zapasy

Ja jutro w hurtowni, chyba wezme wszystkie bo to moze byc juz ostatni rzut Son mogles uprzedzic, zebysmy sobie zapasy porobili, bo l-karnitynka jak byla w promocji schodzila rewelacyjnie Zmieniony przez - Goral w dniu 2005-01-07 23:17:29

A w pobliskim sklepie spożywczym nie mają chudego twarogu? Zresztą zazwyczaj spotykam się takimi twarogami, które mają ponad tydzień termin ważności więc zapasy można robić. P.S. Coś strasznie niektórzy kombinują ostatnio z tym twarogiem, przed chwila czytałem post w którym jest pytanie o podgrzewanie go w mikrofali, teraz zamrażanie .

Nie tyle co dodaje - choć oczywiście jest to mozliwe (zależy jaki trening masz na myśli) ale dodatkowo zmniejsza zuzycie glikogenu mięsniowego oraz uzupełnia "zapasy na bieżąco" ...również pomaga kreatynie - jeśli stosujesz. Ogólnie - nie ma problemu.

x-rey zgadzam sie z toba w 100%, zapasy to bardzo dobry wybór, mało tego ze są silne ręce to jak wczesniej inni wspominali, ogólna zwinność i gibkosc ciała. Ja jednak polecił bym Judo, z takiego powodu, że dobry judoga poradzi sobie zarówno w parterze jak i w stujce. Jak ktos go zaatakuje, to zawsze moze wykonac jakis rzut, jak jest więcej kolesi [...]

Jem dużo białka- w postaci białego mięsa, twarogów, chudej wędliny i ryb raczej tych chudych. Nie wiem tylko czy po wysiłku jakim jest dla mnie bieżnia muszę uzupełnić jakies zapasy w organiźmie, wracam z siłowni ok 22-22.30 i nie chce jadac późno nie wiem czy ta odżywka jest wskazana w tym wypadku?

tetrabol mam z body na fascie juz dawno nie maja proszku na wage nie chcial bym brac problemy z odmierzaniem ( tu juz w gre wchodza mg wiec lyzeczka tego nie odmierzysz) jedyny problem z tetrabolem to ten ze maja krotki termin przydatnosci (prawdopodobnie dosc stare zapasy)

raczej nie stare zapasy a krutko trwałość produktu bo on tam jest trzymany chybwa w jakimś oleju .. nie wiem jakim ja zamowiłem preszek x3 i kumpel (czarny) ładuje mi to w tabsy po 250-300mg i za 300 tabsów płace jak za 2 opakowania andradiolu

ni ma już u hurtowników lub na wyczerpaniu.Teraz TREC ma nową promocję do 220 kaps (duże opakowanie) HMB za 99 zł dorzuca 70 kaps. GRATIS (małe opakowanie) Tak to jest jak ma się duże zapasy magazynowe czegoś i wypuszcza się serię VIP w super cenie

Jeżeli chodzi o podsumowanie urazów po Konfrontacjach to w zasadzie były dwa.Zawodnik reprezentujący zapasy- pęknięta ręka oraz sambo (?) skręcone kolanko :(

a dlaczego nie po treningu ?? to w takim razie kiedy pić mleko podobno po treningu mozna zjeśc miód zeby uzupełnić zapasy glikogenu - ale ile trzeba zjesc tego miodu ?? na odżywki nie dostane kasy moge tylko naturalne produkty ...

[...] bardzo fajnie, techiniki boczne na kolana, nawet zobaczyłem próbę rzutu przez biodro (a może tylko tak wyglądało), bardzo niskie i daleki lowki, na tylną nogę. Ubiór w stylu zapasy klasyczne,lajkrowe długie spodnie, jakieś zamszowe buciki... Jak by nie było, po pierwszej w miare ciekawej walce ( knockdown w 3 rundzie dla Polaka). Reszta Polaków [...]

Do wyczerpania zapasow to pojecie wzgledne napiszcie chociaz jak duze sa te zapasy w tej promocyjnej cenie, bo nie wiem ile kupic opakowan Czy cena ta ma sie utrzymac tak dlugo jak pozostale Wasze produkty?

No tak, ale chodzi tu o duże ograniczenie spożywanego pokarmu, by organizm zaczoł intensywnie wykorzystywać zapasy tłuszczowe, a przecież im mniej zjem tym wiecej będzie organizm spalał zapasów tłusczu ;/

znajdż sobie coś z tego:bjj, muay thai, judo, zapasy, boks, kickboksing, modern jujitsu. O karatach czy innych kungfach zapomnij, a pod zadnym pozorem nie idź na aikido. O noże pytaj na forach poświęconych filipińskim sztukom walki i kodeksowi karnemu

bo go juz nie produkuja... ale sa jeszcze zapasy na rynku

[...] treningu ma sie do czynienia z walka sportowa. Ona wyrabia w cwiczacym umiejetnosc stosowania poznanych technik w sytuacji bardziej lub mniej stresujacej. Tak samo bjj, zapasy, boks, Kick-boxing, Muay-Thai, niektore odmiany karate i inne SW ukierunkowane na rywalizacje sportowa. W aikido tego nie ma. Nie ma nauki technik poprzez walke. [...]

Lej na KB...W Vale Tudo bedziesz miał Tajski boks bjj i zapasy... Jeśli masz mozliwosc to radze raczej na mokotowie trenowac bo jest wiecej treningów... wejdz na: www.valetudo.pl

[...] sport uprawiac. gorzej jak wszystko pojdzie do przodu i nie bedziemy nadarzali za zmianami :) ja na razie nie planuje gnebic swoich dzieci, a jak bede mial syna to go na zapasy posle od malego :) bo to fajny sport, no a nie chce zrobic z kilkulatka takiego mutanta jak ten na zdjeciach w poscie 'a co sadzicie o tym 7-latku'. Pozdrawiam i zycze [...]

Dzieki Zawodny! wlasnie z suplementow biore l-karnityne. Narazie sa efekty ale male. Sprawdze cos innego jak mi sie zapasy wyczerpia :) pozdrawiam

MEGA MASS BIORE TYLKO 3 RAZY W TYGODNIU PO TRENINGU ABY UZUPEŁNIĆ ZAPASY GLIKOGENU W MIĘŚNIACH.A TO PRZECIEŻ BARDZO WAŻNE.NIE WIEM TYLKO CZY 30 MIN PO TRENINGU TO NIE ZA PÓŹNO.Z TEGO CO WIEM ORGANIZM JEST NA PEŁNYCH OBROTACH WŁAŚNIE PO TRENINGU I TO WŁAŚNIE PRZEZ TE MAGICZNE 30 MIN NALEŻY PODAĆ MU ODPOWIEDNIĄ DAWKE WĘGLOWODANÓW.POPRAW MNIE JESLI [...]