SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • suple okolo 500 dieta to jak liczyłem to okolo 1000, ale sam wszystkiego nie kupuje bo jak wiesz jestem kucharzem i wiekszosc zjadam w pracy bo mam za darmo, kiedys w poprzedniej pracy nie miałem za darmo i była lipa troche

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 23:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie tak to jest jak sie wieszakowi po solarce i wizycie i fryzjera dla pedalow da szybki motor , i trzeba sie polansowac ppo miescie z laska ktora siedziala za nim ... typiarka to kumpla z klasy siostra , wiec bosko . ZSlapac takiego typa i za***ac a pozniej naslac murzynow zeby go wyruchali w dupe i zrobili mu deepthroata

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 23:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i **** ze dla bab ale dobre jest aktualnie nie pije za to podpiwek mi posmakowal przypomina piwo w 10 % ale jest za***isty w smaku

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 23:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komu sie podoba taki fryz ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lekki irokez dobrze sciety, potostane wloski na srodku, po bokach nie za dlugie, nie za krotkie to bajeczka ale taki szlak i lyso dookola a na czubku krol lew to nie...to bez smaku..to troche jak 15latki, wiesz buntownicy..nie dla kolesia co chce sie podobac;)..no to tyle:)pozdrawiam

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2008-07-27 23:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny Cell Pump'a

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To tanio dales za hp, nie dawno jak kupowalem w sklepie to dalem 160zl i braklo mi hajsu na 2 puszke, poszedlem za 2 tygodnie i juz byl po 145zl, takze nie wiadomo jak oni to robia ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2008-07-28 00:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z nitroboolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    plan masz do bani dzien po cwiczeniu bicepsa katujesz plecy?! idź do działu trening dla początkujących niech ci sklecą plan i weź się za jedzenie, jak spelnisz te 2 pdstawowe warunki to możesz brać się za suplementy pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-07-28 01:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meksyk

    Post
    Doping

    Nie zgodze sie do konca z tym co piszecie. Jade do Cancun za dwa tygodnie tez sie przymierzalem do zakupow ale z tego co mi mowia znajomi i co znalazlem na amerykanskich boardach nie jest juz tam tak pieknie. Jest ogromna ilosc wy***ek. Ceny nie sa wcale takie niskie i jest duzo wypadkow gdzie aptekarze poprostu zaganiaja cie na psiarnie. Pod [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2008-07-28 01:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Nierafinowany, a więc bogaty w cenne minerały, aromatyczny cukier, polecany zwłaszcza do kawy naturalnej i zbożowej. Uprawiana ekologicznie trzcina cukrowa jest ścinana ręcznie i wytłaczana w celu uzyskania przejrzystego soku. Ten, kilkakrotnie podgrzewany, zamienia się w gęsty syrop, który po schłodzeniu i zmieleniu otrzymuje postać cukru [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 09:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj poprawiona dieta: Śniadanie I 9:00 Płatki Owsiane 100 g Mleko UHT 1,5% tłuszczu 200g Jajo gotowane 60g Pół pomidora Orzechy (25g?) //nie mogę tutaj jeść za dużo bo poprostu nie wepcham 2giego śniadania które będę jadł za 30 min Śniadanie II 9:30 Jajecznica z 2 jaj kurzych całych 120g (jaja + 50g cebuli + trochę pomidora) Kromka chleba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2008-07-28 09:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam tez ze swojej strony pytanie: Kupiłem też skladana lawke ze stojakami: http://www.allegro.pl/item405072717__marbo_home_lawka_skladana_stojaki_do_domu.html Z lawki jestem bardzo zadowolony, ale nie o to chodzi: Pytanie: jaki gryf do tego? 180 cm nie zmieszcze, czy 160 nie bedzie za krótki? Czy przy osobnych stojakach nie bedzie za krótki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2008-07-28 10:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomal / blog / zakochany %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Coś pozmieniałeś? ;> Jak nie łączysz tak jak ci mówiłem to na bic za dużo. To samo klata, a nogi znowu za mało Zmieniony przez - BdWiELKi w dniu 2008-07-28 10:48:05 Zmieniony przez - BdWiELKi w dniu 2008-07-28 10:50:11

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6672 Data: 2008-07-28 10:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiesz zle trafiłem ehh... ale naganiałem sie wczoraj za typami po tym jak mi psycha siadła jak puszka piwem dostałem w łeb... latałem lałem ich i gazowałem.... i mam za swoje

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 11:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam-post dolnośląski :)

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    no wiadomo ale oplacalo by mu sie jak juz sciaga to bedzie drozsza przesylka rodzilemy na 3 on by wyslal za pobraniem do nas i by zaznaczyl ile mamy wyslac oczywiscie dozycil bym pare zl za to ze sciagal dla mnie

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 12:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze ****a w dupe za***ana mac: http://www.sfd.pl/Wszystkie_pytania_dotyczące_sprzętu_na_siłownię-t417504.html Po drugie, sadomaczo skoro możesz zapomniec o robieniu wyciskania na ławce w siłowni bo jest za dużo osób to mozesz też zapomniec o nim w w domu bo na takich ławkach możesz porobic brzuch bo dużo nie wyciśniesz na czymś takim. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2008-07-28 12:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja trzymam kciuki, aby nikt tego nie wygrał... to moze bedzie z jakies 45 mln i wtedy to za******le... teraz za malo, nie oplaca sie, nie kalkuluje

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 13:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co wiem pompek w wąskim rozstawie rąk to raczej na triceps sa. - jelsi łokcie prowadzisz na zewnatrz ciała bardziej tyrasz klate jesli łokcieprowadzisz blisko tłowia podczas ruchy bardziej wchodzi na triceps... aczkolwiek sztange łap najlepiej gdzies na wysokosci barków (uchywt sredni) - to samo mozesz wykonuwac sztangielkami (prowadzac ja na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2008-07-28 13:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Popmpki mi wlasnie nie zabardzo pasuja wlasnie ;/ Ale nie rozumiem tego "wycioskanie sztangielki złapanej nieco inaczej nie za gryf a dłonmi za pterscien..." mogl bys dac jakas ilustracje albo filmik? :] A wyciskanie hantli chwytem naturalnym to tak normalnie? bo ja tak robilem kilka miesiecy na laweczce i jakos troche przypakowalem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2008-07-28 13:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę treningu

    Post
    Trening w domu

    1,5 miesiąca to jest brak stażu. ACT będzie w sam raz, a na tym etapie "zaawansowania" FBW nie będzie dla układu nerwoweg niczym innym niż split. Tak więc bez różnicy czy zrobi teraz splita czy FBW. Za 2-3 miesiące regularnego ACT można pogadać o zmianie na bardziej zaawansowaną metodę treningową. Co do ACT i mądrości - ACT zawsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2008-07-28 14:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 ile brac i kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wam chlopaki za odpowiedzi oczywicie za info podaruje wam sogi pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2008-07-28 16:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratujcie mnie bo zona mnie zabije za brak poped Nie zabije, pójdzie do innego. Poczekaj, nie panikuj. Może to być chwilowe albo wkręcasz sobie. Skoro napisałeś o "żonie" to zakładam że nie masz 17 lat. Tylko jesteś dojrzałym gościem, który burzę hormonów ma dawno za sobą? Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2008-07-28 16:49:51

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2008-07-28 16:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)