A więc usiądźcie wygodnie i czytajcie. Najważniejszy jest zestaw ćwiczeń. On jest długi ale mam nadzieję że moderator mnie nie wyp*** za taki długi artykuł, biorąc pod uwagę jego zawartość ;) 1.Najpierw poskaczcie w miejscu ok 10 min. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9181 Data: 2001-10-30 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • % zawartość tłuszczu w organizmie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domowe sposoby sa tanie, ale nie dokladne. Arkady opisuje niektore z nich. Teraz mozna nabyc specjalne wagi, ktore oprocz wazenia rowniez mierza % zawartosc tluszczu na zasadach, ktore rowniez opisal Arkady. Sa one dosc dokladne bo sprawdzalem poprzez mierzenie w laboratorium i nastepnie w domu na takiej wadze. Wyniki byly identyczne. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-03 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)