SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zapasy

  • KREATYNA Przed czy po treningu? Fakty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Tylko i wylacznie po treningu. Mowimy o tej mikrorozdrobnione. Organizm po treningu uzupelnia zapasy energii zmagazynowanej w ATP wlasnie poprzez synteze jej lancuchow z ADF i fosfokreatyny dokladnie po treningu kiedy synteza jest wymagana ze wzgledu na rozpad ATP w czasie wysilku. Micro kreatyna ulega szybkiemu przeksztalceniu do [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 08:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Cwicze kickboxing i twierdze ze jest zaj***ty na ulice, ale dobrze jest opanowac tez np. zapasy, slyszalem ze doskonałe do łomotania gości na ulicy. Kick jest na dystans a na ulicy czesto cie gosc lapie, albo miejsca nie ma. Dlatego dobrze miec alternatywe.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-13 21:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Kilka miesięcy temu miałam niemalże zacieki na policzkach, teraz wszystko poznikało, nawet blizny się rozeszły i zostało tylko pare. Jestem zadowolona. Niestety, zapasy roa się pokończyły w hurtowniach i musze przejść na izo, brać jednego dnia 20mg, drugiego 40. W ten sposób jeszcze trzy opakowania izo i po kuracji. Wyliczyłam, że 27 [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 11:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Kreatyna - skutki negatywne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięsie. W roślinach natomiast występuje w ilościach śladowych. Zróżnicowana dieta dostarcza zazwyczaj około 1 grama kreatyny dziennie. Wegetarianie mają zwykle ograniczone zapasy kreatyny, co stawia ich w trudnej sytuacji szczególnie w sportach szybkościowo-siłowych. Średnie zapotrzebowanie na kreatynę wynosi około 2 gramy dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    Zapasy wedlug niego nie pasowaly dla niedużych policjantek. 2 metrowy byczek z doświadczeniem w zapasach raczej poradzi sobie z każdym laikiem a nawet osoby długo trenujące SW będą miały z nim problem.

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    "Jednak zapasy nie były dobrym wyjściem na zajęciach dla policjantów. Niektóre policjantki nie były na tyle silne, poza tym w zapasach bardzo wiele zależy od wagi: jeżeli ważysz 65 kilogramów to szanse na to, żeby pokonać zawodnika ważącego 75 kilogramów są nikłe. To mnie zniechęciło do zapasów." Kawał chłopa morze i tak ale ilu takich [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 13:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] na to III wś (), zaklady farmaceutyczne zostaja zniszczone, undery wstrzymuja produkcje. Ciekawe jakby taki okres przetrwal facet, ktoremu po jakims czsie wyczerpaly sie zapasy towaru i musi wrocic do normalnosci w takim chvjowym czasie, gdy trzeba walczyc o przetwanie. Jeszcze jest mozliwosc zrobienia odbloku, ale w przypadku test 4 life to [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 17:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dlaczego wycofano GERANIUM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzeba bedzie zrobic zapasy na 1.3 d %-)

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 17:52:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Dlaczego wycofano GERANIUM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobno kilku żołnierzy w stanach zmarło przez to a w stanach jak to w stanach starają się ,żeby to już sie nigdy nie powtórzyło Geranium to zaj**ista substancja mało co ją przebija tylko efka i feta lol %-) Wszystko co dobre kiedyś się kończy jeśli chcecie robić zapasy to polecam FUSION Geranamine nie ma sobie równych

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 18:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dlaczego wycofano GERANIUM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego należy zrobić zapasy. Nawet wodę możesz przedawkować, wszystko z umiarem Panowie. Jest napisane - 1miarka to walić 1 miarkę, nie 3.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Trec - Whey 100

    Post
    Odżywki i suplementy

    w 3 tygodnie z 65 do 73kg Robię zapasy tego białka... :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 13:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Ja już na miejscu, czekam na ciebie i twoje zapasy słodyczy :D

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 15:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Póki co to uszczuplam zapasy kury ryżu i masła orzchowego :-D No i dziękuje wszystkim za mile słowa ;) na prawde motywuje. Mam nadzieje ze nikt się wstydzić za mnie nie będzie %-) Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-10-24 16:53:49

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Jak świnia :)) ale spokojnie, zapasy się skończyły :-( więc miska czysta definitywnie. poprawie się :-P

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 16:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] ze sztangielka, pojedynczo 3s 15,12,10 --- francuz sztangielkami do czoła leżac 3s 15,12,10 uginanie ramiona na bramie 3s po 15 --- ściaganie na wyciagu klamry nachwytem 3spo15 + klasyczne pompki wąsko - max https://www.youtube.com/watch?v=2vYsj3mlon4 + skromne zapasy :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d918b0b2d1a948bc945e55816478b273.jpg

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 19:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Skromne zapasy, akurat do świąt :-D Seba wczas mówisz bo ja to mojej małej daje bo lubi %-) ale te -50 dla wątroby to jakieś przereklamowane, nic nie jej ma, żadnego bloku apetytu i dalej wciąga jak odkurzacz :-P

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 06:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Tez ostatnio wyciagnelam zapasy zimowe ;) Najlepsze wlasnej roboty. Paczuszka naaaaajs. Widze ze tez lubisz sobie dziabnac ReLoadera ;)

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 06:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] to będę wrzucać całe jadłospisy na bieżąco! Dziś dorzucam mój obiad, kotlet z mięsa mielonego zmieszanego z poszatkowaną kapustą i kminkiem + 140g sera półtłustego Tolonis :-) Dorzuciłabym pokrojonego w kostki pomidora lub pomidorki koktajlowe, ale niestety zapasy dziś się skończyły :-{ /SFD/Images/2015/11/30/27482ec811764b98801d37336eb72ce6.jpg

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5343 Data: 2015-11-30 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    Mozesz jeszcze sprawdzic czy sa u Ciebie bo gdzieniegdzie zapasy zostaly

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 08:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Swego czasu Bubka tez podnosił tyczkę o 1 cm i był rekordy swiata pomimo, ze mial spore zapasy :)

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 16753 Data: 2016-11-15 23:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)