za

[...] o to, że przy wykonywaniu rzutów masa bardzo się przydaje. Zapewnia większą stabilność i umożliwia rzucanie większymi gośćmi Technika jest cholernie ważna, szczególnie I faza - tzw. kuzushi, ale masa to masa(przy kuzushi też się liczy). Wiem po sobie, bo pamiętam jak kilka razy skończyłem rzut _pod_ partnerem bo skubaniec był cięższy ;-( Nie [...]

karate nic ci na ulicy nie pomoze, biez sie za judo. O nieskutecznosci karate bylo juz setki razy - przejzyj archiwom. pozdrawiam

wiem ze to by bylo najleprze rozwiazanie ale przeciez nie mozna chodzic na dwa treningi na raz a tak wlasnie bym musial chodzic... pozatym placic miesiecznie po 50 zl za to i za to to mi sie nie usmiecha...

Dzięki Warner za głosik, ale nie czuję się godna, po prostu z tego żyję więc staram się coś o tym wszystkim wiedzieć (między innymi po to zaglądam na forum - można się tu wiele dowiedzieć). Kolega Sombaty jest big autorytet i od Niego tez już się wiele dowiedziałam, ale kiedy mam inne informacje to staram się Go też z nimi zapoznać. Sonbaty wiesz [...]

A tu wyniesienie - zaraz pewnie rzuci za 5 punktów!(chyba, że rzucana spadnie na bok lub co gorsza na brzuch czy głowę - odpowiednio 3 i 1) Son Gochan Moderator działu doping

Odwrotny pas - klasycy łapią za pas, zaś wolniacy preferują krocze (bo im wolno) lub z uchwytem za przeciwległą nogę. Son Gochan Moderator działu doping

a ja tak sobie mysle co to za roznica jak ktos pyta sie o kreatyne PROLABA a ktos tam inny odpowiada ze super (wie ten kto odpowiedział) a tak w ogole wszyscy wiedza gdzie owa kreatyne mozna kupic !!! i kto to sprowadza NIE ?? a jak ktos napisze ze jest fajne bialeczko z kurzych jajeczek i poda jeszcze adres to od razu BAN !! i jeszcze raz [...]

Powiedz sobie najwyzej mnie za..bia i do ataku !! "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

[...] - techniki praktycznie na każdym kto nie zna się na chwytaniu wchodzą jak w masło gdy się ich nieco poduczyć 2. Jest to wspaniały sport rozwijający ogólnie podobnie jak zapasy - wiesz ja naprzykład po trzech latach treningu zapasów mimo wagi 98-100kg wykonuję ćwiczenia akrobatyczne typu flik-flak salto w tył czy kombinacje rundak-flik-flak [...]

dzieki juz wiem ze chyba wybjore judo, ale czy nie jestem za stary (15lat). chcialbym cos w tym osiagnac. startowac w zawodach oczywiscie. czy mam jeszcze szanse wygrywac z rowiesnikami ktorzy dluzej trenuja??

[...] tego. Cy ktos ma monopol na prawde. czy ktos jest nieomyny? Chcialbys aby wszedzie pisali to samo. Co z wolnoscia slowa, pogladow itp? "...Na jednym beda u czyli ze to zabija a na drugim ze tylko laskocze..." Fora sloza do wymiany pogladow, a nie do uswiadamiania. Tyle pogladow ile uzytkownikow. Jesli ktos nie wierzy w skutecznosc bjj [...]

Czynnościowe skrzywienie bez rotacji pozwala na kontynuowanie treningów. Kontroluj co jakis czs ten kręgosłup i zwracaj uwagę na ewentualny ból. Okresowo niesterydowe środki przciwzapalne. Za 2-3 tygodnie będzie w sklepie Arthryl (siarczan glukozaminy Hi Tec Nutrition) - zobacz, może taki regenerator zda egzamin. guru

wiec jaka jest roznica miedzy PROLABEM/ovopolem czy jak to ta firemka sie nazywa/czy moze naturell a to ze ktos poda www.prolab.com czt www.ovopol.com to co to za roznica ???? (adresy hipotetyczne...) pozdrawiam p.s 666 czy kiedys stosowales tego typu "suplementy" ??? ludzie to nawet i pasze dla swin jedli podobno... a co po niektorzy [...]

Boruta jest obrazano za bana z partyzanta.(ktory nie oszukujmy sie zostal zbanowany dokladnie w takim sposob). Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Ronowicz,Seiken(ale nie wiem czy by to pogodzil z pilnowaniem innego forum na ktorym jest moderatorem) Jestem jak najbardziej ZA aczkolwiek Kain,Macciej czy lifter mysle ze by rowniez dobrze sprawowali sie w tej roli. Czy wie ktos moze co sie dzieje z bylymi uzytkownikami forum takimi jak nurek i Neo? Pozdrawiam Cross-training rulez

byle bysie zanadto nie odwodnila jak to z moim kotem bylo - sorki za porownanie pozdrow mamę !!!!! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

dzieki dzieki za wszystkie bardzo pomocne wskazówka :) jeszcze jedno... w diecie ketogenicznej chodzi o to aby ograniczyc ww a jesc tluszcze? czy tylko ograniczyc ww ? i jaki to ma wplyw na mojom sylwetke?

Panowie, nie chcę się znowu kłócic, ale nie zrozumieliście mnie przez cały post. Białko jaja z Ovopolu to nie jakiś wynalazek za 40 zł, ale pełnowartościowe białko do odżywek. Po prostu omijani sa inni posrednicy (producent odżywek, hurtownia, sklep). W najlepszym razie pośredników jest trzech i jeśli producent odżywek [...]

jeśli chodzi o kreatyne Multipower lub Inkospor to znam adres sklepu internetowego w Polsce gdzie mozna sobie kupic 500g tej kreatyny za 100 zł. (nie wiem jak dlugo ta cena będzie obowiązywała bo to jest promocja). Jakby ktoś chciał adresik to moge wysłaś na maila. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej

[...] rozmówcy, gdzie Go nie ma- totalny bajzel i sami teoretycy... Przecież na dzień dzisiejszy Boruty tu nie ma i co- same bzdury? Żeby nie było wątpliwości- nie jestem za totalnym zbanowaniem gościa ( może 2-3 dniowe przerwy w dostępie za przewinienia coś wymuszą ? ), ale powinno się z urzędu kasować zarówno jego jak i innych obraźliwe [...]