za

to w sumie taki jak do boksu, czyli będziesz uderzał od pasa w górę, wystarczy taki ok. 100cm, ale za to powinien mieć większą średnicęobwodu. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

paks jak widac w tym poscie wszyscy leja na regulamin, tez nie do konaca mi sie to podoba ale jak widze redzi tu nie zagladaja za często... Falsmile "All men are heroes...in dreams" <<<Sigmunt Freud>>>

[...] konkretne techniki. Zebys dobrze umial walczyc musisz byc wrzechstronny, KM itp. nie daja tej wrzeschstronosci ( nawet nevy seals nie korzystaja juz z krav magi) jest tam za duzo technik "magicznych" typu bron vs piesc . Ale moze ona byc przydatna ( dobrze uczona ) jako uzupelnienie.Podstawa to chwyty . Pozwalaja one nie tylko [...]

Pamietaj 11.Przykazanie - Nie mieszaj . A tak na marginesie to ja mam na 6 (3 dziewczyny)osob u siebie w domu litra bolsa ,litra smirnoffa,0.7 za***istej wodki z czarnej porzeczki 74% ze slowacji . (to wszystko siedzi u mnie na balkonie w wiadrze od zannety na ryby ) 6 szampanow . Powinno starczyc , biorac pod uwage ze dziewczyny co przychodza [...]

KOSA KK, dzieki za poparcie mojego kumpla ale nie w tym sensie ze zrobiles to specjalnie tylko...wiesz o co chodzi. Jeżeli o to chodzi to zgadzam sie nz The One i KOSA KK, ale równie dobrze może być Karte Kyokushin lub Oyama! Jeżeli, moja wypowiedz w poście, jest tym czego oczekiwałeś, lub poprostu podoba Ci się, to nie zapomnij o SOGu!

Aby zmniejszyć uczucie zakwasów możesz zażyć aspirynę przed treningiem (rozszerza trochę naczynia), zaś po treningu antyoksydanty (np. wit C, E, A, koenz Q10) Spowoduje to że owszem będziesz miał zakwasy, ale trochę słabsze i szybciej się zregenerujesz. ps. żona stoi za moimi plecami i woła Aspiryna - to niezdrowe na żołądek ! No cóż po części ma [...]

postów o pogrubienie jest już dużo-niestety mateo nie zagląda tutaj za często... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

za POZDRAWIAM http://www.pajacyk.pl/

bartolomeo: Mi tam nie jest przykro ale powinieneś zajrzeć w inne działy a zobaczyłbyś że jest już taka informacja - mało tego w tym dziale też była. O k-1 powinno sie pisac w dziale Liga NHB ale tutaj też nie zaszkodzi bo byćmoże są ludzie którzy nie zaglądają do Ligi NHB a K-1 by chętnie obejrzeli. Co by nie pisać masz SOGA za skruche:)

[...] w maju u typa , koles mieszka na ostatnim pietrze w 7 pietrowym bloku (troche dziwny ale to nic) .Typ przyniosl jakas wodke i pily nia tylko 2 dziewczyny , po godzinie obie zaczely haftowac , a ze jedna poszla do kibla do druga poszla za okno . Byla godzina 23 . Typiara u******lila WSZYSTKIE parapety od 6 do parteru . Typiara zadowolona ze sobie [...]

[...] ? Myśle ze nikt nie powinien mieć nic przeciwko poniewaz skoro sam dobrowolnie umieścił na forum swoje zdjecie to liczył się z tym ze moze wywolać conajmniej uśmiech na twarzach użytkownikow . Na pewno znalazło by się kilka smaczków w postaci zdjęcia np kosy kk w okularach lub tafla 88 prezentujęcego klate po ostrym chlaniu . Jeżeli nikt sie [...]

Dzieki. Z bjj i judo raczej zrezygnuje, szukam czegos bardziej przekrojowego, wszechstronnego. A na dodatkowe lekcje boksu czy taia nie mam czasu i kasy. Bez wahania poszedlbym na JKD, ale cos mi sie zdaje ze w Wawie tego nie ma? Wiec moze jakies modern JJ, albo Karate Shidokan... Podajcie mi adresy w Warszawie, bo niektore szkoly nie maja WWW [...]

Brassi, najlepiej szukać na www.google.pl. O wszystkim cos się znajdzie. Większosć będzie za granicą, ale te SzW w końcu są obce :) Gdzies w sąsiednim wątku jest o catch wrestlingu. W Australii jest dobra strona o savate - polecam. BJJ to wiadomo. Nie wspomniałem o Wietnamczykach: Vie Vo Dao, Vo Vi Nam.... Climb now, work later!

<<BEZ METY NIE MA SYLWETY>> masz racje, za***isty jestes ! Ej *Laski* mam trabanta, co Wy na to ? =)

jestem za a nawet przeciw śmierć to dopiero początek

[...] wiekszosc moich znajomych zna ja tyle co ja ,bo w sumie z nia do klasy chodze , niestety bede ja musial kontrolowac w miare mozliwosci (no chyba ze bedzie na odwrot jak sie zabierzemy od poczatku za obrabianie tej 74% wodki) bo jak mi zaliczy zgon i zasnie to nie bede mial z niej zadnego pozytku . W sumie wogle bedzie dziwny sylwek bo kazdy [...]

Cos poszukam... Sog za pomysl -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

chłopali ile macie w nadgarstku cm?? tylko tak za tą wystającą kostką ja mam 16 db Mam już mięśnie ale nie mam kobiety

Mam za soba pare cyklików głownie łacze omke z winstrolem, lub sama decke .Decka daj mi zazwyczaj jakies 5-6 kg, ale po odstawieniu zostaje cala masa i wymiar.Jesli biore omke z winstrolem to robie tez cos kolo tego,ale po odstawieniu spada mi te 5-6 kg na wadze ale caly wymiar zostaje, jak to mozliwe i czy na dece mam dobre przyrosty, czy raczej [...]

jestem w tej samej sytuacji, co przedmowca i sie z nim zgadzam zdaje sobie sprawe z tego, ze Mateo jest naprawde zajety, ale skoro zadeklarowal nam wczeniej, ze je wyslal, to chyba nalezaloby je wyslac, a nie niepotrzebnie zaslaniac sie klamstwem KossaKK, koszulke jak dostaniesz, to po pierwsze nie na lato, tylko na wiosne, a po drugie 2004 a co [...]