zapasy

[...] znikoma. Wiadomo stójkę ma lepszą, najlepszą... Tylko jak Jones rzucał Rashadem, Sonnenem, Baderem, Hamilem bez większych kłopotów to czemu miałby nie obalić Silvy, skoro zapasy to jego najsłabsza strona :-) Wiadomo, że Silva chce GSP - z nim ma większe szanse(szczególnie po walce Condit vs GSP). Zmieniony przez - wiktor902 w dniu 2013-04-30 [...]

[...] Rua ma szanse. Potem jakis eliminator- rewanż z Danem bądź Gustawem w których Brazylijczyk udowodni, że poprawił swoje umiejętności ( bo z tego co wiem szlifuje ostro zapasy i boks) i pokonując zawodnika z którym wcześniej przegrał udowodni że jest gotowy na mistrza. Dodając fakt że Sho może dać w przynajmniej 2 z 3 walk Fight of the Night [...]

[...] Glover by obalił miałoby znaczenie. Co więcej. Przypominam- Shogun ruszył w końcu dupę bo zauwazył że trenując w Brazylii ciągle w tym samym klubie nic nie ugra. Szlifuje zapasy ( więc sprowadzeń przez Rashada, Glovera czy Badera nie byłbym taki pewny) i boks ( może w końcu zobaczymy lewy prosty który wraz z zasięgiem Sho mógłby robić duzo [...]

[...] od dwoch lat,ze zawsze wina jest albo kolano,albo sie nie przygotowal odpowiednio i gdyby cos tam,to by cos tam. tak samo jak teraz czytam co jakis czas jak to szlifuje zapasy i boks i teraz to chyba bedzie niesamowity. jakies konkretne zrodla,w tym sensie,ze sa jakies filmiki,gdzie rzuca Sonnenem,albo obija Mannyego ( ;-) ),czy opieramy sie [...]

przestańcie ciągle pisać, że ktoś był cieniem samego siebie albo kogoś zlekceważył, bo był faworytem a przegrał walkę. Otóż Lil Nog ćwiczył zapasy z olimpijski zapaśnikami (z tego co mi się wydaje) i bronił obaleń Rashada z tego co pamiętam w tej walce w 2 i 3 rundzie a nawet chyba jakieś w 1 wybronił, bo z tego co pamiętam to 1 rundę przegrał i 2 [...]

[...] Sugarowi na pewno potrafiłby się postawić. Poza tym same sprowadzenie walki nie kończy. NA glebie mozna kogoś poddać, mozna z parteru uciec... ZPoza tym to że Evans trenował zapasy od dziecka nie oznacza że Rua też ich nigdy przedtem nie trenował. Po prostu nie jest w nich tak dobry i chce je poprawic. Nie rozumiem takiego skreślania zawodników. [...]

a kto napisal,ze moze obijac tylko emerytow? zapasy wiadomo,ze poprawic moze,ale chocby je trenowal 7x dziennie przez najblizsze 3 lata,to wyjdzie do JJ i wyladuje na dupie lapiac kolejne lokcie ;-) na tych najlepszych zapasnikow nie ma zwyczajnie za bardzo jak sie przygotowac w tym aspekcie,bo gdyby bylo to takie proste,to GSP ,Cain czy JJ nie [...]

[...] Jaki będzie plan na JJ ? Sądzę, że jedyna możliwość to okopać mu te cieniutkie nóżki, tak by się ledwo ruszał na nogach i wtedy ruszyć agresywnie ala sonnen, ale z mocą w ręce :> I Szogun w dobrej formie miałby najmocniejsze kicki W innych elementach JJ jest zbyt dobry, jak na reszte LHW Fajnie że ćwiczy zapasy, przydadzą się na ten gameplan ;D

Imo same ucieczki (zgaduję, że mówimy o sprawlach) dużo pomagają, ale ktoś kto ogarnia zapasy chwyci Ci choćby jedną nogę i zaczyna się problem. Także w Twoim przypadku to Twój kolega osłabł, Ty trochę poszedłeś do przodu i jest efekt. A tak na marginesie to Pan Bagiński kiedyś mówił, że choćbyś nie wiem jak szkolił ucieczki przed obaleniami, to [...]

Trenuje zapasy chce sie za siebie wziac i tak. Jakie cwiczenia robic na kark,nogi,barki,klate ? Na brzuch robie brzuszki,nozyce i inne . Waze 60 kg mam 12 lat cos tam rzezba jest a i na dynamike co robic ? Jestem BARDZO silny ale dynamika i szybkosc :/ Co robic na szybkosc i dynamike ? Pozdrawiam.Oskar [...]

