zawartosc

Mięśnie rosną w czasie gdy odpoczywamy, regenerujemy uszkodzenia powstałe w czasie treningu. Żeby organizm mógł odbudować powstałe szkody potrzebuje odpowiednich warunków. Przede wszystkim potrzebuje budulca, który stanowią aminokwasy oraz energii, którą może pozyskać np. z węglowodanów lub tłuszczów. Dlatego odpowiednia kaloryczność posiłków i [...]

np zawartosc kapsulki z cm3 to 1250mg i co ??

Zapomniałem dodać że oczywiście kurczak i ryż będa zamieniane na kasze gryczane, perłowe makaron itp. a Mięso na ryby wołowine itp. Co do posiłków to chyba jest tych 6 porządnych posiłków. Kolacja będzie tez twaróg półtłusty. Co do śniadania Nie da rady przecież z jogurtem bo płatki trzeba ugotować żeby rozmiękły. :) A mleko czemu wywalić? ze [...]

DJ_SMALEC... tak tak, dokładnie, pobudza metabolizm, zgadzam sie, ale myślałem, że chodziło ci o zawartość kcal i jak to się ma do ogólnej dziennej puli. Więc kawa jest bardzo niskokaloryczna... Czysta, mała, czarna zawiera +/- 3 kcal :) Z odrobiną mleka pewnie w granicach 10 kcal :) proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki

[...] chirurg mowil ze "nie w tym roku".Teraz jest ok choc wydaje mi sie ze jakby chcialo wracac.Bylem juz u fachowca endokrynologa powiedzial ze musze zrobic badania na zawartosc prolaktyny we krwi(zaznaczam za wyglada to teraz o niebo lepiej a ja juz chyba jestem przeczulony ,no ale wole na zimne dmuchac)badania wyszly dobrze prolaktyna w [...]

wiem chodzi Ci jedynie o zawartosc fruktozy ? bo jesli tak to podam inny przykald...czemu nie poelca sie gainerow ktorych jedynym weglowodanem jest glukoza ? w koncu IG produktu bedzie i tak obnizone przez bialko, mleko...zapytaj vlada.iv czy jadlby takiego gainera nawet przy 2400kcal na dzien...

chłopie nie rozbrajaj.. odpalasz przeglądarkę internetową->wpisujesz tą na pewno Ci nie znaną witrynę: www.google.pl-> wpisujesz zawartość energetyczna/kaloryczna (tu podajesz dany produkt)-> klikasz enter->wybierasz stronę z wielu możliwych która Ci wyskoczy-> i używasz najprostszych obliczeń matematycznych.. o ja myślenie nie boli

To OK bo już się bałem że to coś z moją kreatyną jest nie tak moim zdaniem ten posmak daje nie tyle sam jabłczan co otoczka, co jest tym bardziej dziwne ze identyczne otoczki ma L-Glutamine Extreme i tam posmak jest zupełnie inny, o wiele łagodniejszy ... chyba że zawartośc kapsułki jest tak śmierdząca ze przebija się przez otoczkę : )) po prostu [...]

Caffeine 200 PLUS ŚRODEK SPOŻYWCZY SPECJALNEGO PRZEZNACZENIA ŻYWIENIOWEGO Wysoka zawartość kofeiny! Energy Maximizer! 200 mg of Pure Caffeine with Naringenin - Szybka i efektywna stymulacja - Więcej energii do ćwiczeń, większa wytrzymałość - Aż 200 mg ultra-czystej kofeiny bezwodnej w 1 kapsułce + naryngenina!

KOFEINA I NARYNGENINA Caffeine 200 PLUS zawiera duży dodatek ekstraktu grapefruita standaryzowanego na 98% zawartość naryngeniny, która zwiększa efektywność suplementacji kofeiną. Składnik ten nadaje charakterystyczną gorycz owocom cytrusowym, ale posiada także inne ciekawe właściwości. Badania naukowe wykazały, że przy skojarzonej doustnej [...]

kvrwa jak w oryginalnym środku z apteki moze byc inna zawartosc niz na etykiecie. p******nij sie w ten pusty łeb. jak oba na 100% z apteki to obojetnie co weźmiesz bedzie dzialało tak samo. a skad wiesz ze oryginalny? bo wyglada jak oryginał? |-) obecnie wiekszocsci podrob nie odroznisz po opakowaniu. zobacz np na omke. Nawet jak w egipcie czy [...]

[...] jest wyciskany samemu to ok, inaczej doloz troche warzyw, owocow bo 50g brukselki to malo. No i ten posilek przed spaniem? Zelatyna nie zawiera prawie zadnych wartosci odzywczych ze wzg na mala zawartosc aminokwasow egzogennych, ma dobry wplyw na stawy, ale do bilansu jej nie licz. Daj link do tego artykulu gdzie sa podane wartosci 160W, 120-150B

REDFASTER to łatwo rozpuszczalny koncentrat o orzeźwiającym ananasowym smaku, umożliwiający przygotowanie napoju o działaniu pobudzającym i energetyzującym. Preparat przeznaczony jest w szczególności dla sportowców wyczynowych, którym zależy na uzyskaniu wysokiego poziomu energii niezbędnej w celu radykalnego zwiększenia obciążenia treningowego. [...]

Rano 6:40 0,5L mleka 2% + płatki owsiane 200g 3 jajka kurze 1/4 porcji mutant massa Nie za dużo owsianki? Wywal tego mutant massa daj jakiś owoc. 10:35 Serek wiejski 1-2 kromki chleba żytniego pełnoziarnistego Odpada, nie wiesz jak jeść w szkole Przeczytaj to: [...]

Napewno żelki są smaczniejsze, ale napewno nie tak skuteczne jak żelatyna(bardzo mała zawartość żelatyny).

[...] 4-Hydroksyizoleucyna to nic innego jak zwiazek aktywny, ktory jest zawarty w kozieradce. Jak wiec masz mozliwosc kupna kozieradki, ekstraktu standaryzowanego na pewna zawartosc 4-Hydroksyizoleucynz to można po prostu bazować na ekstrakcie, bo będzie taniej, a na jedno wyjdzie. ogolnie na cukier masz duzo lepsze produkty, jak chocby [...]

[...] tego, co sie orientuje, ale pewnosci na 100% nie mam, musialbym poszperac w ksiazkach, to powiekszona komorka tluszczowa poprzez bycie otylym juz taka pozostanie, tylko jej zawartosc bedzie oprozniona. a czy po oproznieniu wypelniaja sie woda czy nie tego juz nie wiem. z reszta nieistotne przeciez:) i tak watpie zeby ktokolwiek byl w stanie [...]

[...] tego, co sie orientuje, ale pewnosci na 100% nie mam, musialbym poszperac w ksiazkach, to powiekszona komorka tluszczowa poprzez bycie otylym juz taka pozostanie, tylko jej zawartosc bedzie oprozniona. a czy po oproznieniu wypelniaja sie woda czy nie tego juz nie wiem. z reszta nieistotne przeciez:) i tak watpie zeby ktokolwiek byl w stanie [...]

Kup tauryne czy ZMA polykaj zawartosc,a kapsy zostawiaj ja tak robie

W ZMA masz 30mg cynku i 450 mg magnezu, wiec troszke wiecej (niektorym zawartosc magnezu bedzie nie odpowiadac, ale mowie tylko jak jest oficjalnie ) Poza tym w vigorze masz inna, gorsza forme magnezu (o wiele mniej sie go wchlonie)