[...] myślę że zjawisko przetrenowania istnieje i każdy może się do stanu przetrenowania doprowadzić bo jak stwierdziliście każdy ma jakiś próg ... jak robisz coś poza ten próg ,zaczyna pojawiać się ból potreningowy, zaczynają rwać mięśnie, pojawiają się kontuzje .... przetrenowanie według mnie samo w sobie istnieje ale tylko wtedy gdy trenuje się [...]
[...] możliwości, ich całą...hm, "zdolność walki" można jakoś liczyć w punktach. Wówczas doping powoduje jedynie tyle (zakładając, że wszyscy biorą), że każdy z nich zaczyna z handicapem powiedzym 10pkt. A o przewadze w sumie decydują "punkty" uzyskane na podstawie umiejętności. W sumie wychodzi więc na jedno, tyle tylko, że [...]
ocho zaczyna się. Zaraz będa mnie nazywać *****em, wysyłać do łopaty, do psychiatryka i***** wie gdzie jeszcze. To jest po***ana strona, każdy post tak się kończy że wszyscy obrażają założyciela i myślą że sa fajni. Nie niemożna normalnie napisać coś w stylu jesteś w błędzie czy odpowiedzieć na pytanie tylko się bedą wyżywać. Brawo panowie.
[...] a on jeszcze ciagnal, mogl mu skasowac noge :( Co do przerwania pierwszy raz parteru tez wedlug mnie porazka, co ten sedzia odwalil. Za to komentarz w studio wreszcie zaczyna byc na rozsadnym poziomie. Przygotowali sie chlopaki, Guzowska ladnie wyjasniala co i jak... Pare bledow, glownie w nazwiskach itp. ale mysle, ze ogolnie bylo [...]
[...] musi byc mocny, i mamy prawo wymagac, by do tego dochodziło jak narzadziej. Tymczasem 3 razy jakie przegrał, przegrał nie walke w stójce, tylko na glebie. Trosze to zaczyna być zabawne, że dziwimy sie, że przetrwał, że go nie zmietli - LUDZIE, to mistrz olimpijski, niepokonany swego czasu z 200 walk chyba. Jak mamy czegoś od kogoś [...]
[...] wszystkiego od razu, organizm nawet nie lubi drastycznych zmian. Powoli modyfikuj swoją dietę by stała się odpowiednia, niektóre rzeczy wyrzucisz z diety, inne dodasz, trochę inaczej podzielisz - ale spokojnie, wszystko po kolei. Mnie też temat diety przerażał, ale jakoś daję radę "Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku"
[...] u mnie w klasie est jeden taki mutant co se potrafi wszystko zrobić,np.klęka na ziemi, nogi leko w rozkroku i cały czas dotykając kolanami i stopami ziemi kładzie się do tyłu tak że dupą i resztą ciała dotyka ziemi albo zakłada kolana na łokcie i zaczyna w en sposób chodzić na rękach jak dorwe może za jakiś czas cyfrówke to porobie tfoche zdjęć
[...] wiedzial ze od przeszlo roku stosuje suple tylko tej firmy) i pisal mi jak fajnie mu masa poszla i jaki zrobil progres silowy (jego pierwsza suplementacja) ale cieszy mnie ze moja rodzina zaczyna cwiczyc !!!! i jeszcze ze robia postepy ... teraz rozpisuje suplementacje kuzynowi i na swieta chce kupic sobie wieksza ilosc jak bedzie w polsce....
[...] o ocenę.", a w nim jakieś dodatki czy wymiana ćwiczeń z żelaznej podstawy. Sam takich początkujących próbujesz uświadamiać wraz z innymi "wygami". Jak się zaczyna ćwiczyć, chce się szybko, mocno, dużo. To taka pokrętna logika umysłu, który podpowiada, że jeśli więcej będziemy trenować, tym szybciej zrobimy z siebie bestie. [...]
[...] odbiłem ale nie wiem czy wszedł Olsen mam takie same pudełeczka ;d u mnie tez jest napisane ze 1 tabletka dziennie ale ja biore 2 czyli łacznie 54 mg cynku a przedwakowanie zaczyna sie dopiero od 80 wiec mysle ze nic mi sie nie stanie jak bede łykał dwie ... u mnie jest napisane zeby łykac po posiłku popijajac woda :) no i tak robie ... czasami [...]
[...] zimie mnie obrzuca . Przeczytałem gdzieś że to słońce powodujące poprawe ,póżniej się mści . To znaczy , słońce zamaskuje i wysuszy skóre , a kiedy mija troche czasu , skóra zaczyna sie przystosowywać do gorętszej temperatury i robi się grubsza przez co podatniejsza na syfy a to powoduje pogorszenie. Postanowiłem sprawdzić ten pogląd na własnej [...]
Wg mnie nie jest az tak zle jak to opisywales. Poczatki sa najgorsze, kazdy zaczyna praktycznie od 0. Jezeli chodzi o proporcje to nogi tak jak mowiles wieksze od reszty, biodra/okolice brzucha podobnie. Z tego co pamietam mowiles ze pozadna dieta i trening jest dopiero od 3 tyg. Wg to za malo by cokolwiek powiedziec. Czy ci idzie w brzuch tez nie [...]
no wlasnie nie,uda sa zdrowe,widze ze medycyne studiujesz,wklejam zdjecie i powiedz mi czy isc z tym do lekarza bo nap*****lac mnie cale ucho zaczyna pzdr
[...] warstwe tłuszczu (teraz już pewnie mniej i chce ją spalić... Mimo tego że dużo tego tłuszczu nie ma Mitotropin naprawde dobrze go wycina, efekty widze już teraz. Nareszcie zaczyna być widać moje mięśnie skośne brzucha, a to dopiero początek cyklu :) Polecam mitotropin każdemu który dobrze reaguje na spalacze i suplementy pobudzające i chce [...]
[...] ty sobie w c*i*p*e schowaj i trzymaj sie faktow i nie pisz co Ci kiepy kaza pisac robiac z siebie pieska innego zwyklego kundelka. Bo to wasze ******lenie juz mnie draznic zaczyna.... ja wbijam bolda swiss i troche mam pojecia w tym temacie i dziala bez zastrzerzen. Wiec jak nie wala w ****a z boldem to watpie zeby z propem tak robili. No ale [...]
[...] uzywali troszeczke innych komponentow smakowych... Zdarza sie rownierz nie raz ze amerykanscy producenci robia swoje produkty tylko z mysla o rynku amerykanskim i jak ktos zaczyna je exportowac do Polski to wychodza rozne szopki. Na przyklad musicie uwzglednic ze droga jaka musi przebyc produkt jest bardzo dluga i wyboista i towaz zostaje [...]
wpierniczylam cale opakowanie lodow http://emoty.blox.pl/resource/sorry.gif a dzis mi wstyd ..ale coz ...maz sie spial i zaradzil sytyacji ale pudlo lodow poszlo a ja poleglam w tej walce mnie sie po nocach zaczyna snic pizza.....i to nie ladysowska....
[...] przyjemność i radość. Pewnie każdy chce wyrwać super laske, z którą bedzie szczesliwy lub będzie sie dobrze bawił :D, ale pamiętajcie, ze kazdy chce być wielki koks, jak juz zaczyna ćwiczyc na siłowni a dziewczyny takich nie lubią ! Rozmawialem o tym chyba ze 100 dziewczynami i każda mówi to samo : normalny wyrzeźbiony, może być troszke [...]