za

jak w temacie. jego ksywa to SaharVS ..... siedzi na forum choc pownienen sie uczyc.Podpada to pod wszystkie pkt. regulaminu dlatego prosze o zabanowanie tego goscia. Mowie serio i nie turlam beretu babci. Pozdrawiam " Widze szczyt a za szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka sie z uznaniem i [...]

Podaj linki to sie sprawdzi. Pozdrawiam! PAMIĘTAJ, ŻE ZA UZYSKANĄ POMOC TRZEBA SIĘ ZREWANŻOWAĆ - POMÓŻ INNEJ OSOBIE! Moderator Uczniowskiego Forum Dyskusyjnego

[...] chwytem na ławeczce normalnej 4x10p pompki 2x maks. ilosc powtorzen podnoszenie hantli 4x10p Brzuch: na skosie maks ilość powtorzen 3x Sobota: Barki: unoszenie sztangi za siebie 3x8p unoszenie sztangi przed siebie 3x8p unoszenie hantli na boki 4x8p Nogi; przysiad z sztangą 3x10p wyciskanie na maszynie 3x12p Wszystko oczywiście systemem [...]

Dzięki Weroniko za odpowiedź. Bardzo lubię zieloną fasolkę i już zaczęłam myśleć, że nie będę mogła jej jeść. Muszę się pochwalić,że namówiłam na tą dietę moją siostrę, jej BMI wynosiło 24, więc w normie, ale wałki tłuszczu były dobrze widoczne ( swoją drogą to BMI okutnie oszukuje, niby w normie, ale można się czuć i chyba też wyglądać jak słoń ) [...]

Fighter to ktoś kto kocha walkę i wkłada w nią całe swoje serce Ćwiczę 7 lat Kick-Boxing,3 lata BJJ, rok zapasy.Nie uważam się za fightera WALKA TO MOJA RELIGIA BJJ TO MOJE NIEBO

Chłopaki mam sprawe czy ktoś by mógł zamieścić fotki Stanazolu(nie wiem czy dobrze pisze) słyszałem coś o tym ze jest to coś takiego jak winstrol tylko że lepsze Jest to jedna fiolka w której jest 10 strzałów Do tego deca też jedna fiolka w której jest 10 strzałow Mam tez prośbe mam 10 strzałów decki holenderskiej jak to wszytsko połączyć co do [...]

50zl to troche duzo,srednie ceny to 35-40 a i niekiedy jeszcze taniej jak sie ma dobre zrodlo.To co mozesz miec za 15zl jak pisales,to bym sobie odpuscil niewiadomo co to jest, a jak chcesz miec dobry efekt to deka holenderska czy grecka(troche tansza)to dobra rzecz.Jesli chodzi o ilosc to tak jak pisali wczesniej 3 deki to za malo,6-7 ok + troche [...]

Dzięki, i jeszcze jedna prośba, sorki, że wybrzydzam . Jakbyś mógł to chciałabym to zdjęcie (oryginalne) ucięte do połowy i bez podpisu. Dzięki za fatygę.

jasne ze masz gino niestety taka prawda na tyle koksu to i tak mały jestes za kapturem panny sznurem

ja nie brałam udziału w wyborach miss bo się tam nie nadaję ale za to jestem w komisji oceniającej misterów więc nie do mnie pretensje Z mężczyznami źle ale bez nich jeszcze gorzej

widze , ale za darmo nic nie ma Pozdrawiam! PAMIĘTAJ, ŻE ZA UZYSKANĄ POMOC TRZEBA SIĘ ZREWANŻOWAĆ - POMÓŻ INNEJ OSOBIE! Moderator Uczniowskiego Forum Dyskusyjnego

[...] bylem bardzo dobrze. Co pech to pech. w 1-wszej konkurencji worki ostatni worek nie zmiescil sie na platforme co spowodowalo, ze zrobilem fikolka po czym go wrzucilem. Czas bylby bardzo dobry 18sek., upadek spowodowal czas gorszy az o 9 sek., czyli 27sek. Schody ostatni ciezar (250kg), ostatni schodek (piaty), ciezar nie trafil na schodek i [...]

Banann teraz te buteleczki troche inaczej wygladaja,nie USP XXIII tylko XXIV,nie wiem za bardzo o co z tym chodzi,ale chyba o to ze ta XXIII to chyba jeszcze jakas stara seria.Masz linka,wejdz na 4 strone: http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=4&topic_id=64969 "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" [...]

[...] HANTLI ? TU DAJ WYCISKANIE FRANCUSKIE NAD GŁOWĘ SIEDZĄC NA ŁAWCE Brzuch: na skosie maks ilość powtorzen 3x A CO NA TYM SKOSIE ROBISZ ? Sobota: Barki: unoszenie sztangi za siebie 3x8p WYWAL unoszenie sztangi przed siebie 3x8p TO JAKO 2 CW. unoszenie hantli na boki 4x8p TO JAKO 1 CW I ĆW 3 UNOSZENIE SZTANFIELEK W BOK W OPADZIE TULOWIA 3 SERIE [...]

Banann łap soga za zdjecia zaraz ide poogladać l;ink Ale jakąs rozpiske bym prosił TIGRE

Oczywiscie stanozolol przkrecilo mi sie na klawie Klejcun- masz racje odnosnie USP XXIV, ale jezeli ktos trafi na ta USP XXIII to tez bedzie dobra??mi sie zdaje ze tak. No i łap soga za spostrzegawczosc

Witam wieczornie, widzę pustki - ale to chyba dobrze w sobotę wieczorem Cześć Głosiu Kopę lat Co u Ciebie, szykujesz jakąś nową wyprawę z ośmiornicami? Dzięki za pozdrowienia, oczywiście proszę o przesłanie zwrotne ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź [...]

Moniczko, napisz co to za klub - tak tylko informacyjnie, żeby ustrzec potencjalnych ćwiczących przed takimi niespodziankami ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

Poszukaj,ale zaręczam ci,że to bujda,gdyż tak się akurat składa,iż studiowałem prawo i doskonale znam stary kodeks karny z 1969 roku,który był o wiele bardziej rygorystyczny niż obecny,gdyż np. obecny art.280&2 czyli rozbój z użyciem niebezpiecznego narzędzia przewiduje karę pozbawienia wolności do lat 15,natomiast w starym kodeksie ten sam [...]

dzieki za soga Zamieszcze jeszcze fotke deki ip