za

I śpiochy z Was niemiłosierne! Hmm...a może Wy tak solidarnie za mnie odsypiacie, co? Eeeee....żarty sobie stroicie???? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu [...]

trzy też się urwą tylko dłużej wytrzymaja niż jeden , chodzi o to że chak częściowo jest w wolnej przestrzeni i podczas uderzeń pracuje na boki we wszystkich kierunkach i predzej czy puźniej sie złamną nawet trzy ,jedyną receptą może być zrobienie takiego mocowania z gróbej blachy i wkręcenie jej w sófit , wtedy śróba nie wystaje, cała jest w [...]

zgadzam się z lobo.Kiedyś miałem chpdzic przez 6 miesiecy do "World Fitness" i powiem, że lepiej, i przytulniej cwiczy sie na małej siłce ze swojskimi klimatami.Tak był sprzęt z prawdziwego zdarzenia, ale nie było klimatu.Przychdazili tam zazwyczasj bizmesmeni w przerwie pracy i machali.Ja potrzebuje takiego bodźca, że jak patrze na [...]

za preparuj mi tez jednego jak mozesz.

buty mam takie tanie (sytuacja ekonomiczna decyduje za 48 zł) a przed tym wszystkim to się nie rozgrzewam, bo nie wiem jak to zrobić Barakus pozdrawia

dobre dobre ciekawe ile wyciaga gosciu ciągnięty za F-14 hyhy bo jak by przekroczyl predkosc dzwięku by mu zdarło kask razem z głową ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

chyba do Polski mozna sprowadzic dekoder nota bene za 2tys. potem nie placisz abonamentu tylko placisz tyle ile ogladasz np. 20zl za 1h Dragon Ball Z jiu-jitsu

uwielbiam witkacego cichy wieeeeelki SOG za świetne zdjęcia

Wysil sie... to znaczy? Nie potrzebuje urozmaiconego jadlospisu! Coraz cieplej i jesc tez sie za wiele nie chce. Dlatego zapytalem czy wyzej wymieniona "potrawa" moze byc? Nestor

GAS! Tak jak Gosia uważam, ze trzeba dokładnie policzyć co się je i ile - kalorie (czy nie za mało - tryb oszczednosciowy) ale przede wszystkim czy jest dostatecznie dużo BIAŁKA! Chyba trzeba tez zwrócic uwagę na sposób gotowania - czy nie za długo. pozdrawiam Bea

taefka! Moje odpowiedzi na Twoje pytania: Chcialabym zapytac czy do ciemnego RYZU lub MAKARONU moge dodac podsmazona na oliwie piers drobiowa, podduszona z dozwolonymi warzywami? W pierwszej fazie na pewno nie bo kurczak to tłuszcz zwierzecy i nie wolno go łaczyc z weglowadanami powyzej 35. (Mozna chyba łaczyć z ryzem dzikim indiańskim albo z [...]

Ale sranie a nie artykol Powinini Borute zatrudnic bo chyba zaden inny pismak sie nie interesuje MMA a co za tym idzie-ktos kto sie tym naprawde nie interesuje nie napisze nigdy nic rzeczowego na ten temat tekst na poziomie "Skandali".To juz w "My Kibice" i "Nasza Legia" sa inteligentniejsi 'dziennikarze'...

Panowie ale SUPER EXPRESS....to mówi samo za siebie! Tam zaqwsze szukaja skandalu a takie walki to dobra pozywka. A że sie na tym wogole nie kumaja i nie raczyli jakos skonsultowac z kimś z "branży" tego arta to już ich głupota. Zwykli śmiertelnicy uwierza we wszystko a Ci co wiedzą o co biega w MMA tylko się usmiechną z pogardą. Leniwy [...]

[...] Jak na Super Ekspress przystało jest to szukanie taniej sensacji. Gość pisząć ten artykuł chyba miał w głowie film " Podziemny krąg". Porównał ten sport do naparzanki pod budką z piwem używając beznadziejnego słownictwa: mordobicie, łomot,tłuczenie. Najbardziej roz.....ły mnie dwie rzeczy : 1.Vale tudo, czyli "wszystko [...]

[...] tez nie chudlam na tej diecie, ale myślę, że jeśli wprowadzi się kilka ulepszeń, czyli rzeczywiście zje się duże śniadanko i małą koalcję, nie będzie się przesadzać z różnymi przyjemnościami typu czekolada itd to będzie dobrze. ja już byłam załammamna i robiłam coś takiego,ze jednego dnia jadłam same owoce itd... ale ktoś mi ten [...]

[...] Po 2 miesiącach stosowania diety nie mam żadnych spektakularnych efektów, tylko 3 kg mniej, ale i waga wyjściowa nie była aż tak wysoka. Chudnę bardzo wolno, ale zawsze. Chciałabym jeszcze zrzucić 4 kg, myślę,że z pomocą ćwiczeń uda mi się. Każdy chudnie w indywidualnym tempie, np. moja siostra stosuje montiego od miesiąca i jest jej [...]

Sadzac z profilu nie masz zbyt rozwinietych barkow-wal wiec w d...! ...a najlepiej poczekaj jeszcze z koksami.(180cm i 67 kg,32 cm w bicu-to mowi samo za siebie) Pozdrawiam.

veroniko dziekoffka,za link musze zlalezdz sobie zajecie w trakcie pracy bo mi odbija chce pocwiczyc ten triceps czy wystarczy mi obciazenie 2 kg? bo moi sterydowi klijenci nawet doradzaja 5 A co do naszego wieku cała rodzinka uwaza ze zwariowałam ze biegam ,na poczatku milczeli podsmiechiwali sie teraz patrza na mnie z politowaniem waze juz tyle [...]

za***iaszcza siłka. chetnie bym na taka pochodzil, poniewaz mnie z kolei w****iaja zarosniete brudem i smrodem osiedlowe silki ... ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK

CO ZA "SZKATUŁY" OOJOJOOJJOJOJOJ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/