Pod koniec listopada do sklepów trafi czysta L-Glutamina firmy Trec, zawartosc 200g za 70zl. A pod koniec Grudnia HMB tej samej firmy ceny narazie niewiem. napewno oba produkty wyprubuje Pozdrawiam!
Dzień dobry, Chciałbym się zapytać o polecenie spalacza tłuszczu - mam masę ciała 94.2kg, tłuszcz: 28,2%; masa mięśniowa: 38,9%, zawartość wody: 50.1%. Mam dość dużą otyłość brzuszną - wzrost 182, pas 101. Używałem Metabolic Nutrition Synedrex, ale działa tak mniej więcej do 14 dni i około 2kg, które potem wracają. Jaki spalacz mógłbym zażywać? [...]
Szukam opini na temat tego białka, miałem okazje ostatnio spróbować i jest niezłe, a do tego duża zawartość białka w porcji, ewentualnie cos podobnego w tej cenie
Mam pytanie dotyczace Animala MStaka ...trenuje pływanie pomyslalem ze moze warto sprobowac mstaka ( a doswiadczenia w suplach trenuje 3 x w tygodniu na silowni, bralem stacki i inne bialka )tyle ze mam alergie i nie zabardzo wiem jaki wplyw moze miec zawartosc tego supla na moj organizm wiec nie wiem czy moge go zjesc...(nie mam alergi [...]
Witam chciałbym poradzic sie Was odnośnie najlepszego "specyfiku" na stawy, zastanawiam sie nad glukozaminą Treca VIP 90 kaps. lub artreum bardzo intensywnie reklamowana rzecz w telewizji, ponad to jest jeszcze kolagen itp. Chodzi mi o to który z tych środków opłaca kupic się najbardziej biorąc pod uwage procentową zawartośc siarczanu glukozaminy [...]
Meczy mnie jedno pytanie, mianowicie dzis robilem swojego pierwszego szota, po wbiciu chcialem sprawdzic czy nie trafilem w zyle, wylecial jeden maly bombelek powietrza, gdzy chcialem wstrzykiwac zawartosc zauwazylem cos czerwonego na koncu strzykawki okazalo sie ze to krew, moje pytanie czy nalezalo wbijac, czy nie?jak trafie w miesien to jak [...]
[...] się nie najadłem? 2. Bez znaczenia jak będziemy spożywali to białko? Przyswyjalność oraz wartość białka jest taka sama zarowno w jajecznicy i jajach ugotowanych? 3. Czy zawartość tłuszczu w jajecznicy jest taka sama jak w jajach ugotowanych? Pomijając już fakt, ze smażymy ją na malutkiej porcji masła, to czy te jajka same z siebie jeszcze [...]
zatrzymała mnie policja mam 4 miesiące prawo jazdy w wydychanym powietrzu wykazało mi 0,17 promila po kolejnymdmuchaniu w alkomat malała mi zawartość alkoholu i zabrano mi prawo jazdy czy jest to zgodne z prawem
Aktualnie jestem w końcówce cyklu: 1-5 meta 30mg ed 1-10 prolo 200mg e5d HCG mam pregnyl 5000 i.u, mam je rozrabiać w następujący sposób: - pobrać do strzykawki zawartość ampułki ze sola fizjologiczną - wlać sól fizjologiczną ze strzykawki do ampułki z proszkiem i zmieszać, a następnie ponownie pobrać substancję? Będę brał 500iu/ed bądź [...]
Witam, mam pytania dotyczące stosowania BCAA i beta-alaniny (oba w proszku). Jeśli chodzi o BCAA, to mam liczyć: Zawartość leucyny, izoleucyny i waliny w BCAA wynosi odpowiednio 38% oraz 19% i 19%. 1) Mam to dawkować jako 1g tych białek na 10kg masy ciała? Ważę 70kg więc powinienem zjadać około 9-10g odżywki (9g x 80% = 7,2g białek)? 2) 3x w [...]
ja zamierzam kupić L-KARNITYNA Complex TREC 9Otab i tam pisze że jedna tabletka zawiera : Zawartość w 1 tabletce /824mg/: - winian l-karnityny - 500mg, - chrom - 0,1mg, - wit. B6 - 8mg. --> i tym sie przejmuje że za dużo wit B6 a na jednej stronce pisało że że dzienne zapotrzebowanie wit B6 wynosi max 2,6 mg Czy to szkodzi ?????? piszcie [...]
Witam Kupilem sobie mutant massa truskawkowo-bananowego i wszystko jest fajnie - smakowo w porzadku. Jakies 5 minut po wypiciu zaczynam czuc jak zawartosc zoladka zbliza mi sie do gardla i utrzymuje sie to jeszcze przez jakas godzine. rozrabiam go z woda. Porcje dziele na 2 - 2x2 miarki. Co mozna z tym zrobic? Z gory dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam
Czesc, Wie ktos moze cos o skladzie tego masla, obecnosci jakichs polepszaczy, konserwantow, miksow dodatkowych tluszczy roslinnych ? Wg producenta zawartosc tluszczu to 82%, wiec jest to "maslo", niestety nie wiem nic o skladzie. Do kupienia jest w lidlu, ma byc teraz w dobrej promocji :) Oczywiscie maslo wliczam w diete, (2 kanapki w pracy) jako [...]
[...] treningi 4 razy w tygodniu, dodatkowo stosuje zma. http://blackbirdph.webpark.pl/dieta1.jpg i jak? może byc czy coś poprawic? chodzi mi głownie o oliwe z olwiek, może dać też rano a mniej na obiad? mam też pytanie, bo jak kupuje tyńczyka w oleju, to pisze na nim, ze tłuszcz 10g/100g, to chodzi o tunczyka odsączonego czy o całą zawartość puszki?
Mam miłorząb w kapsułkach, jednak w składnikach otoczki jest szkodliwy dwutlenek tytanu, dlatego wysypałam sobie zawartość kapsułki do szklanki i wymieszałam z wodą (wewnątrz był zielonkawy proszek wyglądający jak suszone, pokruszone zioła). Ku mojemu zdumieniu smak i aromat był identyczny jak Yerba Mate. Czy rzeczywiście miłorząb ma taki smak, [...]
Witajcie Mam taką wątpliwość,c-c ze względu na zawartośc kofeiny przyśpiesza metabolizm.Czy też c-c light ma podobne działanie-przeciez jest tam aspartam. Pytanie stawiam w celach poznawczych ale jeśli stwierdzicie że light spowalnia to i tak będę ją pić. Pozdrawiam WALCZE..
[...] napalm, który mi został i nie długo będzie się kończył. W ostatnich tyg. skupiałem się na podtrzymaniu wagi. Teraz chce podbić trochę w masę. Pytanie moje czy na cykl masy zakupić kreatynę, czy odpuścić sobie skoro przez ostatnie tyg. jechałem przed treningami na napalmie, który sam w sobie ma jakąś zawartość kreatyny.. Z góry dzięki za odp ;d
[...] ostatniego czasu lubię se zjeść do obiadu z jeden talerz . Tu nasuwa się moje pytanie . Czy jedzenie zupy jest zdrowe albo czy kulturyści mogą ją jeść? Chodzi mi dokładnie o ten tłuszcz zawarty w zupie . Czasami jak na nią popatrzę to myślę że zawartość w niej tłuszczu to minimum 40% . Mówię o pomidorowej i szczawiowej bo rosołu nie tkne nawet...