za

Cześć wszystkim, mam takie pytanko. Chce kupić rower do normalnej codziennej jazdy z dziewczyna czy żeby do pracy dojechać 5/6km nic nadzwyczajnego i znajomy ma taki do sprzedania za 2 tys. Z tego co udało mi się ustalić to rower jest z 2019 roku albo 2020 a tu jego specyfikacja Rama : RACE 2 Superlight alu. Widelec : Suntour XCT30 [...]

Na masie nic się nikomu nie stanie oczywiście, bo o tak jesteśmy na nadwyzce plus koks więc ten mps jest wywalony na maxa, nie doczytałem kontekstu, ale założyłem cardio na czczo na redukcji. Bf nisko, głęboki deficyt tj na czczo cukier w granicach czy blisko hipki, insulina grubo poniżej 1, czyli typowo dla jakichś późnych okresów redukcji. [...]

Na masie nic się nikomu nie stanie oczywiście, bo o tak jesteśmy na nadwyzce plus koks więc ten mps jest wywalony na maxa, nie doczytałem kontekstu, ale założyłem cardio na czczo na redukcji. Bf nisko, głęboki deficyt tj na czczo cukier w granicach czy blisko hipki, insulina grubo poniżej 1, czyli typowo dla jakichś późnych okresów redukcji. [...]

Jeszcze nie nauczyłeś się szafki na siłowni zamykać a za sarmy chcesz się łapać?

Czesc. Kończę redukcje za 1,5 tyg.jestem fajnie pocięty bf mysle 10-9% (tak realnie jak mówili ludzie - mi się wydawało ze 7 hehe) lecz jest we mnie trochę wody. Chce porobić sobie zdjęcia za te 1-1,5 tygodnia - w jaki sposób mógłbym maksymalnie się odwodnić ? Mógłbym prosić o jakieś wskazówki żywieniowe i treningowe ? Węglowodany sol woda itp. [...]

No to jest aromasin. Symex dzieliłem na 4 , czy aromasin też ?jak prowadzić stężenie? A z włosami to jakaś pomyłka z mojej strony, za dużo czytam Zmieniony przez - leon01 w dniu 2022-06-17 11:43:25

[...] stopniu, aby ocenić bezposrednio jej działanie. Astaksantyna jest często stosowana w suplementach z luteiną, razem wykauzja dzialanie ochronne dla plamki zoltej oka i mają za zadanie wlasnie wspomagac sam narząd wzrosku jakim jest oko, ale tez przyczyniac sie do tego, aby widzenie bylo bardziej efektywne, a oczy nie meczyly sie np. podczas [...]

Witam ponownie odnawiam temat dzisiaj ide na badanka po tym hcg powiedz mi prosze ile powinno byc testostertonu po samym hcg bez clomu jeszcze i jakie normy estradiolu czy prolaktyny po prostu w widełkach ? Czy po samych badaniach da sie stwierdzic ze bylo za malo hcg ?

Ja z kolei jutro do roboty, także za wiele nie powojuje, aczkolwiek dzisiaj wyskoczę sobie na trening a w niedzielę mam zamiar wybrać się do kina na Park Jurajski :-D Zmieniony przez - Sepko w dniu 2022-06-17 08:28:52 Podobno choojowy, lepiej na nowego Top Guna iść z tego co mi znajomi mówili.

Panowie, środki od themusclefactory? Mają widzę wiele rzeczy w ofercie. Szukam Meldo ale w jakiejś normalnej cenie a nie 250 zeta za sztuke..

Testosteron jest uważany za jeden z ważniejszych prohormonów, gdyż de facto oddziałuje silniej poprzez związki, które z niego powstają np. DHT (dihydrotestosteron) i estradiol. Paradoksalnie, niektórzy mężczyźni doskonale tolerują znaczące, ponadfizjologiczne dawki estradiolu, które mogą pojawić się wskutek nadmiernego podawania testosteronu. U [...]

Regionalne trzeba zaliczyc w swoim panstwie. Chciałem startować już na ELVS w pradze, pisalem maila z prosbami, zapomnij. Nie masz kwalifikacji zrobionych w PL to nie mozesz startowac poza krajem. Nawet jesli zrobisz u nich regionalsy - w samych regionalsach mozesz u nich wyjsc, ale w PQ juz nie Piwko miał farta jedynie ,bo startował za granicą, [...]

[...] czucie ale trochę mało powt, na pewno dobra jakość, +6 kg x 8 jw, na pewno ciężar do powtórki na więcej powt, cc x 10 bez progresu ale czucie bardzo dobre i praca grzbietu, za tydz +6 kg x 10 x 2, cc x 10+ 2. T-bar - 40 kg x 10, 60 kg x 6, 75 kg x 3, 90 kg x 9 nawet okej ale trzymać tułów w jednym położeniu i nie poruszać nim w górę i dół, można [...]

Ja z kolei jutro do roboty, także za wiele nie powojuje, aczkolwiek dzisiaj wyskoczę sobie na trening a w niedzielę mam zamiar wybrać się do kina na Park Jurajski :-D Zmieniony przez - Sepko w dniu 2022-06-17 08:28:52

Zgadza się,dzięki za rady.

/SFD/2022/6/17/29b92de38d0a46b2b1e4ba24957d4618.jpg Masz błędne wyobrażenie o treningu siłowym i budowaniu masy mięśniowej. Zacznijmy może od tego, że zwiększanie masy mięśniowej nie jest procesem łatwym ani szybkim. Szybko da się zwiększyć ale masę ogólną czyli mięśniową i tłuszczową. Kształtowanie sylwetki jednak nie polega na dokładaniu tej [...]

Tutaj na odległość raczej nikt ci nic konkretnego nie doradzi i nie napisze bo nikt nie weźmie odpowiedzialności słownej za ciebie , musisz po pierwsze konsultować wszystko z lekarzem prowadzącym a najalpeiej jeszcze z dobrym fizjo który wszystko oceni w realu , do tego oczywiscie słuchać własnego ciała bo to nasze ciało nam najlepiej podpowiada [...]

Jestem tego samego zdania co wyżej i osobiscie jakbym wiedział ze mam depresję i jakbym wiedział jak działa pewna dobra joha to nie brałbym sie za to , ja mam pewniaka który poniewiera i jako zdrowa osoba czuje się momentami bardzo niekomfortowo a szczególnie jak wezme rano na czczo, osobiscie miewam momentami dziwne skoki samopoczucie , uczucie [...]

[...] przypominać czego na mój temat wypisywaliście , że nie potrawi ciagiem i dla tego z " akcentem" jakoś w Otwartym Pucharze Polski w Gdansku nie podjął nikt walki po za moimi zawodnikami.Przejechałem kawał Polski żeby się zmierzyc z najlepszymi i co ? Wygrałem jak i mój zawodnik iti . Zapraszam do Wrocławia 17 wrzesnia możemy sie [...]

[...] To już wtedy jedna trzecia jest, brakuje spłodzenia syna i wybudowania domu A tak na serio to ja bym matek z dziećmi unikał. Tutaj już pisały chłopy jak to wygląda, nie za fajnie https://facetpo40.pl/forum/pasierb-czyli-wychowanie-cudzych-dzieci,tata-na-medal,196,22 Ale fajnie się to czyta. Ja mam z kręgosłup czasem problem i muszę jakiś [...]