Trener nie jest od chwalenia i głaskania po głowie na każdym kroku tylko od korygowania błędów w technice i zachowaniu. W wypadku trafienia na perfekcjoniste takie zachowanie jest normalne. Jezeli trenujesz rekreacyjnie to wystarczy pewnie zwykla rozmowa albo zmiana otoczneia.
[...] pajacowac mniej,no ale po pierwsze to taki typ goscia pewnie,ktory lubi w ten sposob czuc,ze osmiesza przeciwnika" <- tak i na takich się mówi po ang, że są "cocky". Całe zachowanie Silvy i Page temu dowodzi. Silvie może przeszło, bo w ostatniej walce walczył normalnie a co będzie z Diazem to zobaczymy. 3. Nie mieszajcie tu boksu, bo boks to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Twoje zachowanie jedynie świadczy o twoim braku spokoju i opanowaniu , jeśli nie umiesz się opanować w świecie fikcyjnym , jakim jest internet, nie mniej jednak chcę ci podziękować za czas który na mnie straciłeś , za co pewnie teraz żałujesz , pozdrawiam , a temat można zamknąć w takim razie :)
[...] Rozciąganie przed treningiem należy wykonywać jedynie w momencie, gdy otrzymaliśmy takie zalecenie od lekarza/rehabilitanta tj. mocno przykurczone mięśnie uniemożliwiają nam zachowanie prawidłowej techniki w danym ćwiczeniu np. przykurcz 4 głowych a przysiad atg. Po rozgrzewce i mobilności mięsień jest gotowy do pracy: -Czy biegałeś, robiłeś [...]
Nie mówię że walka była ustawiona tylko zdziwiło mnie zachowanie Melvina, to wszystko. Może potajemnie wyznaje islam (modne to ostatnio u niggasów) i powiedział o tym Mamedowi :)
[...] kulszowej" nie może mieć progresji. To oznacza, że nie powinna Pani mieć uczucia, że ból, drętwienie lub inne dolegliwości "schodzą " niżej. Warto jest zbadać kręgosłup, ocenić neurodynamikę, napięcie mięśniowe. Myślę, że problemem może być również zachowanie postawy zgięciowej lub nadmierne wykonywanie czynności prowokujące tego typu ruchy.
Dostales wczesniej nagane za takie zachowanie nie poskutkowalo to dostales bana na miesiac ktorego ja ci nie zdejme za sam ten tytul teraz tez powinienes dostac kolejnego.
Akurat Ghetto Workout ma bardzo negatywną opinię w naszym środowisku, m.in. poprzez ich dziwne zachowanie i przypisywanie sobie zasług, w których w ogóle nie maczali palców. Nie zdziwcie się jak usłyszycie, że to oni zorganizowali te zawody, nagrody itp.. Ja bym omijał ich szerokim łukiem na zawodach no ale cóż.. jeśli na to pozwalacie to mówi się [...]
1. Chodzi o zachowanie delikatnego ugięcia w dolnej fazie żeby mięśnie cały czas pozostawały napięte dzięki czemu więzadła w stawie łokciowym się nie naprężają, prościej mówiąc, chodzi o to żeby nie zwichnąć stawu. * 2. To zależy. Ile razy potrafisz się w tej chwili maksymalnie podciągać (bez wierzgania, powoli) ? 3. Jasne, że tak, patrz [...]
[...] wtedy łatwiej jest korygować żywienie, bo efekty występują na przestrzeni tygodni, nie miesięcy. Po za tym i jedno i drugie wydaje się bezpieczniejsze - mniej fatu na masie, zachowanie wyników siłowych i mięśni na redukcji. Ok. Masa, redukcja wciąż zależy od diety. Ale czy warto w takim wypadku robić masę na np. winie? Czy w ten sposób będziemy [...]
[...] tylko dziwnym trafem sie zmywaja jak jest rozroba, nie potrafia ogarnac chlopca 6-latka, ktory bije dzieci i nauczycieli - dyr boi sie wyciagnac konsekwencje za takie zachowanie, dziewuchy chodza pomalowane, pofarbowane, gimnazjalisci caluja sie na korytarzach, to juz w liceum maja wiecej dyscypliny nic tam, a do tego nie ma zajec [...]
Ja mimo wszystko podtrzymuje zakład,mysle ze Steven0 Seagal wcale zawodnikom MMa nie pokazuje żadnych chwytów,to tylko gra pod publiczke,za takie zachowanie mógłby zostać zabity przez mistrów aikido za zdradzanie ich tajemnic,w ten sam sposób umarł przecież Bruce Lee
Bądzmy szczerzy JJ na pewno nie zdominował DC i o wygranej zdecydowały niuansy, a przede wsztstkim zachowanie więcej sił przez JJ. Jak dla mnie jednak malo przekonujace zwyciestwo. Niemniej JJ nie dal sie obalic i nie walczyl z plecow. Bardzo aktywna i agresywna stojka mozna wypunktowac JJ i już niedlugo ktos to zrobi.
[...] split, a jeszcze wcześniej klasyczne fbw (jedno ćw. na każdą partię) przez dość długi okres. No i teraz pytanie jakim planem lecieć? Generalnie chodzi mi o masę i o zachowanie dość niskiego bf'a. Wiadomo, że jak siła pójdzie do góry to nie będę narzekał :-D. Myślałem nad jakimś fbw 5x5 lub dalej jechać push/pull/legs, tylko pozmieniać [...]
[...] - w takim przypadku zabieramy to zabieramy, jak nie przeklinamy to z tego też powinny być wyciągnięte konsekwencje to samo jeśli idzie o bójki, kradzieże czy niewłaściwe zachowanie względem starszych. Szkoła ma swój regulamin Kessik zgadzam sie ale nadal nie uwazam ze nauczyciel ma prawo udezyc ucznia bo go przylapal na graniu w komorke albo [...]