[...] misce to podmianka ryżu na więcej beansa- ogólnie wszystko czysto i do cna. Na siłownie nie miałam niestety siły. Spałam 3 godziny, mam chyba jakieś zapalenie zatok bo nos zapchany, kataru brak a głowa boli strasznie, no i w pracy miałam dzisiaj gimnastykę plus 12 km przechodzone. Flundra właśnie dobrze mi idzie gdy jem dobrze i jestem [...]
na śniadanie 50 mg anapolonu + troche metki do tego kilka pix przed aerobami obiad - tubka butaprenu oralnie lub wziewnie kolacja - winstrol z metanabolem + trochę ścierwa oralnie bo nos zapchany no owszem nienajgorzej sie odżywia
już wiem, czym brak apetytu jest spowodowany - chyba mnie jakieś choróbsko rozkłada, bo sie masakrycznie źle dziś czuje :/ głowa mnie boli i nos mam cały zapchany :/ i w ogóle jakaś rozbita sie czuje... ide sobie nakupić grejpfrutów i cytryn ;] Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-05-31 15:51:09
[...] Pod wieczor dopadla mnie juz goraczka i weekend nie byl juz taki kolorowy. Sobota + Niedziela Niestety infekcja rozlozyla mnie calkowicie. Gardlo cale zapuchniete, nos zapchany, bol glowy i zero checi na cokolwiek. Zmuszalem sie ze slabym skutkiem do spozywania wystarczajacej ilosci plynow mimo to lekko sie odwodnilem bo sporo spalem. Z [...]
[...] Tylko brałem Afrin i Sinex. Jeżeli za długo się używa tych preparatów do nosa, to po odstawieniu zapycha nos. Jedyne wyjście PRZESTAĆ ZAŻYWAĆ i pomęczyć się 3-4 dni z zapchanym nosem (ja przez pierwszy dzień miałem całkowicie zapchany, po dwóch dniach zaczął się odblokowywać, a po 4 było już całkiem dobrze). Po tym okresie sytuacja wraca [...]
DZIEN 27 DNT Przeziebienie jednak mnie dopadlo, nos zapchany , glowa boli smaku nie czuje:-( . Ale co tam trzeba jechac dalej :-D Micha kiepska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eca1d2dd427b4cc5819b54effa2e5701.png
[...] sobie wciągnąć porcję. Dzisiejszy dzień - miał być trening siłowy. Niestety, mój syn dał mi w nocy popalić. W nocy miał katar i co chwilę się budził i się wydzierał, bo nos zapchany... Takie uroki Ale kocham go tak bardzo, że wybaczę mu odpuszczenie treningu W końcu Pepino to przyszły zawodnik BJJ, więc muszę o niego dbać. On ma być duży i [...]
Ja bardzo rzadko choruję, ale jak coś mnie bierze to... idę na trening :-D. Jak siedzę w domu to nos zapchany, kaszel, kichanie. Po rozgrzewce w boxie wszystko przechodzi, ćwiczy się jak zawsze a po treningu lepiej mi się śpi. Z tym że u mnie to takie lżejsze infekcje i zawsze szybko przechodzą, ale gadałam na ten temat ze znajomymi z boxa i parę [...]
Dzisiaj nie biegam, leją deszcze, nos zapchany, gardło boli, chyba mnie coś "bierze". Dlatego zrobię małą stopkę. Czy to głupie miec z tego powodu wyrzuty sumienia? }:-(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Piątek Wpadam tylko na szybko wiec fotki nadrobie jutro. Dietetycznie wszystko ok ale.... tak jak wczoraj prawie całośc wmieściłam, tak dzisiaj poległam na kolacji. Juz przedostatni posiłek wpychałam prawie palcem do buzi. Przeziebienie na etapie odciecia tlenu ...nos zapchany i nie ma jak oddychac, a w gardle klucha.
[...] walnalem hyhy widac ze mi zalezalo zeby sie tego nauczyc :P a tak poza tym to jestem chory :/ lykam jakies tabsy, kropelki itd. nie mam goraczki ale szczekam strasznie i nos zapchany. moja watroba juz sie chyba wykancza bo nie dosc ze izo to jeszcze jakies scierwa na przeziebienie. widzialem dzis fajna reklame na tv markecie :D wyobrazcie sobie [...]
Wiecie co padlam wczoraj, a rano zwlec z lozka nie moglam, cale cialo mnie boli %-) , cos mi zdaje ze wlasnie choroba sie mnie jeszcze trzyma, tzn caly czas mam nos zapchany i katar wiec moze temu nie mam energii. yosis co do zdjec to moze zanim bede redukcje robic to wrzuce do porownania, dalej jest beznadzieja chociaz moze troszke sie polepsza, [...]
Barjur te inchalacje to pomagaja ale nachwile a jak sie człowiek polozy nie minie chwila i znowu nos zapchany;-) inchalacje lepiej zapobiegawczo raz na jakis czas
Ja sie pochorowalam, leb mi napiernicza, nos zapchany, gardlo boli Ale jutro na trening ide Tyle, ze nie wiem, czy dam rade hiciora zrobic z tym zapchanym nochalem Najwyzej aero bedzie
wogóle to sie przeziebiłem chyba dziśnos zapchany, hamski kaszel męczy i gardło tez se poboli, ale chyba dam rade... byle szybko zwalczyc g**** i sie nie rozłożyć. ale bedzie ok mam tajemne sposoby na choroby Zmieniony przez - ruger w dniu 2008-09-18 22:53:18
łooooo matko 8 l wody ......ja nie wiem skąd u mnie się to bierze ja dopiero co się wyleczyłam z "przeziębienia" choć nos jeszcze zapchany trochę, ale przynajmniej już tak głowa nie boli, przy okazji mam zajadę w końciku ust A to wszystko najwyraźniej z "wczasów" przywiozłam
ja zamawiam sprzęt żeby sobie siłkę sklecić. Ale ciężko będzie bo pomieszczenie które sobie w tym celu obrałam porosło grzybem a ja mam cholerną alergię i wczoraj po próbie posprzątania tam dostałam mordy jak balon, oczy zaropiałe, nos zapchany... ehhh ciężko będzie, ale dam radę ;-]