zachowanie

[...] raz kolejny czytam o kortyzolu i wolnych rodnikach. Czemu się ich tak boisz? Bo wyglada to tak jak by Cię nimi straszono w dzieciństwie a przeciez to normalne fizjologicznie zachowanie organizmu. Hormony odpowiadające za katabolizm utrzymują nasz organizm w stanie równowagi "współpracując" z hormonami anabolicznymi (w tym przypadku [...]

[...] inni - szczegolnie to zebys sobie w takiej sytuacji sam zrobil jaja z goscia. i jesli wtedy przejdzie to rekoczynow - to lej, sklep mu maske itd:) pomijam juz fakt ze takie zachowanie jak opisales w ostatnim poscie bedzie slicznym i wrecz encyklopedycznym zlamaniem zasad obrony koniecznej w postaci ekscesu ekstensywengo. i wylapac mozesz jakies [...]

Witam! Co niektrzy czytali juz 1 czesc... oto 2ga!!! Potrzebuje waszej pomocy!!! bo mam dylemat i nie wiem jak to podzielic Priorrytetem jest zatrzymanie katabolizmu to jest zachowanie miesnia, przy jednoczesnym sporym spaleniu fatu 1.Przed areobami: (ktore sa naczczo z rana) a)glutamina + bcaa b)tauryna c)wpc d)witamina C ktory punkt bedzie [...]

Czas zaczac aeroby bo jest duzo tluszczu do zrzucenia, ale sprawa priorrytetowa jest zachowanie miesnia. Jaka pora bedzie najlepsza aby katabolizm byl minimalny a spalanie tluszczu wysokie? Mi pasowalo by z rana, po wypiciu wpc i 3 gramach bcaa a po aerobacj bcaa 3 gramy i po 20 min normalny posilek aby zmniejszyc ryzyko katabolizmu. 50 min na [...]

o ile Twoje cele są zbieżne z tymi jakim służyć może HST czyli budowa (jesli masa) lub zachowanie najwiekszej ilosci miesni podczas redukcji (bez wnikania w oryginaly tekst Tyki to pisze)

Hehe napewno nie dostaną:-/ Przecież to Włochy a Polske w Europie mają głęboko w doopie Polske i Polskich piłkarzy! A zachowanie kibiców bardzo głupie Tylko przynieśli sobie wstyd!

W 78 minucie przerwano wczoraj mecz z powodu głupiego zachowania kibiców Interu Mediolan, którzy zaczeli rzucać racę w kierunku bramki Dida'y. Jedna z nich trafiła bramkarza Milanu. Chciałbym tylko przypomnieć, że Wisła za takie zachowanie kibiców została oddalona z rozgrywek UEFA na rok. Ciekawe jakie sankcje zaprowadzi UEFA odnośnie Interu?

[...] ten cytat mi sie podoba "...Dr Bratman, który sam miał problemy spowodowane ortoreksją, przyznaje się do tego, że po roku stosowania rygorystycznej diety gardził rozpustnymi nieszczęśnikami jedzącymi czekoladowe batoniki, chipsy i frytki. Ich zachowanie porównywał do zwierząt chcących zaspokoić swoje żądze. ..." tak własnie robie

[...] zdanie mówiące że uczy nieelestycznych zachowań rozwaliło mnie na plecy ..." Ale czemu? Wydaje mi się, że wyjaśniłem mój pogląd. Może chodzi o "nieelastyczne zachowanie się"? Przecież również powiedziałem, że sytuacja jest dynamiczna, zmienna, więc do tego należy dostosowywać zachowania, reakcje. To chyba można określić [...]

[...] niewygodnie Ci w leżeniu, to może spróbuj w innych pozycjach, w staniu na przykład, albo leżąc w skosie. Poza MC i uginaniami mięśnie dwugłowe, półścięgniste i półbłoniaste pracują też np. w skłonach ze sztangą na karku stojąc (tzw. "dzieńdobry"). W tym ćwiczeniu ostrożnie z obciążeniem i rygorystyczne zachowanie techniki... pozdrawiam

[...] niewygodnie Ci w leżeniu, to może spróbuj w innych pozycjach, w staniu na przykład, albo leżąc w skosie. Poza MC i uginaniami mięśnie dwugłowe, półścięgniste i półbłoniaste pracują też np. w skłonach ze sztangą na karku stojąc (tzw. "dzieńdobry"). W tym ćwiczeniu ostrożnie z obciążeniem i rygorystyczne zachowanie techniki... pozdrawiam

Poczytalem troche postow i chcialbym sie upewnic co do paru rzeczy zwiazanych z aerobami. Cel to oczywiscie tendencyjne zrzucenie tluszczu i zachowanie miesni To tak na chlopski rozum. Jesli biegamy rano to przed nic nie jemy. Tylko mocna kawa 30min. Po bieganiu najlepiej odczekac jak najdluzej - np kolo 1h a pozniej juz normalne sniadanie, [...]

na zachowanie wagi bym nie liczył

zestaw jest dobry,ale spalajac tluszcz nie wzrosnie ci masa,ale mozesz liczyc na zachowanie wagi i miesni przy jednoczesnym spaleniu zbednego tluszczu do tego zestawu jeszcze odpowiednia dieta i bedzie wpoprzodku

Prosilbym wszystkich o zachowanie ciszy na naszym dziale forum w piatek. Taki maly apel....Dziekuje.

Cyklon - mała prośba - przemyśl Swoje zachowanie chociażby ze względu na to, jakie są okoliczności nie dalej jak w południe napisałem moje przemyślenia na temat nauk Karola, które można przenieść na to forum przytocze je tutaj bo może je przeoczyłeś mam nadzieję, że odejście Karola coś zmieni w nas, że zaczniemy inaczej patrzeć na świat i ludzi [...]

[...] - niedługo znów zaczną się kłótnie i osobiste wycieczki, ale proszę Was - SZANUJMY SIĘ!!! Jan Paweł II prosił, abyśmy w pierwszej kolejnośći patrzyli na swoje życie, swoje zachowanie i swoje winy - jeśli my sami będziemy odnosić się z szacunkiem do innych ludzi, oni również będą nas szanować jeśli naprawdę będziemy się choć starali wypełniać [...]

Największym problemem tej branży w Polsce jest fakt, że podstawowym kryterium jakości usługi jest cena dla klienta. Zachowanie, wyszkolenie i płaca dla ochroniarza jest tylko efektem powyższego. W zeszłym roku sam uczestniczłem kilka razy w konwojach - jako "inkasent". Firma ochroniarska zapewniała dla nas tylko "eskortę" na [...]

ehh ten Swierczewski, nigdy jakos nie mialem dla Niego szacunku i to sie nie zmieni...ale zachowanie kibicow godne pochwaly...

http://pilka.interia.pl/news?inf=608324 zachowanie kibiców było dobrym przykładem, no ale nie można powiedziec tego o zachowaniu prezesa pogoni, którego interesował tylko wynik i chciał a by powtózony mecz został od takiego wyniku(1-0 dla pogoni) oraz o zachowaniu Swierczewskiego który lekceważąco powiedział "Polacy nawet Papieża [...]