za

No to sorka za zamieszanie związane z SOG`ami. Ale to fakt że nigdzie nie pisało że nie mogę dawać SOGów. W każdym bądź razie skoro musi się obejść bez nich to dziękuję za pomoc i miłego dnia życzę. A tak wogóle zmuykać już muszę. Proponuję zamknąć juz ten dział skoro przez tyle czasu nikt więcej nei napisał. To skończmy już. A i tak wiele się z [...]

optymalnie nalezy dazyc do tego aby w momencie rozpoczecia treningu kreatyna byla juz w krwi a sadze ze 10 min to za malo bedzie (bepziecznym czasem jest 30 min przed treningiem (jak i dla serwatki i ww) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

[...] przewozu koksu przez granice. Problem jest taki ze ok 4 miesiace w roku przebywam w U.S.A(New York) a dlamnie to makabra bo to mase ktora zrobie w Polsce zrucam tam i caly czas stoje jakgdyby w miejscu! Przewaznie niezdazam sie nawet odblokowac po cyklu a to pewnie glowna przycztna.Pomozcie jak moge legalnie przewiesc legalny koks do U.S.A?! [...]

[...] choć dziwne że kreatyna poszła w dół aż tak. Kreatyna Vitalmaxa jest bardzo dobra, sporo osób ją testowało wcześniej, hoć czysty creapure to nie jest, jeśli komuś na tym zależy, tyle że ma super cenę. Koszt przesyłki zawsze 10 zł, a powyżej 400 zł gratis. Za przesyłkę nie płacisz także wtedy gdy będą w niej produkty Vitalmaxa powyżej 150 zł. [...]

Nie, był po prostu w grubym swetrze i nie było tego za bardzo widać. Facet ma coś ok. 60 lat więc nic dziwnego że nie ma takiej sylwetki jak wtedy gdy miał 30 lat. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

full, nie gorączkuj się tak bo nie masz racji - jest zasadnicza różnica między zaawansowaniem a początkami. Po pierwsze początkujący nie jest w stanie ćwiczyć tak intensywnie jak zaawansowany paker. Co to oznacza? Ano to że jego mięśnie nie są w stanie ulec podczas treningu takim "uszkodzeniom" jak u innych. To z kolei pociąga mniejszą [...]

Buli88 w jakim jesteś wieku bo jak jesteś 88 rocznik to na kreatynę jeszcze za wcześnie. A carbo jest alternatywą glukozy, przy czym glukoza to cukier prosty, a carbo to mieszanka różnych cukrów (większość to cukry złożone) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

A teraz jako ciekawostka , wiecie co stało się z ciałami terrorystów ? Otóż ich zwłoki nie zostały wydane lecz pochowane zawinięte w świńskie skóry . Wyznawcy Islamu wierzą ,że człowiek ginący za wiarę jest automatycznie zbawiony Dostaje się do raju gdzie czekają na niego same rozkosze m.in. Hurysy (Hurysy (z arabskiego "mające wyraźną czerń [...]

[...] cosik tekiego: bierzesz jakies pdwyzszenie np male krzeselko, pufe czy cos wchodzisz na to i schodzisz (cos jak chodzenie po schodach - raz jedna noga raz druga lub 50% czasu jedna a drugie 50% czasu druga) tylko zeby to "cos" nie bylo za wysokie bo kolana beda bolaly Th℮ םΝly tHinG I [...]

Sapp wygrał z Hoostem dwa razy.Nie przepadam za Sappem, gdyż jego walki opierają się na jego masie. Denerwuje mnie jednak to iż Sapp zaprzecza wyższości techniki nad masą. Cro Cop jest jednym z najlepszych w K1, a faktycznie w walce z Sappem musiał pogonić po ringu. Ale dla mnie nie jest to widowisko marnych aktorów. Przecież tacy zawodnicy jak Le [...]

W pierwszych 2 rundach Fiho uderzal celnie low-kickami, Leko parl do przodu, duzo zadawal ciosow rekami, ale prawie w ogole niedochodzily, za to low-kicki Filho - tak. Fajna obrotowke w stylu Huga zapodal. W 3 rundzie Leko zaczal trafiac rekami, a gdyby nie gong to by wygral przed czasem. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant [...]

Crazyboy;rad 21- Ok-zgodzę się że pewne nawyki mogą zostać-ale mówiłem coby zdobyć podstawy-tak mniej więcej rok uderzanych,rok chwytanych-przez rok raczej "maniery" się nie nabawisz-w km jest troszkę inna garda i pozycja walki-poza tym napisałem także o aspekcie finansowym-taniej i szybciej (ze względu na małą ilość treningów [...]

CrazyBoy- rzeczywiście to tak,wygląda.Instruktor mówi:"wykonujemy to ćwiczenie wolno",a oni biegają po sali jak podczas koszykówki, zero wczucia psychicznego w ćwiczenia,jakby byli na wf-ie ,a nie na treningu combatu.Nie rozumiem takiej postawy.ale jak już pisałem to ich sprawa. Ja staram sie być skupionym na tym co robię i robić to jak [...]

Miesnie brzucha ciezko przetrenowac ale 7 razy w tygodniu to wg mnie za duzo. Cwiczylbym je 4 razy. Zeby stracic tluszczyk niezbedna bedzie dieta + aeroby. BTW: Jakie cwiczenia wykonujesz? ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu [...]

1700 zł -oj to chyba za szybko się nie rozpadnie !!!!! Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!

hmmm ... znam wiele osób które zakupiły na allegro chiński orbitrek za 150-200 zł i służy im już od miesięcy. Ja używam takowego od ponad roku, średnio 3 razy w tygodniu i nadal jest jak nowy. "Chińszczyzna" wymaga jedynie regulacji przed pierwszym użyciem - czyli rozłożenia maszynki, nasmarowania i ponownego, starannego złożenia. Po [...]

maja bardzo tanie bialko za 4 kg 130 zl 80% koles wysyla poczta reklamuje sie w jednej z gazet moj kumpel to zamowil jest to tylko po angielsku data jest pisana olejniakiem co o tym sadzicie?? jest to w opakowaniach z folii aluminiowej

dzienki chłopaki za pomoc!!!! wszyscy macie po sogaczu:))) MASA FOREVER!!!!

[...] by to dało, musieliby postępować zgodnie z przepisami policyjnymi, nie można przenieść taktyki wojskowej na grunt policyjny, według mnie porównywanie GROM-u do AT to bezsens... Vietkong, jaki był Twój kontakt z policją ? Byłeś zatrzymany w hipermarkecie za kradzież batonika i masz teraz uraz całej instytucji ? I najlepszy trafi na lepszego !!!

Jarząbek poszło, to niebo huliganów już miałem, ale łap sogacza za szczerew chęci... Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...