zaczyna mnie

[...] wszechstronna (zakres powtórzeń wg mnie odgrywa tu podstawową rolę). Wszystkie jedank wymienione przez Ciebie metody są w jakimś stopniu do siebie podobne: 1)wszędzie zaczyna się od zaniżonych ciężarów; 2)stosuje się podtawowe cieżkie ćwiczenia; 3)ćwiczy całe ciało na jednym treningu; 4)różnicuje się intensywność treningów na [...]

Z racji, że o specyfiku tym nie ma nigdzie żadnych opinii to pozwolę sobie napisać coś o działaniu. Stosuję dopiero 3 dnień. Około 15minut po zjedzeniu tabletek zaczyna robić się gorąco. Do tego stopnia, że dzisiaj jadąc na trening w cienkiej bluzie musiałam włączyć w aucie klimatyzacje na 18stopni. Zwykły nawiew nie dawał rady. Na treningu daje [...]

Obli ja wiem że pomaga... ale mnie szlak trafia kiedy sie maly zaczyna histeryzować bo mu się widelec nie podoba.... bo to tak czasem wygląda. ;-] Dziś podejście do kolacji nr 2 Kolacja zrobiona czeka na stole. Dziecko zadowolone, leci po widelec. Nie mógł znaleźć widelca, to mu dałam, to stwierdził, że już nie chce (po swojemu) i już nie chce [...]

Panowie ciepło się zaczyna robić co oznacza rowerek, orliki mniejszy apetyt a to z kolei oznacza pożegnanie zimowego smalcu !! ;d ciekawe gdzie bo u mnie pogoda się psuje akurat

[...] z glikogenu z tego co pamietam przy dietach high carb glikogenu starczy na 7, ciezki trening prowadzi do wzrostu kwasowosci co potem do zablokowania glikolizy, czyli zaczyna spadac efektywnosc treningów, i takie picie w trakcie nie ma dla mnie zbytniego sensu ... kwasowosc obiza tez aktywnosc biała GLUT-1, który tą glukoze transportuje.. [...]

Jeansy z takko przetarły mi się na wewnętrznej stronie ud po 5 m-c. A szkoda bo leżały bardzo dobrze ( jako nieliczne z 100 par które mierzyłam tego dnia w różnych sklepach), no i kolor miały taki jak chciałam. Teraz czeka mnie kolejna droga przez mękę, bo większość spodni zaczyna wisieć na moim "zgrabnym tyłeczku" :)

Dotka, 100 lat :-) Mnie niedawno dziewczyny pocieszały że życie zaczyna się po 30 :-)

Kurcze, to przestawianie czasu zawsze mnie wkurza. Jest przed 16-tą a na dworze już ciemno się zaczyna robić.

no ja też, i to nawet jak w nocy temperatura leci blisko zera teraz - i już mnie gardło zaczyna pobolewać.

:D U mnie zaczyna się robić niebezpiecznie. jak nie wrócę do roboty to nie będzie z czego tych wynalazków kupować

dobry spamie, pożalic się przyszłam, ze chyba mi się skonczyło spamowanie w czasie pracy :-( jak zyc hasa dlaczego? bo w koncu się muszę wziąć do roboty :-) i czasu nie bedzie za bardzo... u mnie tzw sezon sie zaczyna i az do poznej jesieni mam zajob... a potem całą zimę znów spam, fb i allegro :-)

aaaaa u mnie też się sezon zaczyna ;-)

[...] tylko 2 treningi w koszulce mialem, i na okolo 10 podejsc tylko 2 razy dobrze opuscilem sztange.... Trzeba tak opuscic zeby lokcie byly szeroko, wtedy koszula pomoze wybic ciezar z klatki. Ale gdy sie opuszcza i sztanga jest juz jakies 10cm nad klatka zaczyna lokcie do srodka skladac, jak tego nie opanujesz to juz nie ruszysz jej nawet z klatki

[...] kategorii tylko ze z kompleksami,ogromnymi;-) Jakiś argument? Czy tylko samo ad personam(pozamerytoryczny sposób argumentowania, w którym dyskutant porzuca właściwy spór i zaczyna opisywać faktyczne lub rzekome cechy swego przeciwnika. W ten sposób unika stwierdzenia, że jego racjonalne argumenty zostały wyczerpane,.) Sugeruję zapoznać się z [...]

chyba zaczyna się ssawka przed @ u mnie, ide zaraz spać bo tylko o jedzeniu myślę...

jeszcze zagramy rrazem, już wyobrażam sobie nawet sceene, ja bzykam moim czarnym kabakiem niewiaste a pod łóżkiem prochy steven wpada i mnie napyerdala %-) wypadam za okno później uciekam swoim cadillaciem i tak się zaczyna "Czarny sp*****lator"

Bolda sprawdzal znajomy po Alphie i twierdzi, ze dziala bardzo dobrze. U mnie tren sie juz chyba wkreca, bo power wiekszy, a pot zaczyna smierdziec bardziej niz zwykle:P:P:p

O Boże wyebalem kalorii na dwa dni dzisiaj.. Kazik zaczyna palic, a ja rzucam. Ładnie. Mnie też bark po olewa, ale jak się rozgrzeje to trening zrobię. ;) Jutro ten zasrany wtorek- do nocy w szkole bd. Lipa straszna.

[...] 180 x 6 maks ponad 200, martwy 3x3x210, klatka 205. oczywiscie wszystko raw. teraz jedynie martwy dodalem silowo(z 2 lata nie robilem) to ostatnio po ok miesiacu treningu doszedlem do 5x190 ale juz pachwina zaczyna bolec zewnetrzne czesci dwuglowych mam nadzieje ze wciagne 5 x 200 i zamienie na klasyka o ile kolana pozwola albo calkiem wywale.

no teraz wlasnie marzy mi sie popracowanie nad pupą :-) no i w sumie odkrylam ostatnio ze cos takiego jak talia zaczyna sie u mnie pojawiac :-D