zapasy

[...] SW, ale mamy troche odmienne co do tego tematu zdanie.... Ja to ile te judo trenujesz ? miluchna16: no juz 5 lat, wiec lepiej uwazaj :) Ja phi, ja trenuje 11 lat judo i 9 zapasy. W judo mam juz 6sty stopien, rokudan, zdawalem w japoni, a zapasy trenowalem z Alexandrem Karelinem miluchna16: a kto to jest? Bahu: kto ?Karelin? to taki mnich z [...]

Cześć niedawno zacząłem trenować zapasy. Jedynie zażywam aspargin. Jestem niski i chudy.Chciałbym trochę przybrać na masie.Kolega proponował mi jabczan kreatyny "TCM".Warto to brać??Jeśli tak to jak zażywać??

jak pytaja co trenuje to mowie ze judo ( bo w sumie judo tez trenuje heh, ale jak trenowalem samo bjj to tez mowilem judo, ew zapasy ), nie chcialoby mi sie wlasnie opisywac co to jest dokladnie, co to parter itd, judo kazdy mniej wiecej kojarzy poza tym raczej nikt nie wnika o co tam dokladniej chodzi, wiec nie ma potrzeby tlumaczenia... [...]

To nie żaden system walki tylko coś jak TTI. Po prostu koncepcja walki w bliskim kontakcie tyle to znaczy. A systemów tego typu jest bez liku. Tak samo jak MMA to koncepcja treningu, a realizowana jest przez muay thai, BJJ, zapasy etc. Jak jesteś cywilem to daruj sobie. Lepiej idź na MMA + FMA. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-04-05 21:01:29

[...] z moją astmą. To raczej profilaktyka. Po walce z O'Brien'em wspomniałeś również, że chciałeś sprawić, by ludzie byli podekscytowani, i wyglądało, że chcesz powiedzieć, że zapasy tego ludziom nie dają. HH: Nie, zupełnie nie. Chciałem wtedy podkreślić to, że byliśmy tam, by walczyć. Nie czuję się uprawniony do komentowania akcji mojego [...]

chuck trenował zapasy ?? miał jakieś osiągmięcia??

Standardowy trening na siłowni w niewielki stopniu opróżnia zapasy glikogenu, jakoś nie wszyscy biorą to pod uwagę. Sporty wytrzymałościowe, przy dwóch intensywnych sesjach(sprawdzianach) jednego dnia - wtedy dopiero Vitargo może pokazać swoją przewagę. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-04-04 12:06:33

nawet jeżeli kiedyś tak by się stało że moglibyśmy zobaczyć na olimpiadzie naszych ulubieńców to jeszcze nie równa się wysokim zarobkom. Zapasy, szermierka, podnoszenie ciężarów - wszystkie olimpijskie, a kokosów na tym nie zbijesz choć sytuacja pewnie się poprawi. Żeby była kasa to musi być zawodostwo, popularność sportu i kontrakty - szczerze to [...]

Kamsonik widze zapasy kretki na kilka cykli,ogolnie dobry towar moze sie jeszcze Shock rozkreci Matrixa pomaranczowego chyba niepilem a i widze Jungle Warfare sie znalazlo Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-04-03 20:00:17

[...] j.w. chudniesz bo masz deficyt, ale to co zrzucisz stosunkowo szybko odzyskujesz, bo ten deficyt jest za duży i organizm reaguje jak na głodówkę, czyli zaczyna oszczędzać zapasy tłuszczu. A co do lekarzy... ta niekompetencja jest bardzo smutna. Sam pomyśl, jak można przystawiać jedną miarę do wszystkich ludzi? Inne jest zapotrzebowanie kobiet [...]

witam chcialem wlasnie zaczac trenowac zapasy, mam 22 lata a wczesniej trenowalem tylko uderzane sporty walki. czy ktos z was trenuje moze w krakowie i poleci mi jakas sekcje ? z gory dziekuje

[...] (dzięki KRUSZKOWI) Coś takiego dzisiaj zrobiłem przysiad i wyciskanie. Co do mostka to mości panie trzeba się na BJJ lub zapasy zapisać, to się nauczysz fest mostkowania. Jak gość 100 kg ci siedzi na klacie i go zrzucasz to Jest takie fajne ćwiczenie na mostek - ale na siłowni to nie za bardzo [...]

[...] pomiędzy nim a Rich'em Franklin'em. Czy myślisz, że będzie wyglądał inaczej? ML: Hmm.... wiesz, nie wiem jak dobry jest Rich Franklin. Ma dobre umiejętności stójkowe. Jego zapasy nie wyglądają bardzo dobrze i nie wygląda na niebezpiecznego w walce na ziemi. Nie wiem, myślę, że Anderson jest chyba trochę lepszy od Rich'a w wielu aspektach. Rich, [...]

co może Lindland postawić przeciw Fiodorowi? szybkość i technika w stójce (zapasy)jak twierdzi? Fiodor zrównoważy tą przewagę siłą i masą. kto bił się z kims cięzszym i silniejszym od siebie, nawet nieco gorszym technikiem, wie o czym mowa. a Fiedzia, choć może i wolniejszy niż Lindland, jest niezwykle szybki jak na HW, jesli jesteśmy tylko przy [...]

[...] parę centymetrów. Popatrz na swoich rodziców i bedziesz wiedział jaka jest w Tobie genetyka ... Wyciąga: pływanie, różnego rodzaju sporty skocznościowe. Skraca: ciężary i zapasy (bardziej chyba trening siłowy stosowany w zapsach). To są oczywiscie dane szacunkowe, bo człowiek to nie przedmiot i nie możesz stwierdzić ile miałbyś cm gdybyś nic [...]

[...] prędkością nasze mięśnie nasze mięśnie potrzebują od 15 do 20 razy więcej energii niż w fazie spoczynku. A jest to ogromna ilość! W takiej sytuacji uruchamiane są nasze zapasy energetyczne (pokłady tkanki tłuszczowej) i na bieżąco energia jest pobierana z węglowodanów. Proces pobierania energii z tkanki tłuszczowej nazywany jest potocznie [...]

Szybkosc spalania tkanki tluszczowej, tj czerpania energii z fatu zalerzy od tego jak szybko doprowadzimy do stanu zwanego ketoza. Tj czym szybciej ywpalimy odpowiednie zapasy glikogenu z miesni tym szybciej siegniemy po ciala ketonowe. Inaczej sprawa sie ma na czczo , podobnie jest po treningu silowym -ale troche szybciej. Najgorszym wyjsciem [...]

oses32 - ja na zapasy nigdy nie chodziłem, ale wydaje mi sie że takie slamy są tam na porządku dziennym. Wiec w czym problem ?

a gdzie problem jesli cena bedzis dobra wziac 2 kapsulki ?? podobnie jak kanar i podobnie jak w przypadku nowego czosnku stawiam na to ze szybko dokoncze zapasy i wymienie na te nowe produkty w siebie i u Rodziny

to chyba trenujesz zapasy w kisielu.