za

W przypadku "firmowych" bialek placisz wiecej bo jest lepszy smak(ale nie w przypadku smaku naturalnego) i za firme Wiec lepiej kup wiecej Ostrowii Zmieniony przez - Mikeusz w dniu 2007-01-21 12:17:53

ostrowia to jeden rodzaj bialka ( serwatka ) a inne bialki maja mieszanki i to za to tez sie placi

Nie chciałem zakłać nowego tematu więc pytańko: 1,5 kg za 14 zł węgłowodany skrobi kukurydzianej firmy EXTREME POWER można połączyć z wpc ostrowia czy raczej to straszna lipa i dużo lepiej zadziała carbo lepszej firmy. Myśle sobie węgle to węgle ale może to nie będzie zbyt dobrze przyswajalne przez ogranizm? [...]

po co kręcić jak za 19zl jest 1kg carb BX o świetnym jabłkowym smaku? pozdro ...

[...] - unoszenie wyprostowanych rąk ze sztangą wąskich chwytem 4 serie po 10-12powt. Grzbiet: - podciąganie na drążku szerokim nachwytem do klatki 4 serie po 10-12powt. (jak za lekko dodaj obciążenie) - wiosłowanie półsztangą 4 serie 12/10/8/8powt. - skłony ze sztangą na barkach - tzw. dzień dobry 4 serie 15-12powt. Tył barków: - unoszenie [...]

za dużo na tą klate robisz zrób tak jak kolega wyżej ci napisał a do tego przestan tak się przejmować tą klatką to napewno po jakimś czasie zauważysz różnice na plus

[...] po 12/10/8/8powt. - unoszenie sztangielek bokiemw staniu 4 serie po 10-12powt. Grzbiet: - podciąganie na drążku szerokim nachwytem do klatki 4 serie po 10-12powt. (jak za lekko dodaj obciążenie) - wiosłowanie półsztangą 4 serie 12/10/8/8powt. - skłony ze sztangą na barkach - tzw. dzień dobry 4 serie 15-12powt. Tył barków: - unoszenie [...]

w sumei jezeli jestes hardkorowiec to mozesz jechac... ;] i daj 25-30mg mety... IMO 20 to za malo. pamietaj zeby do kazdej tab dawac esseliv albo essentiale i po cyklu koniecznie hepatil... pozdro

Nie boje sie igły chodzi o to ze za wino zapłace około 300 złotych a jesli chciałybm dokupic do tego propa wo wychodzi nastepne z 250, a chodzi mi o pociecie i zdobycie suchej masy, a meta ograniczy wydatek o około 200 złotych, oczywiscie kosztem wątroby.Pozdro

ok wielkie dzieki za rozpiske, i mam jeszcze jedno pytanko czy po takim cyklu moge oczekiwac duzo lepszej rzezby ? Juz teraz niejest zle waze 85 przy 184 wzrostu, meta ciągnie wode, wiem ze winstrol ubije całą zdobyta mase ale chodzi mi o to w mniej wiecej w jakich propocjach.Pozdro

zbędne pytanko:) ile chcesz za nie?

a myofusion?? za ile??

ile za gainsfasta +gainer fitmax + whey protein ? i moze jeszcze bym wzial bcaa

myo za 160 Z KOSZTAMI WYSYŁKI gainer fitmaxa 5 kg 130 Z KOSZTAMI...BCAA stack z R-RLA 240 tabl fitmaxa 100 , whey 2250 120 wsz z kosztami wysyłki a a nimalzalezy co??

co 2 dzień.. ale po ile serii ?? i możne wiesz o co chodzi w 4 ćwiczeniu .. wiem ze jest dużo ale nie ma takich samych .. każdy pisze co innego .. Do tej pory ćwiczyłem 1 seria dziennie .. ale to chyba za mało .. Ile powinno się robić serii żeby było widać jakieś efekty

dzieki kolego:) 1) wywale ta margaryne i braki zastapie oliwą i orzechami - już parę razy mi o tym mówiono:) 2) kukurydzy pozbędę sie z przyjemnościa bo wrzucam troszeczke a marnuje sie połowa puszki:( 3) a ser żółty narazie nie mam pomysłu czym zastąpić:) thx, za opinie...

kolego ja to bym rzeźbił i to ostro dużo areobów i w seri po 15 powtużeń bo to niebardzo da rade a za pół roku jak już coś tam będzie wtedy ewentualnie i dieta dieta dieta :( pozdro życze sukcesu !

dzięki koledzy za wasze opinie. Skierowałem się w kierunku masy...:) Zakupy zrobiłem w sklepie SFD:) CELL PUMP dorwałem na ALLE. Teraz pozostała moja sprawa diety, prowadze ją od miesiąca, jak widzicie obcięte jest dużo węgli. Nie wiem juz sam czy jechać taką dietą dalej czy postawić stanowczo na mase i dodać węgli aż do wyrównania w pełni [...]

Weź się zastanów chłopie czy nie warto poczeka stażu masz 0 a ty za takie suple sie bierzesz twój wybór będziesz żałował potem lepiej pojedz na sucho ;/ a potem mono ewentualnie szybciej byś zrzucił do wakacji trochę fatu a potem masował tak jak Pamir powiedział na zimę ale jak chcesz twoja sprawa !

świeże - łosoś, makrela, czy śledź, jako urozmaicenie wędzone odpowiedniki z tych w miarę tanich i ogólnodostępnych. za płatki jeżeli jesz w takiej formie śniadanie - owsianka z owocami i bakaliami, np ze startym jabłkiem, cynamonem i orzechami włoskimi.