za

To byl maniaq buehehhe ale koles , najpierw pisze ze odchodzi z forum ale wczesniej ******li ze ktos jest zdrajca ze siedzi na innym forum takze. Szkoda mi slow na niego,i pisze ze by mial juz eksperta buehe jasnee ciekawe za co. Pozdrawiam. <<<Champions are Made Not Born>>>

Kain, http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=74035&post=165&page=11 przeczytaj opinie cytowane za Le Carre w 'Naszej Polsce'... zawsze ceniłem jego książki, ale jak zwykle polityka przebija fikcję

Witam Witam Wszystkich:)Troszku mnie nie było ale juz jestem i nawet przyznam że tęskniłam za SFD:)) Ja jestem z Ursynowa:)ale własciwie to tylko tutaj jestem zameldowana bo i tak wiekszośc czasu spedzam poza domem i dlatego szukam czegosc mozliwie najbliżej centrum A jesli chodzi o inne fotki bardzo prosze niebawem sie pojawią tylko musze kogos [...]

[...] i odwodziciele.. miesni nie bedzi e Ci po tym widać (ta modelka tez tak robi) łydki to nie rób wznosów w siadzie ,bo (moim zdaniem) nieładnie wyglada rozwinięty płaszczkowaty u kobiet.. lepiej rozwinąc dwygłowy łydki na 2głowy uda rób wginanie nmów lezac i rzymski martwy ciąg http://www/kulturystyka.pl/atlas/ Dzięky Ci Boże za rykoszet

moze spróbuj poprstu teo treningu jaki dałem?? teechnike masz chyba dobra podejrzewam (masz 3lata staż) że ramie podczas wyciskania ma być równoległe do sztangi a przedramie w trakcie dolnnej fazy ma tworzyć kat 90 stopni w ramieniem itp jak robisz wycisk stojąc (Barki)rób sprzed klaty -->pobudzasz górną klate CEO powiesz cos na temat tego [...]

Powiem ci ze z meta nieprzesadzaj !! przyklad: mowilem kumplowi ze na pierwszy cykl 50 max on sie uparl na 200 to mu mowie jak tak to lepiej 100 niz 200 oczywiscie wzial 200... wyszlo na moje ;)kolo ma teraz "za***iste" problemy czego tobie niezycze !!! wez spokojnie te 42 albo niech ci rozpisze na 62 Dzikie węże !!

ale i tak w wiekszosci sie zgadzam z tezami w tym artykule. Ropa Ropa Ropa.......... na swiecie sa gorsze miejsca nieszczesc na ktore USA mogły przeznac pieniadze zamiast wydawac je na wojne. Ale wiadomo jak ja wygraja wszystko nalezy do nich. To oni beda rozdzielac miedzy panstwami kto ma prawo do ropy a kto nie. Szkoda gadać......i dlatego [...]

brutus - z tym wyzszym poziomem to sa swiete slowa ... szkoda tylko, ze zrozumialem to gdy juz bylo za pozno ... a tak fogle to uwazam, ze powinienes wydac jakis poradnik traktujacy o tym temacie ... IzNoGooD - nie mowie zeby wybierac tylko brzydkie kobiety ... sek w tym, ze z tego co tu nam zostalo pokazane mozemy wywnioskowac, ze ta osobka [...]

tak...ja bic tez mam stosunkowo niewielki za to nadrabiam tricepsem... a po co bic sporawy? a zebys pozniej mogl targac wiecej

organizm zaczyna spalnie tłuszczu po 15 minutach biegu np, takze 20 min to troszku za mało.. ale lepsze to niż nic.. jedank przedłuż bieg o 10 minutek i bedzie oka... Dzięky Ci Boże za rykoszet

Panowie z całym przekonaniem mówie,że jeżeli zapiszecie się na boks nie pożałujecie!!!Systematyczny trening powoduje olbrzymi komfort na ulicy w każdej sytuacji!!!Jest tylko jeden problem-znalezc dobrego trenera!!!Jestem synem Bryla,tak tego brutala,który wymyślił bas3 i sam mnie pchnął na boks pare lat temu uwżając ten"sport"za gardzo [...]

Aha, ile za nią płaciłeś? Brałeś ją? Szabla

mpako scdriver - kolo na silce mówil mi ostatnio ze jak bede zle trzymal sztange przy wyciskaniu to nabawie sie kontuzj przedramienia i nadgarstaka. Moze wy zbyt luzno trzymacie nadgarstek przy wyciskaniu i go wykrzywiacie. mięśni nigdy za dużo

Witam. mam pytanie co do deki+tesc .ostatnio na osiedlu paru wzielo sie za to. pominmy fakt treningu diety i dawek koksu bo nawet nie wiem , zalozmy ze jest w miare dobrze . ciekawi mnie pare rzeczy : 1 czy spore efekty po czyms takim beda mieli (1-2 cykle)? 2 co najbardziej mnie ciekawi jak beda wygladac gdy np po 1-2 cyklach odstawia to i zaczna [...]

Spice... heh ja zrobilem 1,5 w porywach do dwoch zadan My tesh mielismy za***iscie trudne zadania... ja nie jestem orłem z matmy i gadalem z orłami z mojej klasy to tez mowia ze lipa... Zreszta nam dali zadania na poziomie rozszerzonym bo ja jestem profil mat-inf-fiz... Po**** ja taki profilo wybieralem... jak se pomysle ze w podstawowce bylem [...]

czyżby therma ?? albo tyrozyna ?? Dzięky Ci Boże za rykoszet

U mnie 30zl za amp. Bralem i jest na 100% oryginalna. Jeśli Ci pomogłem to daj mi sog'a!!! Dzięki

Mam chwilke czasu wiec napisze swoja diete na mase ktora stosuje w czyklach masowych ... I posilek 1. 2 puszki Tunczyka w oleju (olej odcisniety) + 100 gramow ryzu brazowego 2. kielbasa Gotowana 200 g 3. 1 tabletka Witamin (moj prypadek BODY MAX ) + banany ( jakies owoce ) II posilek (zazwyczaj na miescie :) ) 1. Frytki + zapiekana piers z [...]

Skos to i mój problem...A trening który podal ****master zapodałem dzisiaj rano jakiemus kolesiowi,nie pamietam komu.Niewazne,jest to dobra propozycja. Regeneracja?Wywal drazek,zastap wyciagiem.Wywal pompki na poreczach za ciezkie.To ma być regeneracja. Proponuje trzy razy w tygodniu. klatka-wyciskanie sztangi na skosie 3 serie 15,12,12 [...]

Za jakiś tydzień będę miał skaner to wtedy dam całe Członek Mafii Diablo Dzisiaj jestem wielki a jutro mały