SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zapalny

  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zmniejsza stres oraz zmęczenie, może poprawiać V02 max DZIAŁA omega 3,- również działanie antydepresyjne, sprawniają metabolizm lipidów i glukozy, zmniejszają stan zapalny DZIAŁA lactobactillus gasser - ciekawy szczep probiotyczny, który nie tylko wpływa pozytywnie na mikroflore jelitową, ale też mają potencjał odchudzający DZIAŁA , [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 20:42:59 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zmniejsza stres oraz zmęczenie, może poprawiać V02 max DZIAŁA omega 3,- również działanie antydepresyjne, sprawniają metabolizm lipidów i glukozy, zmniejszają stan zapalny DZIAŁA lactobactillus gasser - ciekawy szczep probiotyczny, który nie tylko wpływa pozytywnie na mikroflore jelitową, ale też mają potencjał odchudzający DZIAŁA , [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To typowa nadwrażliwość, efekt podrażnionych dziąseł. Z jednej strony nie mam piątki u góry, często morduję tam dziąsło nicią, czy co gorsze wykałaczką, łapie tez łatwo stan zapalny dziąsła. Dentystka mi tłumaczyła, że dziąsło puchnie, odchodzi od szyjek i pojawia się nadwrażliwość. Tyle, że teraz nie boli mnie już prawa, górna strona, a pół [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 14:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to niezla mizera ale czlowiek uczy sie na bledach. Dziwne ze tak dawno bite i stan zapalny wyszedl po takim czasie. Nie mam pojęcia czemu tak wyszło a zaczęło się w dzień wyjazdu w czwartek rano , dziś już lepiej , jeszcze biorę antybiotyk i mam nadzieje ze zejdzie wszystko . Dziś pisałem z Frydrychowiczem i mnie zj**al za ten bark %) Dawid [...]

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 21:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wiem skąd wziąłeś. Odpowiednio wcześniej już wisiała kartka, że 1 runda bikiniar(2 kategorie) więc pójdzie szybko i potem klasycy, a całość zaczynała się o 14 i to info już było od dłuższego czasu. Myślisz że wśród setki zawodników sędziowie pamiętali stan zapalny ito jest przyczyną-może zwyczajnie byli lepsi i tak to raczej należy rozpatrywać.

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 10:20:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] o tym wiem a czasami było dużo gorzej :D albo stałeś spompownay do wyjscia a on robili przerwe ponad 1h bo pani prezydent miasta przyjechała otworzyć zawody 3h po rozpoczeciu ;d stan zapalny myśle ze nie zapamiętali bo napewno nie był identyczny panel sedziowski ;) mimo to gratki bo forma była super ;) patrzac na zdj relacji nie widziałem

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 12:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej [110kg] strona 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już po terapii manualnej, obręcz barkowa rozluzniona. Będę mógł dopiero przećwiczyć barki w środę jak stan zapalny zejdzie. Od przyszłego weekendu ruszam z basenem (soboty) aby poprawić troszkę ruchomość stawów. Dzisiaj lekkie cardio ok 45 minut a później zmykam z familia na termy troszkę się zregenerować i zrelaksować. Nutka na Cardio :D [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-07 09:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to Tubro fire to glownie podskoki, przy "wrazliwych" naczyniach limfatycznych eksesywne cwiczenia jak biegi czy wlasnie podskoki moga powodowac ich rozerwanie i stan zapalny wokol, w efekcie powodujac opuchlizne. jednakze, jesli nie zejjdzie Ci po paru dniach odpoczynku i masazach odwiedz specjaliste bo opuchlizna na nogach moze byc [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2015-06-03 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] disease at L4-5 szybko poszlo bo to prywatnie, po x-rayu wczoraj wyslali na mri. Maciupenkie ledwo zauwazalne wybrzuszenie z leksza naciska na nerw i zrobil sie maly stan zapalny, stad te objawy. Zastrzyk jakis mi dali, dopiero dzisiaj zaczal dzialac - poranny rzut oszczepem znow pelen finezjii i polotu ;-) . Wiekszosci planowanych [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-19 10:34:29 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • tak przeciwzapalne koniecznie, stan zapalny ci sie zrobil trzeba robic robic to co EMbre robila, ibuprofen, i masc przeciwzaplana, rozgrzewac itd.. O kurcze 323g bialka???? O la la. Ktory w ogole dzien robisz rotacje z nizsza kalorycznoscia? bo teoretycznie powinnas miec 2200/2100/2000? Zobaczymy co wyjdzie z pomiarow, chyba przemodelujemy diete [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bombowe ramiona!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak bys mial takie banie to wystarczy ze zegniesz rece i rosna Giewonty Synthol wywoluje stan zapalny i stad takie opuchniecie. Podobno nie jest ciezki ale cialo obce organizm stara sie usunac. Zabieg powtarza sie co kilka lat. Wada - nie da sie "tego" ladnie wyzezbic (zobacz np jego banie albo tricepsy Erniego Taylora) jak sie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2002-11-18 16:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    Joanna, dzięki! Zawsze miło widzieć, kto czyta :-) No więc runda druga z fizjo nie przyniosła postępów - wciąż stan zapalny uniemożliwia diagnozę oraz terapię manualną, poza kompresją i nastawianiem. Byłam też u lekarza - długie L4 i off treningowy minimum do końca miesiąca (powiedziała, że jeżeli będę miała poczucie, że się zagoiło wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 08:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze zaraz mnie zbesztacie ale powtarzam tylko slowa swojego ojca (i nie tylko) ortopedy . Jesli macie staw zapalny w jakims stawie , szczegolnie "suchy staw" to koniecznie trzeba isc do poradni na rehabilitacje . Ja wlasnie wrocilem z poradni i jestem ko krioterapii na oba kolana (przez rowerek i przez unieruchomienie 2 tyg stawu [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 10:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie. Jak idzie wykryć stan zapalny stawów? Przez badanie krwi? Ja miałem takie coś robione i mi nic nie wykryło... You Never Walk Alone

