za

[...] mi w pamięci - aktualnie chłopak na imprezy przychodzi z ziołem i skrzynką piwa. Plus popala - no ale przecież to w wieku 16 lat norma. Póki co mój Koszykarz nie ma na to czasu... A drugi "chłopiec z dobrego domu" wyzwał na fejsie cudzego trenera, za wyznaczenie treningów w czasie kiedy młodzież zaplanowała imprezę... Wniosek z tego jeden - [...]

Oj, chyba musze się za mojego młodego wziąść... ale już czuję, ze ciężki egzemplarz mi się trafił }:-( już usłyszałam „żebyśmy mu dali spokój, bo chce żyć własnym życiem” bo mu każemy sprzątać zabawki}:-( a 5 lat skończył dopiero...

eee tam, jak mi moja tak powiedziala, to zaproponowalam, ze ja pojde do przedszkola, a ona za mnie do pracy; ma mnie odwiezc i przywiezc, rano nakarmic, itp to jej przeszlo

[...] - a bieg w teorii w sobotę - to będzie git? Póki co bolą mnie biodra na drugi dzień, na trzeci mam wrażenie, ze jest ok. Pooglądałam sobie buty do biegania i stwierdziłam, ze kupię dopiero jak mi te parkruny wejdą w krew, bo nie umiałabym wybrać a kasa spora. Aktualne buty mam niestety rozmiarowo dobre, czyli do biegania trochę za małe.

Bierz Asicsy Patriot 8/9 na początek. Nie wydasz miliona monet, a są wg mnie bardzo dobrymi butami. Nie mają miliona bzdurnych technologii, za to są wykonane z bardzo dobrej lecz już nieco leciwej pianki AmpliFoam. I kosztują tylko 159 zika:)

Bierz Asicsy Patriot 8/9 na początek. Nie wydasz miliona monet, a są wg mnie bardzo dobrymi butami. Nie mają miliona bzdurnych technologii, za to są wykonane z bardzo dobrej lecz już nieco leciwej pianki AmpliFoam. I kosztują tylko 159 zika:) O właśnie, miałam te asicsy patriot 7 i 8, albo 8 i 9 pózniej :-D Brann mi przypomniał. Jak znajdę, to [...]

Jestescie niezastąpieni! Za taką kasę to moze się i skuszę? Moze mnie zmotywują.... Ostatnie pytanie - to prawda ze mam kupić 1 numer większe????

Prawda. I będziesz czuła się jak w kapciach. I dojdziesz do wniosku że nie da się w tym biegać. Rzucisz je w kąt, po czym za tydzień je odkopiesz bo żal Ci będzie kasy. I okaże się że biega się w tym bardzo dobrze. Te konkretne Asicsy mają jeszcze tak że mają bardzo szerokie śródstopie(albo ja mam je bardzo wąskie) - co potęguje uczucie kapcia na [...]

Jestescie niezastąpieni! Za taką kasę to moze się i skuszę? Moze mnie zmotywują.... Ostatnie pytanie - to prawda ze mam kupić 1 numer większe???? Paatik, jak nosze 36, to kupiłam 37 i biegało się dobrze...

Ze mnie żaden konkretny biegacz, więc zwykle kupuję co jest na promocji 2 pary za 1 :)) W sklepie gdzie sprzedają zeszłoroczne modele (bo niemodne przecież...). Teraz mam New Balance Arishi v1 - szczerze polecam, miękkie i wygodne, moglabym ich nie zdejmować. I nie sa najdroższe. Zmieniony przez - Teapot w dniu 9/19/2018 2:24:38 AM

Idź, idź|-) W kwestiach sylwetkowych osiągnęłaś to co chciałaś i zrealizowałaś „złapać formę życia przed 50tką” Wyglądasz lepiej niż większość 20,30,40 latek. O co tu jeszcze walczyć? Za to w kondycji są potencjalne braki. Fajnie dobrze wyglądać, być silnym i być w dobrej kondycji wydolnościowej Nie ma sensu Coopera robić w lesie- wynik będzie [...]

Fanss - daleko nie pójdę, tylko zerknę co za zakrętem :)

Ja bym może i biegała dalej, ale moje stawy za każdym razem mówiły „nie idź tą drogą” i wkoncu wygrały... a po przysiadach nic nie boli i mogę trzaskać, póki się nie zmęczę.

Ja bym może i biegała dalej, ale moje stawy za każdym razem mówiły „nie idź tą drogą” i wkoncu wygrały... a po przysiadach nic nie boli i mogę trzaskać, póki się nie zmęczę. ja uważam ze żeby zrobić dobrą kondycję nie trzeba wcale dużo biegać. Trzeba włożyć trochę pracy na początku ...a potem wystarczy w celu utrzymania truchtać raz czy dwa razy w [...]

To mniej więcej to samo piszecie co moja wewnętrzna blondynka mi mówi. I teraz pytanie za 100 punktów - po co mi to na starość? Fanie, bracie, zakręt bliżej niż myślałam.

Paatik, ale to z biegu na bieg będzie coraz lepiej, byle regularność zachować przynajmniej 2xw tyg. Za miesiąc będziesz śmigać te 5 km i oglądać się na więcej.

Bardzo Wam dziękuję za wsparcie! Tsu - w kategoriach miesiąca jeszcze nie operuję. Nie jestem pewna czy mi zapału starczy. Jakby nie było ślepo wierzę w siłownię i jej wpływ na kształtowanie damskiej sylwetki:) Póki co chciałabym wstać w tą sobotę, pobiec i dobiec (bez dochodzenia). I ewentualnie tego Coopera ogarnąć na dobrze, żeby Brannowi [...]

Ja bym może i biegała dalej, ale moje stawy za każdym razem mówiły „nie idź tą drogą” i wkoncu wygrały... a po przysiadach nic nie boli i mogę trzaskać, póki się nie zmęczę. Asfalt to zuo ;-) Polecam teren, lepszy dla stawów. No i trening z głową, a nie im więcej tym lepiej ;-) Paatik dopiero zaczełaś i już jest nieźle, pobiegasz jeszcze trochę i [...]

"chyba że zakręt okaże się nadejść szybciej" - Kabo, w myslach mi czytasz:) Raczej chcialam wiedziec czy mam piłować te swoje 5km na zasadzie, ze za jakiś czas bedzie lepiej, czy moze robić jakieś sztuczki typu 1km bieg/ 1 km marsz... Ale Viki juz załatwiła ten problem:)

Za czasów kiedy byłam pod okiem rodziców nie było komórek:) Ale siekierki były:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-09-21 13:10:52