za

Hehe ciekawe. Za moich czasów Internetu aż tyle nie było to i całą teorię zdobywało się na treningach

czemu tak dlugo? poniewaz sporo ostatnio slyszalem o 10tyg cyklach podobno sa lepsze efekty a wiec chcialem to sprawdzic na sobie i powiem wam szczeze jest ogien! dzieki za pomoc pzdr

Właśnie ćwicze Kyokushin to zapisze się na boks , podstawy stójki będe miał Dzięki za odpowiedzi sogi lecą

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Możesz zostawić a możesz zwiększyć . Za mało informacji podałeś by można odpowiedzieć

Był taki post w Suplementacji jakieś 2-3 dni temu. Dokładnie to samo co ja powiedział wtedy Słodek. Serwatka za szybko się wchłania i na noc nie jest idealna. Na noc potrzebujesz coś, co wchłania się wolno i jest aktywne dłuższy czas. SONBATY

Ja bym byl za zrobieniem jakiegos dzialu Zawody Amatorskie i zeby kazdy wpisywal co i gdzie, Bo o zawodowych to mozna sie wszedzie dowiedziec a o amatorskich cisza

ok no a wiec do tej pory dobrze robiłem :] dzieki za odp.

no pewnie tak, w to nie watpie ale trzeba uwzglednic, czy to bedzie miesen czy fat? jezeli bedziesz mial za duzo kalorii (w diecie), to organizm tego nie wykorzysta i sie odlozy w postaci fatu dlatego dieta powinna byc wyliczona zgodnie z zapotrzebowaniem naszego organizmu uwzgledniajac dzien treningowy i dzien odpoczynku.

uloz diete, wtedy bedziesz wiedzial czy jesz za malo i potrzebujesz odzyke, czy nie pozdr.

Kto ci taki durny pomysl podsunal? Nie bierz sie za saa z taka wiedza.

Może jeszcze skoczyć za Ciebie? A tak poważnie przejrzałem Google na szybko (Ty chyba nie masz Google, co?) i nie znalazłem żadnego takiego miejsca w naszym pięknym województwie. Chyba już po sezonie.

Witam Te plastiki nazywają się przelotki można je kupić cena to 5-6zł PLN za sztukę

Dzięki za informacje

Gitara! Dzięki za info

[...] bo łatwiej wtedy zrobić pokaz :) A gdy już są rozpędzeni, to trudniej im choćby zmienić kierunek, a i stosunkowo łatwo jest ich pozbawić równowagi, co trochę im ogranicza możliwość atakowania :) Za to dużo łatwiej jest wtedy zrobić pokaz, w którym master demonstruje "spontaniczne obrony" :) Zmieniony przez - dacheng w dniu [...]

Nie chcę być za bardzo złośliwy, ale obrony przed czym? Atakiem maratończyków?

mieszkam w uk i mogę miec za dobre pieniadze tylko czy jakość wykonywanych ćwiczeń bedzie dobra ....chodzi mi o to czy te same ćwiczenia na sztandze nie bedą bardziej wartosciowe np. ćwiczenia na klatę??? czy takie atlasy robią dobrą robotę :)

W budowie futryn, za szerokie zrobiłeś, ja mam w domu 40 cm i ludzie mówią ale bydle w futryny się nie mieści %-)

za 500 to na dobry bass nie starczy :-)