Nie o to chodzi ze to ok takie zachowanie, ale dzieciaki w takim wieku robia caly czas takie i podobne glupoty, pisanie do rodzicow ze syn zabral koledze kabanosa albo oblal musem, albo ze zrzucili mape, no nie znam szerszego kontekstu tez, ale ttoche smieszne i nie wierze ze pomoze, wlasnie pamietam z Polski czeste uwagi za p******y, zeby rodzice [...]
[...] przypadki ekstremalne, czyli unikanie nawet jak jeden gość Cię od szmat wyzywa. Ale tak ogólnie, jak unikać? Czy lepiej odwracać wzrok (unikanie kontaktu wzrokowego może być jednak oznaką słabości), czy lepiej trzymać kontakt wzrokowy (co jest prowokujące)?? Na jakie zachowanie prosta psychika dresa zareaguje najmniej zaczepnie? Pozdrawiam, sl66
[...] a 2.5 to strasznie malo? Moze zasada usciac 200 kcal z wegli (okolo 50 g wegli) i jak przez 2 tyg nie bedzie efektu znowu 100-20 kcal glownei z wegli? Moim zdaniem takie zachowanie jest rozsadniejsze i nie wywola szoku. Co do supli to mzoe wydam moja subiektywna opinie ale karnitynka i HMB to dorgie i malo pewne jak i malo skuteczne liczac [...]
[...] nastawiony jest na 2 miesięczna redukcję a potem siezobaczy. Opiekunowie to Snes oraz Doomer;-) Zacząłem 18.09.2015r. z wagą 91,6 i bf 21%, obwód pasa 93 cm - cel wiadomy - zachowanie masy mięśniowej i redukcja odtłuszczenia. Po tej redu od grudnia zapodam kolejny cykl masowy. Start z pułapem DT - 3200kcal, DNT - 2800. trening 4 razy w [...]
[...] był udany, to nie jest dobrze. :-) Rozejrzyj się wokół siebie. Idę o zakład, że znasz kilku gości, żyjących wg filozofii: "No pain - no gain". W praktyce często wychodzi: "All pain - no gain" :-D Przepracuj mięsień, poczuj jego kształt, zachowanie, ciesz się każdą fazą doskonałego powtórzenia, a nie idziesz na siłkę, żeby odrobić pańszczyznę. :-)
5 kg w 4 tyg. to napewno nie jest zly wynik, tym bardziej ze nie chodzi tylko o zrzucanie tluszczu ale tez zachowanie jak najbardziej sie to da masy miesniowej chodzi o to ze teraz kolejne zrzucanie kg bedzie jeszcze trudniejsze niz bylo teraz Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-30 21:39:58
[...] merytoryczną dyskusję, niż 30 którzy tylko spamują i wypisują głupoty. W dziale Scena MMA/K1 W0jt daje bany za przewinienia a mimo to ludzie wracają i poprawiają swoje złe zachowanie. I nie mówię tu o banach na 5 lat ale tygodniowy ban, to taki swoisty kubeł zimnej wody. Jak uczeń gadał z nowo poznaną koleżanką na lekcji i nie zrozumiał [...]
[...] w stylu Jana Łuki - 5 serii po 10 progresywnie bardzo ciezkie cwiczenie, nie wiem jak Aksel wrzucil tam 100kg i nie wiem, a wrecz szczerze watpie czy jest mozliwe wtedy zachowanie techniki pokazanej na filmie... 40kg x10 50kg x10 50kg x10 50kg x10 50kg x10 Martwy ciąg: - 6 serii najwiecej 10 powt najmniej 6 progresywnie 60kg x10 80kg [...]
[...] Zdenerwowałam się na tej siłce dzisiaj. Kiedy przyszłam były raptem 2 osoby, a jak tylko skończyłam rozgrzewkę zlazło się multum ludzi, co nie byłoby problemem gdyby nie ich zachowanie Jedna grupa to byli wątli panowie, a raczej chłopaczki, którzy machali byle machać, gadali non stop i zajmowali mi maszyny. Druga natomiast to Ci, którzy lubią [...]
