za

U nas też za dużo go nie ma, dlatego korzystam jak wychodzi chociaż na jeden dzień. Temperatury też nie rozpieszczają, bardzo brzydka wiosna w tym roku. Dzisiaj znowu zaczęło lać i ma padać z tydzień przynajmniej - tak zapowiadają. Ciekawe jakie lato będzie...{{:-(

Witam mam 171 cm wzrostu mezomorfik 68kg jestem po długiej redukcji aktualnie przeszedlem na mase liczyłem zapotrzebowanie dodam że mam pracę w której robię pieszo po 8-10km do tego dochodza ruchy typu uchylanie przenoszenie produktow czasem dzwiganie przy 3500kcal waga stała. Aktualnie wszedłem na 4000 tyś kcal I cos się rusza trochę wody naszło [...]

jeżeli fon działa to kabelkiem podłącz do kompa i zgraj, jak w ogóle się nie włącza i dane nie były na dodatkowej karcie SD to raczej dupa btw. mieliście rację co do tarczy, pożyczka przyszła po niecałym miesiącu a wniosek nie ruszony, postojowe za maj złożone w środę a w czwartek kasa na koncie, ale tu w papierach się zgadza, napisane że [...]

Takie pytanie... Chodzi mi o przyswajalność tabletek. Np. Dziasiaj zarzuciłem pół cabaseru. Bo mam prolaktyne za wysoko. 2 minuty przed śniadaniem. Czyli na czczo w sumie. Czy robi to różnice? Bo jeśli wchodzi śniadanie. I żołądek zajmie się rozkładaniem cukrów i innych rzeczy to jest możliwe że np tabletka zostanie strawiona ale nie [...]

Cześć, chciałbym was podpytać o suplementację witamin, które mogłyby w jakimś małym stopniu wpłynąć korzystnie na suchą, łuszczącą się skórę na stopach, dłoniach. Zamierzam udać się z tym wkrótce do dermatologa, ale chciałbym również zadbać o ten problem poprzez suplementację witamin. Czy dobrym rozwiązaniem będzie zakup witamin ADEK? Natknąłem [...]

najgozej jak zrobią kurs a na etat się czeka pare lat a p.o też nie dadzą. Potem robisz coś za co Ci formalnie nikt nikt nie płaci. Ja na odziały latam regularnie od 2.5 roku, swój oddział mam 1.5 roku. P. O. Oddziałowego dostałem teraz w marcu, kurs teraz miałem więc dobrze ze coś ruszylo Wczoraj dnt, Cardio z rana 30min.potem egzamin ale byl [...]

pierwszy raz stosuje dece(400mg/week) + test - po jakim czasie zbadać prolaktyne? w poniedziałek poszedł pierwszy shot i przed zrobiłem badanie a tam już PRL wywalone na 25 (norma do 15, a estro środek normy:-?) to wrzuciłem 1/4 caba, za ile ponowić badanie, 2tyg ok? Zmieniony przez - menio_wwa w dniu 2020-06-04 18:56:59 Trochę dłużej

[...] 3 miesiąc (przechodziłem z Imperiala) i działa jak powinien, jedynie co to przy iniekcji podskórnej czuć lekkie szczypanie, czego nie doświadczyłem przy innych gh. To raczej zależy w czym rozrabiasz Bije na zmianę imperial , vertex hgh i zero dyskomfortu Zawsze rozrabiam w wodzie do iniekcji, dlatego nie wiem z czego to wynika, stanów zapalnych [...]

Po 2.5 tyg cyklu nie ma potrzeby odbloku.Zapodaj dobrego boostera testosteronu.Powtorz badania za 2tyg.Obserwuj poprostu.

[...] ciemny czy dziki sugeruje się osobom, które mogą mieć problemy z glikemią lub które muszą bardzo tego pilnować. Ponadto korzyścią wynikającą z konsumpcji ciemnego ryżu jest zawartość błonnika. I niby wszystko jest ok ale.... nie wiem czy w Twoim przypadku jest to niezbędne, szczególnie gdyż Twoim obecnym celem nie jest redukcja wagi. Skoro [...]

[...] hantli na boki siedząc 20x10kg, 18x12kg, 16x14kg, 12x16kg, 14x14kg 4.Unoszenie linki wyciągu w bok 4x15x1 5.Unoszenie liny wyciągu przed siebie 18x3, 16x4, 14x5, 12x6 6.Prostowanie na wyciągu liną 25x5, 23x6, 21x7, 18x8 7.Dipsy na maszynie 12x18, 12x19, 12x20, 10x21, 13x20 8.Prostowanie na wyciągu za głową drążek 20x6, 18x7, 16x8, 14x9

Elo elo. Caly czas trenuje jak cos ale czasu malo. We wtorek zrobilem trening plecow i bicepsow. Wczoraj nogi i brzuch. Oprocz tego wrecilem sie w ekipe rowerowa i mocno katuje rower. Wtorek plecy biceps martwy 125 x 5 130 x 4 135 x 3 x 2 serie wioslowanie polsztanga 90 x 8 x 4 serie wioslowanie polsztanga nie wiem ile x 8 x 4 serie sciaganie [...]

Biorę liprolog ponieważ mam problemy z cukrem Kolego. Szukam porady odnośnie co porawić. Siłownia pomaga mi zmniejszać ilość branej insuliny lub żeby nie brać jej wcale. Dzięki za radę /SFD/2020/6/4/27496c01219743e7a8c2064f2b63fe5e.jpg Zmieniony przez - Witek_1984 w dniu 2020-06-04 21:39:45 Zmieniony przez - Witek_1984 w dniu 2020-06-04 21:40:22

[...] Roman Szymański vs. Mateusz Legierski na KSW 53 Starcie lekkich w karcie lipcowej gali. Jak poinformowała telewizja Polsat Sport, a następnie potwierdziła Federacja KSW, podczas gali KSW 53 dojdzie do pojedynku Romana Szymańskiego (11-5) z Mateuszem Legierskim (6-0). Szymański ma za sobą już sześć występów w organizacji KSW, do której dołączył w [...]

[...] wolne dół ciała wolne figury kalisteniczne - o ile rzeczywiście bawisz się w trudniejsze warianty typu waga przodem/tyłem, planche. Oczywiście to, co rozpisał Anubis też jest dobre. Po prostu masz zaburzone proporcje i za mocno katujesz małe partie gdzie duże nie dostają odpowiedniego bodźca. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2020-06-04 21:35:51

Tutaj masz stojaki takie same za 329zl a nie za £119.90 https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27919-Stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-i-miejscem-na-obciazenie-2-sztuki-MH-S202-Marbo-Sport.html Tylko wez pod uwagę ze mają max regulacje na 145 cm :) a takie na 163 albo 180 juz sa pod 400 zł ale i tak taniej niz 120 funciaków :)

Coś ostatnio za bardzo w moje tereny wchodzisz bez pozwolenia %-)

Mam zamówione badania na poniedziałek. Czyli do tej pory czekam i nic nie robię? Dzięki za odpowiedź

Dziękuje bardzo za odpowiedz... i cieszę się, że to nic złego, bo jak już pisałem wole zjeść sobie pół kilograma truskawek niż jednego batonika

Jak widać górki nie wyglądają z dali aby było ciężko a tam na w sumie na nie za długich podjazdach takich 4km ponad 200m przewyższenia ,jest ci kręcić, a przepiękne maki w rzepakach /SFD/2020/6/4/6ae9423982824e8eb6be90469fe1205f.jpg