Użyj specjalistycznej maści DIP Rilif. Specyfik ma mentol i lek przeciwbólowy. Działa dość szybko i skutecznie. Kupisz go bez recepty. Kosztuje ok. 10zł. Powinien ci zastopować i skutecznie zmniejszyć stan zapalny.
Myślę, że bieganie w odpowiednim obuwiu bądź w terenie, rozwiązałoby problem.Możliwe jednak, że wdał się jakiś stan zapalny i potrzeba trochę przerwy. Poczytaj o treningu przekrojowym (crossfit).Pisałem kiedyś artykuł "Crossfit jako uzupełnienie treningu kulturystycznego".Użyj wyszukiwarki.
Decadubol to było moje pierwsze porządne zderzenie z koxem. Dzialal za***iscie, aczkolwiek jak jest na teraz nie wiem. Sustetard - hehehehhehehe - wiem o czym mowisz Gregor - stan zapalny na tydzien, jak w***alem w noge nie moglem jej zgiac, na okolo miejsca iniekcji az czerwone, cale szczescie to byl inny cykl
[...] to bol jest o podlożu kostnym-nie jestem lekarzem ale w przypadku 1 radziłbym kilka razy dziennie okłady zimne (coldpacki) lub lód owinięty w szmate-przez 5-7 dni aby zniwelować stan zapalny . W 2 przypadku powstrzymanie się od obciążania łokcia przez dluższy czas(zaleznie od samopoczucia) i powrót do ćwiczeń z opaską elastyczną na łokieć.
[...] Kompulsywne obżarstwo trwające 1-2 dni jak najbardziej może przyczynić się do rozwoju hiperglikemii i hiperinsulinemi wywołując ogólnoustrojowy stan zapalny, nawet jeśli jest to stan chwilowy. Dodatkowo tego typu rozwiązania istotnie wpływają na podwzgórze powodując obniżenie wrażliwości leptynowej, czyli stan w którym [...]
[...] Co do maści to ben gai z tego co pamiętaj jest maścią rozgrzewającą może coś w składzie się zmieniło bo już dawno jej nie używałem, ale warto by było też stosować jakąś maść ze składnikami przeciwzapalnymi bo to też może poprawić sytuacje. Gdzieś tam stan zapalny na pewno się pojawił, a jak nie pomoże to idź do lekarza nie ma co zwklekać.
Eh karwa, już od tygodnia mam stan zapalny mięsnia na plerach i stan gorączkowy. Papu nie smakuje, trenować nie moge... Czyste ****. We wtorek lekki trening. Do tej pory ładnie poszło, ale czuje,że troche leci Ale tam w dupe jeża, traktuje to jako zabawową częśc mojego poważnego życia Łeb do góry !
jak bilem propa z andro to dostalem stanu zapalnego o ktorym nie wiedzialem przy treningach boksu w koncu wypadl mi calkiem bark ze stawu stan zapalny ktorym nie wiedziales = oksymoron Miesien jak kazdy inny, jezeli towar jest bezbolesny bedzie ok, jezeli bolesny to oczywistym jest ze im miesien wiekszy tym bedzie bolalo mniej czyli humanisto [...]
[...] ok. 100zl. Jezeli bol nie jest silny, raczej tępy, pojawiajacy sie raz na jakis czas może to oznaczać żylaki jąder. Tutaj albo ból przejdzie samoistnie albo konieczna bedzie operacja. Z kolei jezeli ból jest silny, uniemozliwiąjacy chodzenie moze oznaczac stan zapalny lub skręt jądra. W przypadku tego pierwszego wymagna jest antybiotykoterapia.
idzie się, idzie jeżeli teraz pójdziesz do dentysty to zalepi Ci do, co się odłamało i spokój jeżeli nie pójdziesz, to może (ale nie musi) ci się to rozbabrać, zrobi się stan zapalny, będziesz wył z bólu w końcu i tak trafisz do dentysty, tylko że wtedy więcej zabulisz no, chyba że odłamał Ci się tak mały kawałek, że nie ma o czym mówić, ale to [...]
ten bledszy wygląda na jakiś pryszcz/stan zapalny, ale ten podłużny to bardziej jak na otarcie/ściśnięcie skóry, powinno zejść po paru dniach, ale jak nie zejdzie i wygląda niepokojąco to udaj się do lekarza
Jeżeli towar ten sam co wcześniej to po prostu "zdarza się". Może naruszyłeś jakiś nerw a jeżeli jest jakiś obrzęk i/lub zaczerwienienie to zapewne stan zapalny.
polopiryna mu nie zaszkodzi, max do 5g na dobe,ale mimo wszystko najlepiej trzymac sie najmniejszych dzialalajacych dawek! Stan zapalny moze byc spowodowany, niesterylnym srodkiem , byc moze zbyt wysokim stezeniem leku/ml, pozatym w medycynie nie ma gwarancji, nawet jezeli srodek byl ok, iniekjca ok to bywa roznie... Chyba kolega wolalby teraz [...]
[...] namiar davidstw - jesli chodzi o zwyrodnienia, to nie wiem, natomiast na stany zapalne to co sie dostarcza z jedzeniem moze dzialac ja pare razy wyleczylam sobie ostry stan zapalny stawow kolanowych diktofenakiem, natomiast od kilku tygodni codzien jem ryby morskie, a od 2 czy 3 miesiecy imbir z kurkuma i cynamon z miodem, a takze kwas [...]
Krew generalnie sie scina pod wplywem alkoholu, ALE sadze ze mozesz wywolac stan zapalny ponownym wtloczeniem jej po ilus tam dniach, gdyby to byla kwestia chwili to smialo.
[...] na spływ kajakowy od wrzesnia wróciły jakieś problemy z barkiem, czułem tak jak by zaraz po sciagnieciu, czyli kłucia.. coś jak MEGA zakwas, diagnoza chirurga to stan zapalny, dostałem: tableteczni dosc mocne APLO-DICLO, i maść barrdzoo mocną, Butapirazol i przeszło, z czasem skonczyły sie tableki tak dojechałem do okolo 3 tyg temu... no [...]
Jeśli to jest jakiś stan zapalny tkanki czyli nic groźnego to zawsze możesz spróbować okładać to Płynem Burowa (do kupienia w aptece) - może się trochę zmniejszy - nic nie tracisz.