Na jednej z witryn czasopisma dla rowerzystów znalazłem ciekawą tabelę odnośnie środków wspomagających wydajność organizmu. Dowiadujemy się z niej między innymi, że np. działanie HMB, według naukowców, jest dyskusyjne, jedno z badań mówiło o przyroście mięśni o 1,21 kg w ciągu 3 tygodni, inne badania nie potwierdziły takich wyników. Najciekawsze [...]
Napewno wam się przyda . Czytajcie i korzystajcie. STO skutecznie pobudza rozwój mięśni, bez ryzyka wiążącego się z podnoszeniem bardzo dużych ciężarów. Trenowanie na duży przyrost masy mięśniowej może być skuteczne, lecz przede wszystkim jest czasochłonne. Żeby więc osiągnąć cel, rozwinąłem własny system: stopniowany trening objętościowy. Trening [...]
Haaron - pomogłeś mi bardzo. Strongbart - myślę, że brzuszki nie są tu konieczne, wystarczy, że będę robił spięcia, ale dzięki chociaż za to, że próbowałeś mi pomóc. SOG. Jeszcze jedno - co z tym pomysłem o ćwiczeniu brzucha rano około 8:00, czy to dobry pomysł? Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w [...]
Jakryc - mam BARDZO WIELE od filmów dokumentalnych z domu Bruce'a po PRYWATNE LEKCJE I SEMINARIA Z GURU DANE'M INOSANTO mam takie np zabytkowe rzeczy jak czasopismo BLACK BELT z 1976 ROKU Z DANEM INOSANTO NA OKŁADCE (oczywiście czasopismo amerykańskie) Setki wywiadów, rozmów które przeprowadzili moi uczniowie i ja oraz chyba to co [...]
No dzieki za pozdrowienia napewno sie spotkamy w sandomierzu a metrowiec jak tam zawody If you are a feyenoord fan, surrender or you die Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii
hej o tym ze uderzane sa lepsze od chwytanych juz bylo i niewracajmy do tego tez na thaia chcialem ale sekcji nieznalazlem wiec zapisalem sie na kicka i tez sobie chwale ale tez jestem najciezszy (razem z kumplem z silki-rhon-na uderzanych sie udziela czesto) w grupie my dwaj 80kg a reszta ponicej 70 hehe ale fajnie jest jak na koniec treningu [...]
chcesz sie wyrzezbic to zarzuc hmb,ale po pierwsze zeby miec fajna rzezbe trzeba miec z czego ja zrobic wiec muisz najpierw nabrac massy miesniowej.co do metki odradzam na pierwszy cykl poza tym jetes za mlody troszke na koksowanie ale jesli juz chcesz koksowac to i tak wiem ze przykoksujesz..skads to znam:)wiec jesli chcesz cos na rzezbe to [...]
Amela co ty za silikony tu wklejasz ? To nie jest biust to jest tuningowa mutacja piersi na potrzeby showbiznesu.Najpiekniejsze biusty maja naturalne fitnesski Dobra juz nic nie mowie Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki [...]
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21347 Żebyś się nie wysilał/-a za bardzo BTW dlaczego ma przeczoocie, ze zjawi się tu Clar artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Czarny,zjadłem Mass Gaina HiTec`a i nie jestem zadowolony! Na masie przybrałem,ale mimo intensywnego treningu pojawił się TŁUSZCZ! Przecież"gwarantuje przyrost beztłuszczowej tkanki mięśniowej" tak napisali i g. prawda. Przymierzam się teraz do SMP jakie plusy posiada ten gainer w stosunku do Mass Gaina? Z góry dzięki za odp. SG za [...]
Chlopaki jak odwet to tylko w umowionym miesjcu i z jakims sedzia zeby mi ktos nie skakal po glowie. To mnie czegos nauczylo :) heehehe Stary w zakopcu jak jestes obcy i wiesz niespodobasz sie kolesiom na Dyskotece czy to w Morskim Oku, czy w Wierchach mozesz dostac tylko trzeba uwazac bo tu jest mentalnosc ze pol dyskoteki za toba wylatuje zeby [...]
Cze..... Chcialem poprosic o rozpisanie jakiegos ciekaweszego, fajniejszego cyklu na 200 tablet....dla qmpla :P Ma 196 cm wzrostu, 105 kg wagi :D cwiczy troche :) teraz ma zamiar sie wziac za siebie i chcialby zapodac sobie marne 200 tablet :D Dziekki z gory :D za dobre cykle sogi :D
witam mam \takei pytanko zamierzam zakupic ktorys z tych spalaczy + gugubolica sybntraxa i d oosob ktore stosowaly te srodki ktory uwazacie za lepszy?? poniewaz chchialbym wybrac wlaqsciwei :D a co ja jestem woltomierz zebyscie mnie do pradu podlaczali?
[...] po pijaku, to mnie do szpitala karetka zebrała. Dostałem buty na głowę od dwóch typów (w skrócie mówiąc) i się skończył dzień dziecka. Na szczęście nic poważniejszego poza utratą przytomności mi się nie stało. Jednak od tamtego czasu znacznie mniej piję żeby nie powiedzieć, że praktycznie w ogóle. No i wząłem się wtedy trochę mocniej za [...]
[...] 130 zeby dobrze polatac , ramka nawet nie wiem co to jest , wiec nic nie mowie . Podaj jakies detale , ale jesli chcesz miec rower do skakania to moge ci powiedziec ze za tyle kasy mozna miec rower ze skokiem <150 . musisz wiecej szczegolow podac . Doradca w dziale Sporty Extremalne [...]
Gdybi nie to że takim posunięciem mógłbym wzbudzić spore kontrowersje to za bana dla karateki dałbym Ci Olo soga Wiele krwi ten karateka tutaj napsuł... Slamings
nie da sie chudnąc i budować mase,,, mozesz biegać ok 20 -25 min. troche spalisz (TROCHe)a zastoju masy to nie spowoduje mozesz pomysleć nad suplementacją... ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH [...]
No właśnie...I koleś ma 36 w łapce..i zapoda sobie wspomagacza żeby zrzucic tłuszczyk z brzusia..bo wakacje idą i chce sie wyglądać.I spadnie z brzusia,ze 2 cm z łapki i sie załamie..no a od tego krótka droga do innych srodków.Znakomicie tą kwestie ujął Bully swoimi wypowiedziami w dziale "Trening" w podwieszonym poście "Trening dla [...]
Troche nie na temat ale zwiazane z motocrossem . Dzisiaj bylem na zawodach motocrossowych w olsztynie (eliminacje MP) , no w sumie latali niezle , ale dlugo nie siedzialem bo bylem samochodem z typkiem z bloku . Szkoda tylko ze na torze nie ma takiej naprawde wy***anej hopy , jest jedna ,ale bez wiekszych rewelacji . Za jakies dwa tyg powinienem [...]
mafia