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 20:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a po pojawieniu się bólu zacząłem też smarować się maścią rozgrzewającą, co z dalszej perspektywy w moich oczach wydawało się błędem(mogłem poszerzyć ewentualny stan zapalny) Zazwyczaj na treningach bark nie bolał a jak już to lekko,Dzisiaj (barki+tric) nic mnie nie bolało, jednak , przy ostatniej serii pierwszego ćwiczenia - wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 00:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w mieszkaniu jest jakieś 700000 stopni, a moja Sylwia jest taki zmarzluch, że nie otworzy okna za cholere (prep mode to się boje fikać ;[ ). Waga na rano: 109kg - ale stan zapalny w barku siedział więc od 3dni leciało sporo diklo więc podszedłem wodą (u mnie moment na kichy siada i waga  w górę :P). Cardio: brak - bo w dzień pleców staram się [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-28 20:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to tak dzisiaj trening po dwóch dniach resta, ogólnie miał być jeden, ale przez niefortunny "traf" stan zapalny zlał mi się na łopatkę co zablokowało mi lewy staw ramienny i generalnie nie było możliwości zrobienia trening, tzn przynajmniej nie przyzwoitego, więc zróbiłem extra rest. Niestety to spowodowało, że kolejny dzień dłużej bez wysokich [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-30 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - DB upper back seal row - 38x12, 38x10 - Neutral grip pulldowns - 65x14, 56x15 - V-grip horizontal cable row - 140x11 - Upright hammer puldowns - 35x12, 35x10 - Single arm stand cable row - 50x12+2 partials - Facel pull - 65x12+6+4 - Smith shrugs - 85x16 - Horizntal leg press calf - 4x30 >> dzisiaj bez łap bo lekki stan zapalny w bicepsie }:-(

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-03 19:36:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleba), więc możesz spróbować. Sok jabłkowy wyrzuć, bo jest praktycznie bezwartościowy odżywczo, a duża dawka fruktozy może jeszcze pogorszyć sprawę i zaostrzyć stan zapalny. Jeśli chcesz sok, to możesz ww skutecznie zastąpić 100% sokiem marchewkowym, bądź pomidorowym, które zawierają już dość dużo wartości odżywczych. Możesz również [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13644 Data: 2017-09-04 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] teoretycznie w stanie "martwym" kobieta zaś rozwinięty.Tak samo ma się sprawa z węzłami chłonnymi.Każdy je ma lecz są praktycznie niewyczuwalne.Gdy mamy np. stan zapalny gardła , węzły się powiększają lecz gdy zapalenie ustąpi powinny wrócić do normalnego stanu lecz jak wiemy niekiedy zwłóknieją i takie już pozostają.Tak samo jest z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 23:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)