zawartosc

[...] sprawy zwiazane z energia czyli wysoki poziom cukru we krwi + wysoki poizom glikogenu -zwiekszony przeplyw krwi -zwiekszony poziom insuliny -dorzucajac do tego sporo zawartosc aminek - mamy fajny efekt szybkiego dostarczana glukozy i aminek do miesni] -dzialanie antykataboliczne korzysci z suplementacji po: -zmniejszenie kortyzolu [...]

Witam Czytam ten temat i mam do was w sumie kilka prostych ale nurtujących mnie pytań a mianowicie: 1.Obecnie po treningu jadłem następująco: bezpośrednio po CARBO+WPC(80g/40g moja waga 80kg), 40 minut po tym jadlem 100g ryzu białego z puszką tuńczyka, a 2 godziny po tym 100g ryżu +250g piersi z kurczaka+oliwa z oliwek+warzywa (czyli [...]

hmmm myślę że zrozumiałem, ale Panowie przeczytajcie opis waszego produktu... ja przeczytałem opis i zweryfikowałem go z rzeczywistością.... 1. Fitmax Cissus Joint Relief to naturalny preparat wspomagający organizm na wiele sposobów. Przede wszystkim poprawiający kondycję scięgien i stawów = BRAK POPRAWY 2. Łagodzenie bólu w obrębie aparatu [...]

Rzeczywiście orthomol tendo to przesada. Cena ogromna a ilość poszczególnych składników śmieszna. Bardziej opłaca się animal flex (który jest dobrym środkiem, nie tylko czyści kiesznie). Całkiem niedawno brałam naraz animal flexa + flexit drinka (ze względu na dużą zawartość kolagenu, który i tak pewnie nie działał ale chciałem spróbować), moje [...]

omega 3 czerpie tylko z siemienia lnianego. Caly czas to podjadam. Staram sie dobrze pogryźć bo taki niezmielony to przelatuje przez człowieka... Mam w planach kupić młynek. Nie warto kupować mielonego bo zawartość omega3 jest tam chyba zerowa. Z oleju tez sie szybko utlenia. najlepiej jesc świeżo mielone.

CEDR UZDROWICIEL Druidzi staroceltyccy, kapłani, posiadali ogromną wiedzę o naturze drzew, ich związku z człowiekiem i kosmosem. Wiązali los ludzi bezpośrednio z życiem i właściwościami różnych drzew. Znają bioenergetyczne właściwości cedru, kapłani szeroko stosowali je w praktyce leczniczej. Bez wątpienia drzewa są swoistymi zbiornikami energii. [...]

Zawartość Aminokwasów na 100 gram / Porcje 13 gram: L-Leucyna: 38,5 g / 5.000 mg L-Izolecuyna: 19,2 g / 2.500 mg L-Walina: 19,2 g / 2.500 mg Nie ogarniam tego wyliczenia BCAA, nie wiem czy się sumuje te 3 aminy czy jak ;>. Mógł byś mi wytłumaczyć? i przy okazji wyliczyć do mojej wagi 83kg ?. :) Założyłem, że 13g dlatego, że w opisie jest napisane [...]

wellcome7 piwo pomaga po treningu ponieważ zawiera całą tablice Mendelejewa i spożywając je po treningu uzupełniasz braki w organizmie spowodowane treningiem i o ile się nie mylę ma wysoki ig ale zawartość alkoholu raczej nie służy po treningu ;/.

[...] doswiadczenia z DB PHARMA UGL ?? Bardzo mało opinji na temat tego Labu , Wczesniej zastanawiałem sie nad Npp PMP bo Alphe mam juz mój dil polecił mi DB Pharme ,fakt opakowania ładne starannie wykonane ale to nie o opakowanie chodzi tylko o zawartosc . czekam na jakies opinie o NPP , PROP , WINO(oral) , bolesnisc injekscji/działanie . Pozdrawiam

Witam Panowie. Ma ktos jakies info na temat propa z firmy FINAX? Juz pisalem ostatnio ze prop dobry...stezenie niby ma wyzsze :D ja daje 200mg pn sr pt ...i czuje moc propa :D badałeś zawartość? czy masz porównanie z aptecznym propem ?