[...] idzie coraz lepiej. W klubie skakaliśmy standardowo i to też nie w dużych ilościach. Skakanka jak skakanka w klubie mma do końca nie jest wymagana na każdym treningu. Robimy zapasy,bjj tam wchodzą inne rzeczy do których raczej skakanka jest mniej potrzebna. Głównie mt trenujemy ale chciałbym trochę się poduczyć w kwestii boksu a raczej polepszyć [...]

[...] nawet dosiad oddał Sonnenowi w I rundzie w ich 2 walce.. walka strasznie ciekawa - Wand szanse na poddanie ma, w stójce na KO/TKO, ale uważam, że Sonnen ma tak zaj**iste zapasy, że po prostu go nimi może zniszczyć, jego stójka też zła nie jest, fizycznie będzie imo silniejszy, ma lepsze cardio, ma dobrą szczękę.. nie wiem komu kibicować w tej [...]

[...] po jedno cwiczenie... Ankeita: Płeć : Facet Wiek : 16 Waga : 76 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na siłowni : 6 miesiecy Uprawiane inne sporty : zapasy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane [...]

[...] MP w przeciaganiu Tira,potem ME i z gorki.Chce w tym roku zaliczyc jak najwiecej startow by jak najwiecej zebrac doswiadczenia.Zwiekszam tez troche wage,na dzien dzisiejszy mam okolo 140kg:-)W poniedzialek zamawiam suple bo juz powoli sie koncza moje zapasy:-)Weekend poswiecam na regeneracje a od poniedzialku znow do boju.Pozdrawiam

[...] problemy z zapaśnikami: Lutter wygrał z nim 1 rundę dzięki zapasom, Hendo wygrał 1 rundę dzięki zapasom, Sonnen wygrał 5 z 7 rund dzięki zapasom - Andersona słabą stroną to zapasy i tak naprawdę w UFC nikt nie miał okazji z nim walczyć na chwyty, bo wspomniana trójka z tego co pamiętam nie próbowała go poddać a Anderson 2 razy w swojej karierze [...]

Silva - Sonnen 3 trzy razy NIE, dziękujemy Weidman ma dużo większe szanse, pod każdym względem lepszy od Sonnena. Lepsza stójka, lepsze zapasy, te jego rzuty, dodatkowo grappling, gość po roku treningu był na ADCC i wcale nie był taki słaby przy Galvao. pogadał bym z kimś przy flaszce o MMA :-D, ale niestety flaszkę zawsze mam z kim wypić, ale o [...]

[...] ale można nauczyć się co jest proste i skuteczne i jak improwizować w walce, co zrobić jak się upadnie, jak używać lewych prostych, jak nacierać na rywala, albo chociażby tego że najskuteczniejszym SW dla nietrenującego są zapasy i wejścia w nogi w stylu wywalić i sp*****lać :-). A to zawsze jakaś przewaga nad kimś kto nie ma pojęcia o walce.

[...] się zepsuł ... i się lekko wkurviłem, ale dokończyłem pierwszą serię i dwie pozostałe w innym pokoju. Wracając na wspięcia naprawiłem TV i resztę treningu dokończyłem bez większych nowości. Dieta na dniach się zmienia ze względu na pozamykane sklepy. Jutro uzupełnię zapasy ryb oraz warzyw. Zmieniony przez - luqe w dniu 2013-05-04 01:31:29

[...] nr 3... zrobilo mi sie ciemno przed oczami i tylko czekalam, az rune ze sztanag na ziemie skakc juz nie moglam... plataly mis ie i rece i nogi...%-) chyba mi sie wyplukaly zapasy glikoenu pochowane po 'katach' ahah %-) odsapnelam chwile, poczulam sie lepiej i zrobilam jeszcze swingi MISKA NIESPODZIANKOWA 1.KOKTAJ 2.losos, warzywa, oliwa 3.sok [...]

[...] pokoju. Wracając na wspięcia naprawiłem TV i resztę treningu dokończyłem bez większych nowości. Dieta na dniach się zmienia ze względu na pozamykane sklepy. Jutro uzupełnię zapasy ryb oraz warzyw. Zmieniony przez - luqe w dniu 2013-05-04 01:31:29 Przysiady - dalej zawijasz ogon, ale już nie tak tragicznie. Dobra walka Zakroki - fajnie Sissy - o [...]