zamiennik

[...] którykolwiek ze składników produktu. Zawiera składniki z mleka. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. [...]

[...] powinien być spożywany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w temperaturze pokojowej, [...]

[...] w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. [...]

[...] składników produktu. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Produkt może spowodować wzrost masy ciała. Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. [...]

[...] w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. [...]

[...] dostane al'a TELFAST wiec bede do konca zycia leciec na nich ;) ze wzgledu na to aby moja chorobka nie postąpiła BTW: 130/300/30 DOSTAŁAM od teściowej AMARANTUS :> Bedzie zamiennik płatków owsianych :P No i kasza jaglana zobaczymy jakie cuda wpadną mi do głowy :) TRENING : GÓRA • Podciąganie na drążku nachwytem szerzej niż barki+ pompki [...]

[...] g ryżu 3. serek wiejski pieczywo chrupkie banan 4 omlet (nie zawsze miałem czas na niego) 3-4 jajka chuda wędlinka oliwa/rzepakowy ser żółty (20g) 5. tuńczyk lub jakiś zamiennik pieczywo chrupkie, banan 6. serek wiejski. Miałem wtedy 3 tyś kalori, teraz zmieniam wagę bo się schudło :D Teraz : waga 94-95 BF - 21% Zacznę znów od 3k kalorii, [...]

Ja tez jajka tylko na sniadanie, ewentualnie whey jakis na zamiennik

Suplementy są jak najbardziej dobre ale jako dodatek a nie zamiennik posiłków. Gainer jest dobry na masę ale nie możesz zapomnieć o tym, że oprócz tego Twoja dieta powinna być urozmaicona. Może zacznij od białka, (samo w sobie dobre na regenerację możesz dodać też BCAA na zmęczenie mięśni), carbo jako napój podczas wysiłku. I koniecznie zmień [...]

[...] shakerem! NIGHT PRO doskonale sprawdza się w sytuacjach, kiedy posiłki są od siebie zbyt bardzo oddalone lub przed snem. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Informacje alergiczne: Wyprodukowano w zakładzie przetwarzającym mleko, soję, białko jaj, gluten i orzeszki arachidowe. Wartości odżywcze [...]

Czyli jednak źle powtórzenia dobrałem . Pandarek a czy jest jakiś zamiennik dipsów? Nie za bardzo mam na czym to robić

Na samym początku dieta, dieta, dieta i jeszcze raz dieta. Sylwetkę niestety (albo stety) robi się w kuchni. Odżywki i suplementy to tylko dodatek lub zamiennik do dobrze ułożonej diety. Organizm zawsze lepiej reaguje na naturalne jedzenie aniżeli na suplementy czy odżywki. Także poczytaj trochę, pokombinuj, dogrzeb się informacji i ułóż jakąś [...]

Witam! Mam 17 lat, ćwiczę około pół roku na siłowni 2 razy w tygodniu i 4 razy w domu z hantlami, na drążku itp. Po treningu jedynie na siłowni piję białko 60g(2 miarki). Staram się jeść regularnie, z rana płatki owsiane bądź jajecznica, potem jakieś kanapeczki jabłko, i tutaj mam problem posiłek przed treningiem mieszkam poza miastem w którym [...]

[...] nie wiem czym. Jem tak srednio co 3-4 godziny, przed i po wypijam wode. Jedyne co podjadam, to jak Mamuska mix-orzechow kupi, wtedy powstrzymac sie nie moge. Ogolnie, zamiennik dla slodyczy to u mnie orzechy, czipsy bananowe 75g lub maslo orzechowe - staram sie kupowac takie z jaknajmniejsza iloscia cukru i z "orzechowym" olejem, a nie [...]

[...] lekkie pobudzenie. Fat palił wysmienicie, jednakże nie mam już skad ogarnąc starej wersji, a nowa... szkoda gadac. Miałem kiedyś stara wersje HyperLean fx7 ( z T2 i efedryna ). To było dopiero coś. Jednak nie można go już nigdzie dorwać. Czy istnieje jakis lepszy zamiennik Synedrexa? ( cena Synedrexa też troche duża - 45 tabsów za 200-230 zł ).

[...] lekkie pobudzenie. Fat palił wysmienicie, jednakże nie mam już skad ogarnąc starej wersji, a nowa... szkoda gadac. Miałem kiedyś stara wersje HyperLean fx7 ( z T2 i efedryna ). To było dopiero coś. Jednak nie można go już nigdzie dorwać. Czy istnieje jakis lepszy zamiennik Synedrexa? ( cena Synedrexa też troche duża - 45 tabsów za 200-230 zł ).

Jakiś zamiennik za to :wznosy przodem sztangielek na przemian w siadzie 3s 15/12/12 wywal

Ale ja wsumie tylko makrele wedzona jem czasami jako zamiennik

[...] Mocny Podwieczorek 19/20.00 To samo co Obiad Lekki trening 100 pompek drążek głownie brzuch << gdy pracuje Kolacja 22/23 Ser twarogowy pół tłusty 100g Rzodkiewka 45g < jakiś zamiennik możecie podać bo nie wiem oliwa z oliwek, orzechy lub migdały 35g makaron lubella 120g Pracuje po 4 dni w tyg 12h dziennie średni wysiłek w pracy opłaca mi się [...]

[...] sobie pozwolić na dodatkowe wydatki (jeżeli ktoś jeździ MX/enduro się orientuje o co biega) i mogę jeść tylko to co praktycznie kupią rodzice lub mogę zaproponować dość tani zamiennik i tutaj pojawia się pytanie,co mam z tym zrobić.Wkładać w tą dietę kasę,trzymać się kurczowo tych 5 posiłków dziennie i liczyć każdy makros?Ogólnie powiem ,że [...]