za

ohh sory :PP za bardzo mnie przerazil zapach tego tunczyka w tej wodzie :P Juz to wcinam - idzie lajtowo Hehe gorsze rzeczy sie jadlo :D

nie ma się co dziwić zasłużył sobie za pomoc

też bym był za tym aby był modem na forum

cena? to zależy w czym płatne, w euro?za mało musiałeś wysłać i poszło na balety

szczerze to teraz waze 45 chce tak za 2 lata dojsc do 80 ^^ a potem zajmowac sie siła tylko nie wiem czy tym samym planem treningowym cały czas działac :P

Załóżmy taki tok wydarzeń. Przez tydzień dobrze się odżywiamy, wkładamy dużo wysiłku w trening i dietę, mamy też odpowiednią suplementację. Ale przychodzi weekend i zaczynamy tankować jak ryba. Cały tygodniowy zysk idzie na marne. Po przeczytaniu tego artykułu, zobaczycie, jaki negatywny wpływa ma alkohol podczas budowy mięśni lub w trakcie [...]

U mężczyzn a i owszem, u kobiet natomiast alkohol może działać za to wręcz jak spalacz tłuszczu.

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

sądze, ze to wystarczająca przerwa miedzy meta a winem. A dlaczego tak upieram sie na winko ? bo chce w trakcie cyklu obciąc troche kalorii, i wrzucic wiecej aerobów bo najzwyczajniej troche sie spasłem od siedzenia na dupie. nie wiem czy za duzo nie oczekuje od wina, ale sadze ze pomoze mi wrocic do formy ;) moze troche clena dozuce na koniec

Moje pytanie brzmi, po co kupujesz mase suplementów które są drogie a masz nieogarniętą dietę. W dodatku chcesz aby była jak najtańsza...Proszę tylko nie mów że nie masz kasy na dietę skoro masz na suple. Poczytaj tematypodwieszone o odżywianiu. Tutaj nikt Ci diety za darmo nie ułoży. Pozdrawiam

Dobrze, dziekuje za odpowiedz

aha to znaczy że wystarczy przed i po terningu, a w ciągu dnia juz nie????? po powiedziano mi że w ciągu dnia też??????? dzięxs za odp!!!!

a czy mogę stosować tą odżywke jako posiłi, bo nie długo wyjeżdzam w tygodniową trasę i czy możliwe jest jechanie na samej odżywce????? dzięxs za odp!!!!

Dzięki za odpowiedz Góral,łap SGa. SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

hehe TT podniesie ci poziom tescia ale tylko do penego poziomu...jest to jednak nic w porownaniu do SAA. Jezeli po tt bylyby podobne efekty jak po cyklach saa to nikt bys ie nie lapal za saa...

Patrzac na twoj stosunek masy do wzrostu, wiek, idaca za nim szybka przemiane materii oraz aktywnosc fizyczna nie liczylbym na jakis znaczacy wzrost masy miesniowej. Jednak probowac zawsze warto. Kluczem w zdobywaniu masy miesniowej procz treningu silowego opartego na sporych ciezarach i niewielkiej liczbie powtorzen. Jest dieta tylko nie mysl o [...]

provi to dht echh macie tez takie wrazenie ze poziom wiedzy uzytkownikow spada systematycznie?;> ciekawe co ty bedzie sie dzialo za rok albo 2...

56 dni za wcześnie na suple ułóż sobie dietę i ćwicz spokojnie dalej a tak w ogóle to tu: http://www.sfd.pl/Metanabol_Jak_zazywac-t521418.html masz 170 wzrostu i 66kg wagi, do tego jesteś 2 lata młodszy chyba najwyższy czas się zdecydować Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-08-14 22:44:51

moje zdanie jest takie ze za wczesnie na takie cuda

dzięki za bluze elo