Witam Panowie. Ma ktos jakies info na temat propa z firmy FINAX? Juz pisalem ostatnio ze prop dobry...stezenie niby ma wyzsze :D ja daje 200mg pn sr pt ...i czuje moc propa :D badałeś zawartość? czy masz porównanie z aptecznym propem ? W wypowiedzi zikiego bardziej chyba skupiłbym się na słowie NIBY ponieważ Finax deklarowane ma 150mg/ml :-))

domer - w tym rzecz, że twaróg jak i jaja czy ryba bardzo mi smakują, więc nie ma dla mnie większego znaczenia, które wrzucę. wydaje mi się, że najlepszym rozwiązaniem będzie tutaj różnorodność i spożywanie na zmianę tych produktów. Skerx - w takim razie jakie inne źródła nabiału proponujesz? Nie chciałbym przesadzać z tym nabiałem, ponieważ 5razy [...]

150g makaronu durum/worek brązowego ryżu (w zależności od tego, ile ww chcemy dostarczyć) Pierś z kurczaka (zależy od wielkości, u mnie zazwyczaj 200-250g) Dwa pomidory Papryka Kostka twarogu Małe jajko Dwie łyżki oliwy z oliwek Pół łyżeczki sody oczyszczonej Łyżeczka soli Na początek kurczak, papryka i jeden pomidor - kroimy na małe kawałki i [...]

Dzięki za info:) znalazłem już jednak odp: "Nie musisz mieć karnetu na siłownię Przygotowujemy również treningi do wykonania w domu, z podstawowym sprzętem jaki każdy z Was ma lub może zakupić, jak np. hantelki, ławeczka, drążek rozporowy, nawet 2 krzesła :) " P.S. pytanie poza konkursem. Znasz może kalkulator któy obliczy zawartość tłuszczu i [...]

Znasz może kalkulator któy obliczy zawartość tłuszczu i ilość kg jakie należy zrzucić aby osiągnąć optymalna ilość gdy chudnę? Jakie są wartości optymalne dla mężczyzny i kobiety? W tej kwestii ciężko o wartości "optymalne", podobnie, jak dośc naiwnym podejściem jest wiara w to, że jakikolwiek kalkulator może coś takiego wyliczyć. Poziom tkanki [...]

[...] wiezie mi z Polski troszke suplementow, BCAA i takie mineraly w plynie, wiesz, z pompka, zaby z wody zrobic lepszy elektrolit, one sa wlasnie na dlugie wysilki i maja fajna zawartosc sodu, od jutra juz bede dodawal do wody, a zostawie w cholere te seven upy i cole. Mnie poprostu czysta woda niegazowana nie przechodzi za bardzo przez gardlo. Co [...]

Witam wszystkich. Xzaar77 w szczególności. Obserwuję twój dziennik codziennie - ze względy na merytoryczną zawartość, ale również za bardzo dobry styl. Gratulacje. Mam pytanie: dlacego napisałeś powyżej "jak zwykle biegłem bez nawigacji"? Twój zegarek gubi gps? Pytam, bo postanowiłem kupić pulsometr... i chyba mnie przekonałeś do suunto. Dziękuję [...]

Powiem raz Animal Flex wychodzi najtaniej na rynku patrzcie na skład i ile czego jest!!! Jak byście mieli podliczyć zawartość substancji to wychodzi najtaniej i najlepiej bo jest komplex ochronny na całe stawy i więzadła. Pozdrawiam

ZUPA PIZZA Składniki: - pomidory w puszce - czosnek, 4 ząbki - cebula czerwona i biała, 3 szt. - 300 g pieczarek - dwa serki topione z szynką ( 2 x 100 g) - oliwki 70 g lub wedle uznania - mięso mielone z indyka 500 g (lub inny typ mięsa) - woda - oliwa z oliwek - przyprawy: oregano, tymianek, bazylia, pieprz, papryka ostra 1. Pokrój czosnek i [...]

Czytając skład widać że nie sam cukier, tak zgodzę się żę gainery zawierają WPC ale źródłem tego gainera jest tylko wpc, zresztą duża zawartość BCAA w nim zachęca i ogl. cena