[...] Niestety, nie w moim przypadku. Operacja trwała prawie 3 godziny. Mimo podawanej adrenaliny i znieczulenia do miejscowego ból był chwilami ciężki do zniesienia. Oczywiście zachowanie dr bardzo profesionalne. Ciągły kontakt z pacjentem. Czasem czułem się dosyć surrealistycznie, dr opowiadał kawały a ja śmiałem się przez zaciśnięte zęby. Chwilami [...]
[...] jakości wysokoskoncentrowane źródło protein pochodzących z izolatu białka serwatkowego CFM, uzyskiwanego drogą mikrofiltracji w niskich temperaturach, co pozwala na zachowanie unikalnych właściwości funkcjonalnych oraz struktury budujących go białek. Zapewnia łatwy dostęp do szybkowchłanialnych, najwyższej jakości protein serwatki o [...]
[...] jakości wysokoskoncentrowane źródło protein pochodzących z izolatu białka serwatkowego CFM, uzyskiwanego drogą mikrofiltracji w niskich temperaturach, co pozwala na zachowanie unikalnych właściwości funkcjonalnych oraz struktury budujących go białek. 3) Hydrolizat białka serwatki - Odżywcza kompozycja wolnych aminokwasów i drobnych [...]
[...] jakości wysokoskoncentrowane źródło protein pochodzących z izolatu białka serwatkowego CFM, uzyskiwanego drogą mikrofiltracji w niskich temperaturach, co pozwala na zachowanie unikalnych właściwości funkcjonalnych oraz struktury budujących go białek. 3) Hydrolizat białka serwatki - Odżywcza kompozycja wolnych aminokwasów i drobnych [...]
[...] jakości wysokoskoncentrowane źródło protein pochodzących z izolatu białka serwatkowego CFM, uzyskiwanego drogą mikrofiltracji w niskich temperaturach, co pozwala na zachowanie unikalnych właściwości funkcjonalnych oraz struktury budujących go białek. Zapewnia łatwy dostęp do szybkowchłanialnych, najwyższej jakości protein serwatki o [...]
[...] Trening - Tydzien 4 dzien 3 przysiad przedni 5x5 25/30/35/40/45 x 3 mialam nie robic, ale chcialam sprawdzic czy jestem w stanie kontrolowac zachowanie lewego posladka. bardzo sie staralam i chyba wyszko lepiej. to byla seria sprawdzajaca. szkoda mi nie robic przysiadu bo mam marna dupe i zalezy mi na jej lepszej [...]
[...] odpowiadający naszemu organizmowi pod względem wykorzystania do budowy tkanki mięśniowej (wartość biologiczna BV=100). Uniknięcie procesu denaturyzacji pozwala na zachowanie najwyższej jakości białka. Ultrafiltrowany Koncentrat Białek Mleka – wszystko to co najlepsze w mleku bez zbędnej Laktozy, Cholesterolu i Nasyconych [...]
Olimpowa porażka - bez urazy panowie ale zachowanie jest nie na miejscu gdyż... W innym dziale nie można się wypowiadać ponieważ tu jest temat 'zbiorczy' jak to powiedział modernator Bull - a Wy co nie po waszej myśli to ciach - usuń %-) }:-(
[...] który byłby nie wybrakowany ( czy może się mylę ) 2. Nie przedstawiliście opracowania by brak danej frakcji miał jakieś negatywne skutki - idzie pan teorią i logiką - zachowanie nie godne naukowca . PRAWDA . Oczerniliście całą konkurencję na łamach własnego pisma , atak z partyzanta na wszystkich prosto w plecy , najsmutniejsze że [...]
[...] i nie ucieka od odpowiedzialności choć jej w żaden sposób nie ponosi, z kolei Tarczewski i Kaczka jako główni winowajcy nabrali wody w usta i udają, że tematu nie ma... zachowanie godne pożałowania i jeszcze tekst, że nie ma czasu i osób na opracowanie tematu roli alfa-a, więc ja się pytam: co to za ocena rynku? odpowiedź nasuwa się jedna: [...]