[...] z kromka to chodzi o to ze w miodzie tez masz troche c i innych witamin to dalem jako zamiennik raczej. Ile C?? no mozesz do multiwitaminy lyknac 1-2 tabletki (przeciez w tym kompleksie witaminowym tez juz bedzie jakas zawartosc wlasnie wit. C) Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
big paker to niezlego wala odstawil bo nie wiem czy zauwazyliscie jaka ma date rejestracji na forum (2002-11-16) czyli wyrobil sobie 122 sogi w treningu w miesiąc (liczas statystycznie)...??? niech moderatorzy przyjrzą sie tej sprawie.... poszukaja jego postów w treningu nawet tych skasowanych.... i wyjdzie ile dostal sogow w jakim poscie - i [...]
Mała uwaga-wszystko co zawierają otręby jest bardzo słabo wchłanialne, ze względu na wysoką zawartość błonnika. Ich się prawie nie trawi, ale przelatują przez organizm i wymiatają niepotrzebne resztki. smoczek
[...] nutrend,ktoorego smiało polecam.zreszta sam przyznaj ,ze sprzedaz fitmaxa to promil sprzedazy np nutrenda czy generalnie jakiejkolwiek innej firmy... fitmax i jego wyroby to dlamnie 3 liga,thats all...a szkoda bo to polska firma. Kobe .....bobki:)) to tylko dopełnienie czary goryczy:)...zawartosc tez jest kiepska i to juz jest argument:)) biger
ok, sorki pomyliłem pyatania. Gerneralnie zawartośc czystej kreatyny będzie w obu preparatach taka sama. Liczy sie różnica w oddziaływaniu obu preparatów. Dlatego nie można rozpatrywać to w taki sposób jak mówisz Sławek wam to zapewne wszystko dokładnie wyjaśni w najbliższym nr "KiF" szukala
Danone podaje Ci trochę zmodyfikowane dane: PPM = 2179 kcal CPM = 3703 kcal CPM + trening = 4089 kcal w celu uzyskania dodatniego bilansu energetycznego można dodac ok. 500kcal ( jednak jeżeli masz problem z tkanką tłuszczową oczywiście ten naddatek kaloryczny sobie podaruj) W diecie odrobinę zwiększono podaz białka kosztem węglowodanów, jednak [...]
Dokładnie, a poza tym zawartość % czystego hmb w megabolu pozostawia wiele do życzenia - musisz zjeść tego sporo, aby uzyskać odpowiednią dawkę. Lepiej już kupić olimpu, a najlepiej ultimate. Doradca w dziale suplementacja
Fakty przemawiające za białkami serwatkoeymi: najwyższe BV, 159, ze wszystkich białek oraz zawartość aktywnych biologicznie mikropeptydów, działających podobnie, jak hormonu wzrostu. Białka i hydrolizaty serwatkowe, jak najbardziej, wspomagają odchudzanie. Nieporozumienie bierze się prawdopodobnie stąd, że sama, nieprzetworzona serwatka jest [...]
[...] bo musial ktos pilnowac by w kielonach nie zabraklo trunku bogooff ... Pewnie Hans uznaje zasade- "pij, pij, bedziesz latwiejsza ..." Ale tej pannie w wannie to pewnie starczyloby powachac zawartosc butelki .. A Gin tesh niezaciekawie wyglada ... Ale to pewnie bylo jush po 24 i miala prawo poczuc sie senna ... "JameR"
Witam dilera Hosse podaj jeszcze Jaka jest zawartośc hmb w jednym tabsie Olimpu,i czy warto dla takiego osobnika jak ja zakupić ten specyfik....Czy lepiej się wstrzymać i zakupic więcej nabiału u Ciebie? MIĘTKI
cóz bardzo chcialabym Ci odpowiedzieć choć niestety nie jestem pewna co do tego pelnoziarnistego chlebka , kojarzy mi sie on z razowym ale pewnie sie mylę , jedank o ile pamiętam z towaroznawstwa to właśnie powinien zaiwerać pełne ziarna nie łuskane i nie polerowane, niezlaeżnie z jakiego rodzaju zbóż jest zrobiony, więc słonecznikowy jest ok. Co [...]
pitbull61 piszesz o : SCITEC HMB; 450g (proszek) ??? jak sie ma zawartość czystego hmb w tym preparacie do tych 450 gr ?? stosowałeś to ?? pozdrawiam carpe diem memento mori
Bravo Kain ! masz ode mnie oczywiście SOG. Dobrze rozwinąłeś moją wypowiedź. Oczywiście pod kątem przydatności węglowdanów nalezy rozpatrywać zarówno procentową ich zawartość w produkcie jak i IG, ale oczywiście także skład cukrów. Fruktoza ma np. duzo niższy IG niż glukoza, a mimo to dla tkanki tłuszczowej jest równie dobrą pozywką. szukala
Lucek a jak z karty wyjedzie ci cała zawartośc i za miesiac ponownie Formulaz zamówienia idzie do firmy ale numery karty odszyfrowuja tylko instytucje bankowe taki jest system Gdyby było inaczej to nikt nie prosił by ponownie o numer karty, troche ryzykownie jest ujawniac numer! spec. suplement
Weronko, w pierwszym punkcie diety chyba zawyżyłaś zawartość ww w serku wiejskim - powinno być 2,5g w 100 g (czyli 5 g w 200g). Masz więc w sumie około 16,5g ww/dzień, co oznacza że można sobie dorzucić np. jakiegoś ogórka czy pomidorka Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -
[...] i herbate Phu - er obydwie sa wedlug mnie b. dobre i smakowo i dobrzes sie po nich czuje - tak lekko. Prosze - uswiadomcie mnie co do tej czekolady. Jesli ma wysoka zawartosc kakao - to znaczy ze ma iski index glikemiczny?? A co z gorzka czekolada?? Czy gorzka czekolada = czekolada z wysoka zawartosci kakao?? NIE ZADZIERAC ZE [...]
wielkie dzięki!!!za rady!!! pisaliście mi , że w 2 posiłku jest zamało białka więc muszę dodać coś ale co??? nieodpowiedzieliście mi ile musiałbym wziąść gram OVOPOLA aby tyle samo stanowiło białka co 10 białek z jajka???? stosowałem się do tych rad: Gdy celem jest budowa masy ciała ----Rano i w ciągu dnia przed i po treningu duże ilości [...]