zapasy

Zgadzam się tylko ile oni mają treningów tygodniowo, a ile ty ich masz? Trenujesz 3 razy w tygodniu - 4 - 5 ? Oni trenują non stop i z tego żyją, wiec mogą sobie pozwolić na trening gi/no-gi. Lepiej wybrać zapasy + no gi lub judo + gi - zależnie od preferowanej dyscypliny.

Kreiten, tylko niektórzy chcą się dalej specjalizować w wybranej dziedzinie, a inni chcą być bardziej wszechstronni. Dla wszechstronniejszego zastosowania lepsze są połączenia (z tych dyscyplin,które podałeś) zapasy + bjj w gi lub judo i submission. Zależy,kto i po co trenuje.

Ni wprowadzaj kogos w blad. Luta Livre jest tak podobne do bjj jak zapasy do judo. Posiadanie szmat prowadzi do zupelnie innych technik. Sprobuj umowic sparing kogos kto cwiczy tylko LL z kims z BJJ ale walka w szmatach. Powdzenia. Podobnie sprobuj namowic zapasnika na zalozenie szmat na sparing. Wtedy dowiesz sie jakie to prawie takie same style. [...]

Bjj zaklada walke i trening w Gi. Luta Livre zaklada walke i trening bez Gi. Jak to to porownac ? Nie mozna. Inaczej sie walczy w gi inaczej bez gi. Jak dalece walka w gi a bez moze sie roznic starczy spojrzec na zapasy i judo. Brak mozliwosci oprownania i najrozsadniej jest to tak zostawic niz dowodzic ze "moje" jest lepsze.

Na ulice-boks. Najlepiej z czymś parterowym-BJJ, zapasy. Od razu skreśl aikido. A na kilku typów to ci nic nie pomoże.

Bjj, zapasy, judo, rugby. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

[...] grupy tzn. stopniowo od sparingów zadaniowych prowadzonych w lekkiej formie aż do sparingów full contakt (oczywiście w formule zbliżonej do sportowej - boks, kick boxing, zapasy, sf, mma - ze sprzętem ochronnym, rękawice bokserskie, szczęki, suspensoria itd. itp.). Dlaczego to jest ważne? Bo nie da się nauczyć walczyć nie walcząc a jedyną w [...]

[...] 0:3 z Maroko w Saint-Etienne podczas MŚ 1998, ok. 8000 szkockich kibiców wypiło ok. 125 000 litrów piwa. Złotego napoju zabrakło w barach i trzeba było sprowadzić świeże zapasy, by ugasić pragnienie rozczarowanych Szkotów. Prądu też Podczas MŚ 1998 we Francji, biedniejsze regiony Bangladeszu przez cztery noce przeżywały zaciemnienie z powodu [...]

[...] 2 wersie i oby dwie są od doktorka. Pogłoski głoszą ze jest 2 odbiorców w europie obydowaj sie nie lubia więc jeden z nich odbiera w tysiącach dlatego jeszcze krążą stare zapasy i stare hologramy oraz naklejki i beczki.. Drugi typek odbiera na bieżąco miejsze ilosci w europie dlatego juz nowa wersja. W Th. do na bycia są oby dwie.. poprostu [...]

Witam Dawno odbyl sie ten turnirj? po na serwisie ukazal sie w srode 03.03.2004 Czy startowali zawodnicy z innych stylow? ( Zapasy BJJ ) Bo wynik bodz co badz jest zaskakujacy ( przynajmniej jak dla mnie ) Macie jakies wiadomosci o Lukaszu Jurasie jurkowskim? Trenuje cos poza TKW? Bo po sposobie w jaki walczyl mozna wnioskowac ze tak... pozdrowko

ale zadajesz pytania; chyba nie po to robiłeś redukcję żeby teraz nie robić "suchej masy" lecz znowu gromadzić zapasy tłuszczu... reszta to kwestia właściwego dostosowania poszczególnych składników

Myślałem bardziej o tym, że mniej węgli powoduje mniej wody w mięsniach. Czy możliwe, że jeden nieprzemyślany posiłek odbudował zapasy glikogenu i wtłoczył mi w mięsnie tyle wody ?

glikogen w mięśniach i wątrobie to jakies 400-500 g. nawet jeśli przed imprezą byłeś w ketozie (a nie byłeś - dieta zbilansowana), a po imprezie odbudowałbyś zapasy, to i tak nie wyjaśnia to 5 kg. zważ się na innej wadze, bo to niemożliwe.

Ja to zawsze chcialem cwiczyc zapasy ale jestem za ciezki:/

no to masz top team http://www.topteam.szczecin.pl/ dobra szkola tylko jesli masz ukonczone 18 lat to treningi 180 lub 200 zl nie jestem do konca pewien vale tudo mma bjj zapasy muay thai boks submission lgt http://linkegoldteam.pl/ wedlug mnie najlepsza szkola parteru w szczecinie 2 czarne pasy w bjj mowi samo za siebie bjj vale tudo mma [...]

vox ta therma to prawdopodobnie jakas lipa, albo stare zapasy, bo mowie ci ze juz jej nie produkuja od dluzszego czau.

[...] co wskazuje na to że ta dosyć niszowa dyscyplina się rozwija Aż dziwne że tak późno zaczęło się zainteresowanie ketlami ... Ja za moich młodzieńczych lat , trenowałem zapasy i tam mieliśmy do dyspozycji głównie ketle oraz kilka hatli + skakanka. W domu dodatkowo miałem jeszcze ekspander ze sprężynami zamiast gum.... Na treningach była [...]

Wiem,że jest Orzeł,pomyśle nad tym czy nie iśc na zapasy ale wątpie czy sie zdecyduje.Dzięki siwy za odp.Widze,że Ty jesteś z tej samej miejscowości co ja po podpisie poznalem:D

Tzn. zapasy trenuje krótko bo dopiero nieco ponad 2 lata ale na mistrzostwach Polski do lat 20 mogę powiedziec uczciwie, ze odpadlem w drugiej walce przegrywając 3:2 i "otarłem się" o brąz. Mialbym spokojnie jakby nie brak doswiadczenia. Mam nadzieje, ze w tym lub nastepnym roku zdobede MP jestem duzo lepszy niz wtedy i mysle ze na same [...]

Masz kontakt z lekarzem prowadzącym? Zapytaj go o ewentualne sporty uderzane jak boks, kickboxing albo muay thai. MMA i wszelkie chwytane (Judo, BJJ, zapasy) odpadają na wstępie.