SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Które białko???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a umiesz liczyć? Policz ile ci dziennie brakuje gram BIALKA w diecie i bedziesz wiedzial ile musisz zjeść gram odzywki bialkowej.podziel zawartość opakwoania na tę liczbę i wyjdzie ci na ile dni ci starczy... tylko, żę teraz wiem (po tym pytaniu) że nie masz pojęcia o odżywianiu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2007-12-27 23:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kupiłem szit??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pszeniczne podaj dokładny skład nie tylko zawartość b-t-w a tez jakie ww, i jakie rodzaje bialka tam są

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2006-11-10 15:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec C6 ile gramów ma miarka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    c-6 ma więcej wolnych aminokwasów i większą zawartość BCAA, delikatnie się rożni od Whey Deli, osobiście wolę C-6

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7211 Data: 2012-11-30 20:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop phoenix

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam tego phoenixa w nowej szacie po 12 dniach ( 100mg e2d) powiem szczerze ze prawie nic nie czuje flakon i etykieta identyczna jak na zdjeciach w internecie ale zawartosc raczej nie ma nic wspolnego z propem juz nic nie mozna odroznic po wygladzie jedynie okazuje sie po wbiciu ile to jest warte ;/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2010-11-12 16:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max białka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. ( jak koledzy wyżej ) Wstaw swój model żywienia w formie zrzutu potreningu.pl ( nawet nie wiemy jaką ilość białka spożywasz w ciągu dnia ) z wątróbką bym nie przesadzał ze względu na wysoką zawartość wit.A która w nadmiarze jest toksyczna.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2016-10-02 09:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CFM SKŁAD: izolat białka serwatki (CFM), chlorek potasu, mieszanka witaminowa: witamina C, witamina E, kwas pantotenowy, niacyna, witamina B6, tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna, witamina B12, chlorek magnezu, substancje słodzące: aspartam i acesulfam K, aromat waniliowy dla smaku waniliowego, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2005-03-22 11:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój wysokobiałkowy- polecam(orzeźwijący)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moglbys jeszcze podac zawartosc B/WW/T.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2007-03-08 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna kaspułki

    Post
    Odżywki i suplementy

    heheh dokladnie faftaq nadmienie jeszcze, ze kapsy (kapsułki) nie sa z plastiku po co kupowac drozsza kreatyne w zelatynowych otoczkach (kapsułkach) aby pozniej zawartosc wysypywac na lyzeczke?? jak masz ja w kapsach a nie mozesz przelknac to wysyp tez bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2008-03-19 17:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm bez Shocka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sytuacja niestety sie nie poprawiła ;( I w związku z tym : -mam do sprzedania Shock + Storm duże puchy. Jesli kogos znajomy by chciał zakupić prosiłbym o info ;), cena 200zł a zawartość praktycznie nie ruszona wystawiłem na allegro jeśli ktoś by chciał zobaczyć zdjęcia Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2009-05-02 19:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do rozpuszczania hitec to jest prosty sposób wlać mniej wody wsypać białko i mieszać aby konsystencja była papkowata i dolewając póżniej wody i mieszająć rozpuszcza się bez problemu co do matrixa to jest też dobry ale cena do ilości 2,5 kg do 2,25kg i zawartość białka % więcej dodać niż ująć

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2003-12-22 09:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelazo!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Źródła: Melasa Wątroba Mięso Fasola Krewetki Płatki śniadaniowe Chleb pełno pszenny Brokuły Groch Szpinak Są dwa źródła żelaza: żelazo hemowe, które jest łatwo przyswajalne przez organizm i żelazo nie hemowe zawarte miedzy innymi w roślinach które jest znacznie trudniej przyswajalne przez organizm. Przyswajalność żelaza zależy od wielu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2007-06-15 16:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - bo jakość jest najważniejsza!

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak zupelnie ok, ale to bardziej bulk niz bialko, bo procentowa zawartosc tam cos okolo 60-65% jest

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2013-03-02 21:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - bo jakość jest najważniejsza!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wspomnieli Koledzy najlepszej jakosci bialko pozyskasz z miesa jaj, sera bialego, ryb jesli juz chcesz z suplementu patrz by miał choc 80% bialka, zwroc uwage ze jednak czesto jakośc musi miec swoją cene (nie chce sugerowac wprost zadnego konkretnego wyboru poniewaz jak to juz bywalo otrzymam zarzut autopromocji) poczytaj w necie o testach [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2013-03-02 23:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na tej diecie zbuduje mięśnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makrela to ryba czyli białko a nie tłuszcze. - Makrela atlantycka, smażona, wędzona 1.0 Zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 w gramach na 100g produktu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2012-05-07 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba w tamtym roku była tutaj dyskusja na temat siemia lnianego jako niezalecanego do regularnego spożywania przez facetów ze względu na zawartosc fitoestrogenów Jeśli zjadłbyś paczkę dziennie to faktycznie może mieć negatywny wpływ - w innym wypadku nie ma o czym mówić.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2018-01-29 10:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli bardziej zalezaloby mi na sile niż na masie to lepszy byłby h drol?Z opowieści znajomych którzy stosowali saa wiem ze one tez nie są tak pewne do końca jeśli chodzi o zawartość.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2013-02-10 20:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    na takie pytanie nie jestem w stanie ci odpowiedzieć CZYTAJ CO CI NAPISAŁEM WYŻEJ pamientaj że to suplementy w wiekrzosci weglowodanowe popatrz na produkty które spożywasz i na zawartosc weglowodanów jest ich ogrom gorzej dostarczyc organizmowi jakies dobre białko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2011-05-13 16:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe a czy można te tabletki np na 2 części albo pogryźć ?? multiple to kapsułki, możesz otworzyć i wysypać zawartość ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2013-03-10 18:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym robić???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawdź,jaka jest procentowa zawartość białka(po niemiecku-protein) i używaj tak jak innych źródeł białka,w zależności od swojego zapotrzebowania. Roni:wydaje ci się,że w dzień treningowy organizm ma mniejsze zapotrzebowanie na białko niż w dzień wolny?Niezłe,kto ci to wcisnął?:-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2002-02-27 02:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić łososia?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. duża cena 2. niska jakość 3. możliwa spora zawartość rtęci. Za tę cenę lepiej śledzia zjeść.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2014-01-01 15:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)