zalezy

zalezy co rozumiesz pod pojeciem "duzy ciezar" przy treningu na sile robi sie 6-3 (nawet 1) powtorzen i sa to ciezary przyblizone do twojego rekordu przy treningu na mase robi sie 6-12 powtorzen z progresja 12-10-8-8 lub 12-9-6-6 i sa to ciezary dobrane wlasnie do tych serii i ilosci powtorzen (ja przykladowo na ostatnia serie na klate [...]

zalezy tez jaki h.u.j

Wiesz, dużo też zależy od indywidualnych predyspozycji, jedni łatwiej łapią wodę, inni nie, ale wątpię że na samej metce robią super jakościową masę. Zmieniony przez - muzyk w dniu 2004-12-26 23:23:05

Zależy od posiadanej wiedzy. Imo na forum można znaleźć coś ciekawego ale całe hyperreal się do filipinki nadaje. Om, już po świętach ---> GG.

[...] byl z p W,Czerskim ale ty pewnie nawet nie wiesz kto to jest dzieciaku to by bylo na tyle.... nie kontruj prosze tej wypowiedzi bo pograzasz sie tylko w swojej glupocie a mi zalezy na wypowiedziach rzeczywistych expertow tego dzialu,a nie chlopaka ktory chodzi 3 razy na miesiac na silke i mowi kumplom ze do******li wszystkim w okolicy

to zalezy od budowy ciala, dla osob chudych ktore maja klopoty z przybraniem masy to bardzo dobra sprawa

dobry pomysl ale zalezy jaki byl by w nim sklad gdyby taki jak podal Goral to czemu nie .. jesli byl by konkurencyjny cenami z Gainerem 1 Vitala z Mass XXL to mysle ze na pewno wygrywal by ten wyscig P.S moze nastepna zime juz bede sie takim masowal P.S 2 V0lvie dobry pomysl z tym bialkiem dlatych co bylo by im malo ale w sumie tak myslac to [...]

własnie , zależy od predyspozycji, słyszałem kiedys że jakies szpece brali metke i mnóstwo białka tylko jedli, podobno masa szła dobra ale organizm sie zajeżdżał, a co do receptorów to zawsze można przyspieszyć np sauną itp

To zależy ile masz kasy, wtedy będzie wiadomo czego szukać, butki + pedały to wydatek od 300 zł, koszulka ok. 100 zł. Napisz także do czego potrzeba Ci to wszystko.

to zależy od indywidualnych predyspozycji! Mój organizm po 10 m-cach przerwy zareagował na mete w ten sposób ze osiagnałem wiecej niz niegdys,u innych może to być pół roku albo rok..jednak nie łudź się że już po miesiącu czy dwóch ta sama dawka kopnie cię równie mocno!

Zalezy czego przelew ,jak spermy to do banku spermy sie udaj

Zalezy jak sie czujesz , jesli jestes osbłabiony to przerwij jesli nie to ciagnij .

To ktory mięsień będziesz trenował jako pierwszy zależy od ich stopnia rozwoju. Jeżeli np tricepsy są słabsze w stosunku do bicepsów zgodnie z zasadą priorytetu trenuj je pierwsze. Nie podoba mi się również rozdzielanie treningu tak że np robisz 1ćw na biceps, 1ćw na triceps i znowu biceps- uważam że w ten sposób traci się intensywność trenowania [...]

Zależy czy chcesz przelewać z pełnego w puste czy z pustego w pełne

Całej głowy to sobie raczej nie urwałaś, ale mogłaś sobie trochę naderwać bądź naciągnąć. Generalnie w takich wypadkach zaleca się tylko odpoczynek, można smarować miejscowo czymś przeciwbólowym czy przeciwzapalnym, ale to działa tylko na objawy - będzie mniej bolało, może trochę pomoże w gojeniu, ale przyczyny nie zlikwiduje. W niektórych [...]

Poczatkowo zastanawialem sie czy ceny soku nie wzrosna ?? np. Metanabol, albo Omnadren 250, Testosteronum Prolongatum.... Lecz doszedlem do wniosku - zalezy od kogo sie bierze Wiekszosc dystrybutorow bierze bezposrednio ( lub u posrednika ) z Jelfy. Wiec w pewien sposob omija apteki i te qrewskie zabezpieczenia No chyba ze czyjes cykle [...]

Ooo... Gratulacje, dzieki za info. Lece do sklepu po jakies pletwy :D Ja dopiero zaczynam z freedivingiem (w statyce 2.57), ale sie potrenuje i bedzie dobrze. Mi najbardziej zalezy na plywaniu pod woda

a czy mozna polaczyc bialko i kreatyne? bo podobno gainer+bialko to sporo tluszczu przybywa a mi na tym jak najmniej zalezy albo z czym mozna jeszcze bialko laczyc?

[...] zostalbym przy tkd a najlepsza opcja jest zmiana na tb kb lub boks chociaz w boksie mozesz miec na poczatku male problemy zwiazane z brakiem nog jak napisal knife wszystko zalezy od trenera kluby maja z regoly swoja "renome" (na miescie hehe) ktora mozna sie w jakims stopniu kierowac... wiekszosc trenerow daje mozliwosc wziecia [...]

Zalezy od ciebie w kapsułkach/tabletkach jest wygodniejsza w dawkowaniu, ale jest troszke droższa od kreatyny w proszku- proszku zazwyczaj masz wiecej Wybór należy do ciebie