Łyżka stołowa to ok. 14-15ml oliwy. Wartości nie są obliczone dokładnie,wypisałem tylko węglowodany z źródeł węglowodanowych,białka z białkowych,tłuszcze z tłuszczowych,pisałem o tym na początku tematu.W ten sposób łatwiej jest manipulować pełnowartościowymi składnikami diety,bez zagłębiania się w zawartość "cukru w cukrze".
[...] kogo. jesli działa lepiej a smakuje jak gowno a zalezy ci zeby byc najlepszym to jesz gowno, a puzniej tacy zwykli co lubia truskawki mowia to niemozliwe ja zapierdzielam a jestem ciota ... dobry izolat niema smaku prawie wcale bardzo mała zawartosc weglowodanow niepozwala na to. Izolat ma byc białkiem a nie słodkim WPC gdzie jest 20 % cukrów
[...] termiczna troszke uszkadza wiazania peptydowe chyba na pewno im wiekszy okres i wyzsza temperatura obrobki tym watrosci staja sie mniej przyswajalne co dowodziloby ze jednak zawartosc /trawienna/ bialka w miesie surowym i miesie mocno usmazonym jest troszke inna Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-02-11 17:04:35 Zmieniony przez - e-lite w dniu [...]
Nie zgadzam się z Tobą. Kolejność źródeł białka podana jest ze względu na prędkość wchłaniania a nie ze względu na procentową zawartość w odżywce. uważam, że błędem jest branie samej tylko kazeiny jak to polecasz - OPTIMUM 100% CASEIN. Pozbawiasz wtedy organizm białka na długi czas, zanim zostanie wchłonięte. Idealnym rozwiązaniem są różne źródła [...]
no własnie ja widziałem tzn zakupiłem zambona jakiś rok temu Były 2 serie, wyglądały identyko, pudełka w komplecie wsio ale po odstawieniu na 24h i dalej na 48h zupełnie inaczej odkładała się zawartość. W jednych było tak 1/2 lub 1/3 takiego puchatego białego "puddingu" czyli legit, a w tej drugiej serii taki proszek niczym zmielona [...]
no ja wląsnie czytałem ostatnio ze badania udowodniły ze jest jakaś tam zawartość rtęci ale nie az tak duza ze moze zaszkodzic czlowiekowi :) i jak normalnie kroisz piers posypujesz tym i smazysz?? i co do gara ?? jakies wazywa do tego dodajesz i dusisz ?? czy surowe pozniej ?? a jakies urozmaicenia z posiłkami robisz jeszcze czy non stop [...]
Na Wyspach o Borucu: BRAŁ KOKAINĘ, USTAWIAŁ MECZE. JUTRO MOŻE ZAKOŃCZYĆ SIĘ KARIERA ARTURA BORUCA. Wszyscy czekają na nowe wydanie "News of the World", czyli niedzielnego wydania "The Sun". Jeśli ukaże się to, co podobno ma się okazać, to reprezentant Polski w dość haniebny sposób przejdzie do historii. Wedle BARDZO wielu [...]
[...] krazka. Krażek międzykregowy składa sie z pierscienia wlóknistego i jadra miazdzystego. Owe jądro składa sie z miedzy innymi w 76% z wody. W wyniku nadmiernego obciazenia zawartosc wody zmniejsza sie do 70 % a to moze byc przyczyna zmniejszenia jego wysokosci i zwezenia przestrzeni miedzykregowej. Inaczej mowiac jest to pierwsza oznaka procesu [...]
Siodema tu chodzi raczej o "procentowosc" koncentratu, czyli ilosc bialka w bialku, a nie jego zawartosc w produkciePrzynajmniej ja to tak zrozumialem. --> 80% KONCENTRAT BIAŁKA SERWATKOWEGO 80% KONCENTRAT BIAŁKA PSZENICY
Tak dla porządku, bo kwas azealainowy jest naprawde ok (a wiec zasługuje na chwilę uwagi) na wiele przypadłości, nie jest uczulający i mozna go uzywac praktycznie stale bo nie powoduje opornosci bakterii na ten składnik: Kwas azelainowy (który jest składnikiem aktywnym Skinorenu) wywiera działanie przeciwbakteryjne, hamuje nadmierne rogowacenie [...]
Student-Myslalam,ze tylko ja zauwazylam,ze niektore gorskie sa twarde a z innej firmy jak blyskawiczne. Molu-te błyskawiczne maja mniejsza zawartosc błonnika i ig cos kolo 85,a te twarde 50. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2009-02-18 22:41:43
A sama woda nic nie da, w pewnym sensie będzie aby dodatkowym balastem moge odeslac tylko do fizjologii bo... nie glos takich teorii. zobacz sobie jaki % zawiera organizm wody. to jest naturalna jej zawartosc a nie zaden balast , nie wiem skad ci to do glowy przyszlo.
Rycerz jedzie wzdłuż rzeki. Nagle widzi jak rybak wyławia złota rybkę. Szybko zabija rybaka, a rybka do niego: - Wypuść mnie a spełnię Twoje trzy życzenia. Rycerz na to: - Ku..a, chce być nieśmiertelny... Rybka: - Jesteś nieśmiertelny. - Chce.... żeby mój koń był nieśmiertelny! - Twój koń jest nieśmiertelny. - Chce..... hmmmmmm.... chce mieć [...]