za

jakościowo też produkty są kiepskie, wrzuć poprawioną wersję to na pewno ktoś jeszcze zerknie, na moje oko za mało kalorii, tłuszczy i węgli. Raz w tygodniu to mało. Jak już tak bardzo chce areo to 15-20 min po siłowym bieżni jej wystarczy.

dziękuję za pomoc :)

Citro możesz sobie podarować. Kup za to więcej mono Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

No wiec bardzo by sie taki trening przydal NA FORUM JEST TAKI NA LAPY na klate w 4 tygodnie niech ktos madry napisze tylko zeby byly za***iste przyrosty i sila po nim

za mało soku :)

Nie, organizm jest w stanie jednorazowo przyjąc okresloną dawkę kreatyny (reszta jest wydalana), którą trzeba powtarzac w odpowiednich odstepach czasu. Byłoby za dobrze zjesc na raz 300g i miec pozniej spokoj...

mozna przedawkowac ale dawki sa i tu i tu bezpieczne jesli nie masz zwlaszcza za duzo wit E z diety

no to już za późno Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-10-17 10:02:07

ok sorry zle przeczytalem hrrr ja za tydzien wskocze na dawki 1400 mg na dzien, zobacze czy da cos ta zmiana znaczy sie czy zmniejsza jeszcze bóle, bo juz prawie sie pozbylem sztywnosci stawów.

****a przytyrany az dam Ci soga za ten podpis

narazie malutko tak na klate tylko te 20 kga - jak masz tak cwiczyc to lepeij wogule nie cwicz, 20kg nie poczujesz nawet 15 lat to juz poważny wiek , czas zaczac cwiczyc, zeby za pare lat wymiatac w dyskotece

Jeśli już to poniżej 180 złotych spokojnie Ale jeśli tak będzie taniej i liczysz sie z tym, że przesyłka może dojś za pół roku to kupuj z fast'a.. pzdr.

ile chcesz za nokie :)

ale tu na warszawskiej do karnetow fitness i spin silownie masz za darmo a jesli chodzi o solarium to sa nowe lampy 200W bylam i tez jestem zadowolona a nawet bardzo:) a instruktorzy sa fajni tam???? bo tu na warszawskiej to nie mozna nazekac sa swietni i nie powiem bo daja bardzo dobry wycisk a o to w tym wszystkim chodzi:) jak robisz cos nie [...]

a wiesz to wszystko co napisałas o instruktorach i atmosferze mozna powiedz o tym moim fitnesie clubie. ale zobacze kiedys na warszawskiej, tylko tam mam "kawałeczek":/ Dzieki za odpowiedz, Pozdrawiam:)

Witam was. Mój znajomy chodzi tam na siłownię i powiedział mi ostatnio że raczej zamkną ten klub bo nie mają zbyt duzego utargu za mało chętnych...

ze składu to wygląda jak mass xxl :P ale coś mi się, że to może być jakieś ciulstwo :> trochę za tanie wg. mnie, firma jakaś nie znana, nie brałbym tego, polecałbym coś droższego - tzn. mniejszą ilość w tej cenie, ale dobrej firmy

dokładnie jak wyżej, bardzo dobry gainerek, tylko musisz sobie smak dobrać :P mnie zupełnie czekolada ani wanilia nie smakowała, ale za to banan wy*****y

[...] podobnie jak i analogicznie sposób wykonania podobny, ale mają uruchomić inne systemy energetyczne lub uaktywnić inne włókna nerwowo-mięśniowe do bardziej wytężonej pracy, w zależności w którym mezocyklu treningowym aktualnie się znajdujesz jak i też pod charakterystykę startów. Interwałów raczej nie zalecają by robić je dzień po dniu, tylko [...]

Dzieki za odp. jeśli chodzi o DD albo spadek libido itp. to nie ma problemów, a do cyklu nie był włączony testosteron. Pewnie dlatego że dawka niewielka 200mg/e7d. Jak mam to odczuć, jak do tej pory nie czuje żeby mnie przyblokowało. No może troche